[...] staż treningowy, kto mógł przez ten czas poznać więcej metod treningowych, brać przykład od wielu różnych trenerów z podejścia do swoich zawodników? Lesnar ma za sobą 18 lat treningów w zapasach plus jakieś 4 lata w mma. Wychodzi na to, że doświadczenie, aby być trenerem nabyte podczas długi staż trenowania, będąc trenowanym przez różnych [...]
Kasiu - Malutek ma prawie 6 lat (skończy 14/08) Dziewczyny była to na pewno przygoda, myślałam, że tam zdechnę }:-(albo, co gorsza będę męża błagała żeby po nas przyjechał, ale nie chciałam dziecku wstydu robić, że mama cienias. Ogólnie byłam, jako jedyną mama a do tego sama wiosłowałam:)). Dramat, ale przetrwałam i jestem z siebie dumna. [...]
[...] podpisali inny ogromny kontrakt sponsorski – z liniami lotniczymi Emirates. Na mocy tego porozumienia do kasy klubu wpłynie łącznie 150 milionów funtów w ciągu pięciu lat. Oczywiście to wszystko są reklamy na koszulkach. Obecna umowa Arsenalu z Nike to „zaledwie” 50 milionów funtów za 7-letni kontrakt. Biorąc pod uwagę obecne realia [...]
Dzięki Kędzior :) marzy się sylwetka taka, jaka była 10 lat temu ale w tej chwili to nie ma sensu bo już brzuch się zrobił jak wysuszona śliwka. Za dużo redukować nie chcę bo będzie jeszcze gorzej ale te 14% BF w zasięgu wzroku ;) a jak tam u Ciebie leci? będą jakieś fotki porównawcze?
[...] FIFA, a co za tym idzie, jest coraz bliższa obalenia jej wszechwładzy w piłkarskim świecie. Nadchodzą więc gorsze czasy dla reprezentacji narodowych. G14 żąda od federacji Blattera wręcz niebosiężną sumę - 860 mln euro i zanosi się na to, że tę sprawę wygra. Jej adwokatem jest Jean-Louis Dupont - ten sam, który 11 lat temu wygrał proces [...]
[...] opadzie, podciąganie na drążku i MC- mina mu zrzedła (wiadomo - ciężkie to ćwiczenia - a panowie nie lubią się męczyć; zargumentował to tak, że "ma już prawie "30 lat" ). A co ten typ robił na plecy? Wiosło sztangielką (dość lekką) i to ćwiczonko na nowej śmiesznej maszynce (hehe - faktycznie może 10 serii na tym by coś dało) [...]
[...] 16:30:25 no to baa.... Ja 16:31:14 mozesz zaczac sam trenowac, ale to i tak jest zle, najwczesniej po regularnym roku Ja 16:31:22 i tez nie zawsze Ja 16:31:40 ile masz lat? 1820189 16:31:48 szkoda że przez dwa miesiące nie można nauczyć się poprawnie wyprowadzać ciosu i trzymać garde 1820189 16:31:49 14 Ja 16:31:59 Ja 16:32:17 masz [...]
[...] do karty walk KSW 61 Były pretendent do tytułu kategorii ciężkiej, Michał Kita (20-12-1, 12 KO, 5 Sub) na KSW 61 przywita ponownie na polskiej ziemi wracającego do klatki KSW po 4 latach, Jaya Silvę (12-13, 6 KO, 3 Sub). Starcie odbędzie się 5 czerwca w znajdującej się na granicy Gdańska i Sopotu ERGO ARENIE w limicie kategorii ciężkiej. [...]
[...] + 2x ćwiczenia wzmacniające, + 67km na rowerze (dojazdowo) powiem tyle: kondycja większości studentów jest naprawdę tragiczna.... nie wiem, no wydaje mi się że w wieku 22 lat powinno się jakoś uprawiać sport mimo że nie ma czasu, jest stres, no ale bez przesady... to najlepszy okres na wysiłek fizyczny, nie wiem jak można to marnować. A, [...]
Kain jak zwykle ma racje ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.
[...] nauczyc sie wielu ciekawych rzeczy. Jednakowoz przypominam iz nie jest to forum MEDYCZNE, a jedynie sportowe. Zatem odbiorca tego wszystkiego jest "zwykly" Kazio lat 16-26 ktory to chce po prostu dowiedziec sie jaka jest roznica pomiedzy miesem a warzywem. I co ma jesc aby osiagnac cel. Co do liczenia bialek w diecie. Czy spotkaliscie [...]
[...] ze uzywaja tez tych CP na misje w iraku i afganistanie tam gdzie nie chca narazac chlopakow w mundurach, czyli diz jako mieso armatnie gorzej niz imigranci.Moim zdaniem? 6 lat w UK? Idz do woja albo ids na psa lepsze pienaidze, mniejsze ryzyko, po ch.... ci sie w tym gownie babrac. Ja stanie na drzwiach tez jzu sobie odpuszczam chyba, [...]
[...] wszystkie PL miasta. Do do "tradycji" i wieku miast, to też jest to mało wazne, bo mówimy o regionie, a nie o mieście tym czy śim. Regiony kształtowały się 1000 lat temu, i oficjalne daty powstania miast (przeważnie 750 lat temu) ma tu niewiele do rzeczy w sumie. Zielona Góra i Gorzów to stolice województwa - o to mi chodziło. Razem [...]
[...] lecz uciekła na Zachód. Zrobiła takie postępy, że zakwalifikowała się na olimpiadę w Meksyku. Spotkała tam koleżankę z NRD Margittę Gummel. Margitta nie przypominała nastolatki, którą pamiętała Brigitte. Była umięśnioną olbrzymką - pchała kulą na odległość prawie 20 metrów. W wiosce olimpijskiej mówiło się o tabletkach, które zwiększają masę [...]
[...] sobie nie zalowalem,zreszta kiedys nie bylo zbyt duzego wyboru w jedzeniu.... i tez zawsze twierdzilem,ze jajka nie wplywaja na pogorszenie zdrowia a wrecz przeciwnie... dlatego wynik powyzej normy bardzo nieprzyjemnie mnie zaskoczyl..... przeanalizowalem dotychczasowa diete pod kontem choresterolu i wyrzucilem produkty najbardziej wplywajace [...]
[...] Neurochirurg wysłał mnie jeszcze na miesiac leczenia zachowawczego by upewnic się że nie ma poprawy. Nie było poprawy wiec miałem operacje (nie był tez przeszkodzą mój wiek - 16 lat). No ale jw. McNolly - poszukaj, znajdz dobrego rehabilitanta/fizjoterapeute i próbuj leczenia zachowawczego Zmieniony przez - sseebbeekk w dniu 2009-01-21 14:04:14
Kulturystyka staje się na tyle popularna, że wywołuje żywe zainteresowanie nie tylko osób dorosłych, ale również dzieci i nastolatków. Coraz częściej jednak można usłyszeć pytanie kiedy mogę bezpiecznie zacząć ćwiczenia z obciążeniami..? Może nie wszyscy wiedzą, ale alarmujące dane na temat ogólnego stanu zdrowia i sprawności fizycznej młodzieży w [...]
[...] ihihhihihihihihihihihihihihihihihihihihihihi ubawilam sie setnie przy okazji tego posta dzieki ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani [...]