[...] się wczoraj cały dzień zbierały, brzuch bolał i nie przeszło. Czuję się ciężka, mam problemy w toalecie, tym razem w drugą stronę(chcę ale nie mogę i boli), ale wciąż widzę krew. Nie wiem, może wciąż potrzebuję czasu - tzn mój organizm, żeby się zregenerować, a może mam faktycznie jakieś problemy jelitowe, o których wcześniej nie wiedziałam. Jem [...]
Też biorę udział w konkursie, już nie mogę się doczekać tego aż się zacznie, ale będą emocje, krew pot i łzy %-) Będzie się działo :-D Ja robię podsumowanie 5 żeby potem regenerację machnąć do konkursu, bo będzie mi potrzebne dużo siły :-) Mathilda będzie się trzeba wspierać podczas konkursu };-)
U nas weekend intensywny. Młody goraczkowal, byl marudny,.plak, nie sp, a maz jeszcze w sobote był w pracy. Dzisiaj pojechalismy do lekarza bo krew mu pociekla z ucha i jest zapalenie ucha środkowego. Ech, jak nie urok to sraczka :p Troche poczetowalam w weekend. Bo maz wrocil z pracy z pizza, jakis batonik wpadl. I dzisian sie zwazylan i waga [...]
[...] o tym, że picie moczu jest wspaniałym sposobem na nasze dolegliości i "odtrutka na toksyny zawarte w pożywieniu". Jednak nie jest tajemnicą, że nerki filtrują krew usywając z niej toksyny i szkodliwe produkty przemiany materii. Wszystkie one lądują w moczu. Podstawowe pytanie brzmi więc tak: jakim sposobem szkodliwe substance [...]
[...] siłę, polepsza trawienie oraz likwiduje schorzenia typu kaph (rozrost)." (Harit) "Uryna ludzka neutralizuje trucizny, a właściwie użyta daje nowe życie, oczyszcza krew, leczy wypryski skórne; ma smak ostry i słony." (Bhaw- prakasz) ZASADY LECZENIA MOCZEM Urynoterapia jogi polega na piciu moczu i równoczesnym przestrzeganiu [...]
[...] jego właściwości bakteriobójcze egipcjanie, zawiera allicośtam substancję przeciwbakteryjną. Cytryna zaś ma właściwości odkażające dlatego niszczy bakterie, oczyszcza krew, wzmacnia naczynia krwionośne no i oczywiście miejscowo dostarcza witaminki C jeśli sobie zaaplikujesz bezpośrednio na twarz to ma to dobry wpływ na cerę. Najlepiej [...]
[...] wszystkim dookoła chwali się moim zaangażowaniem, pielęgnując w sobie hipokryzję. Zdenerwowała mnie w takiej skali, że po śniadaniu wymiotowałam, zawsze jak coś zagotuje mi krew do takiego stopnia dostaję mdłości. Nie mam siły, czuję się dziwnie zwątlona i bez apetytu. Postaram się wcisnąć omlet, może jak układ pokarmowy trochę mi odpuści to [...]
Jak zobaczyłam w sklepie to się czułam jak wampir, który poczul krew %-) a słone fetowe sery to już na porządku dziennym. Problem tylko w tym, że niemal innych źródeł białka nie jem. Ale może tak ma być jakiś czas
[...] wznosu z opadu.. ok, ale, że 3 x 50?! %-) nie mówiłam, że nie mam typowej ławki do wznosów? %-) działam na rzymskiej %-) no nic, 1. seria ok, 2. seria - odpłynęła mi krew z nóg, 3. seria - już nie wiedziałam, jaką pozycję mam przyjąć }:-( Dzień 2 1. przysiad sumo 6x 8,8,6,6,4,4 2min odpoczynku 25 kg / 30 kg / 35 kg / 40 kg / 40 kg --> [...]
[...] bardzo dobrze, klata przetyrana, pompa masakryczna. Klata: 1. Rozpiętki 3x15 13x20/13x18/13x18(brama) Dobrze sprawdzają się u mnie te rozpiętki jako wstępne zmęczenie, krew napłynęła do piersiowych w moment. Robiłem w różnych formach. 2. Wyc. sztangi leżąc 8-10 50x10/60x10/70x10/80x8/90x5/50x16 Dawno nie robiłem, poszło super, do tego [...]
[...] i wczorajszego obżarstwa spadłem do znów 71,3. Może to odwodnienie po chorobie. Kolejny paradoks - dziś miałem bardzo dużo energii na rowerze. Wczoraj jeszcze byłem osłabiony, a trening szedł jak krew z nosa. Na dodatek wieczorna impreza i alkohol powinny mieć zły wpływ na mnie. Dziwne. Zmieniony przez - willtopower w dniu 2013-09-07 12:34:05
[...] mineraly w ciagu dnia bylo mi slabo (mysle, ze ranne treningi wysysaja ze mnie energie na pol dni). i bylam bardzo glodna - stad tyle posilkow/przegryzek quiz: leciala mi krew z nosa i mam siniaki w dziwnych miejscach. jakich witamin mi brakuje? C, B, A paradoksalnie od kilku dni lykam wyciag z pestem winogron (na obnizenie estrogenu), na [...]
[...] niskie, a wiec i metabolizm nie dziala prawidlowo. Endo olewaja to i na tsh patrza. A na cytowanej stronie w kwestii chudniecia jak czytam, ze dieta i wiecej ruchu to mnie krew zalewa. Bo moze pan doktor sie wypowie nt instruktorek z duzymi wysilkami, ktore np chca cos zredukowac i sie nagle okazuje , ze tarczyca wysiadla ....na diecie wcale [...]
[...] 80, odstawiłem - spadło do 55, parę dni temu włączyłem znowu, wczoraj tętno spoczynkowe dochodziło do 75, dziś po zjedzeniu paru rzeczy, kiedy teoretycznie powinno wzrosnąć (krew przechodzi do układu pokarmowego) - 51. Powinno się bardzo wyraźnie przełożyć na szybkość regeneracji po treningu i tempo biegu. Najciekawsze, że nie miało żadnego [...]
[...] wątroby, a to ona odpowiada za spory procent przemian energetycznych w czasie biegu Muszę się tego żelastwa pozbyć, chyba połączę przyjemne z pożytecznym - oddam honorowo krew. Jeszcze parę dni muszę poczekać, jakieś paskudztwo mnie ścięło pod koniec tej przerwy - ni to alergia, ni to zapalenie gardła, ciężko wyczuć co to. Na pyłki reaguję [...]
[...] Chodzi i kaszle dalej, matula z miejsca od niego załapała i leży teraz z gorączką i kaszlem. Jak trenować w takich warunkach? A jeszcze w poniedziałek - wtorek chciałem krew oddać, nie mogę się przeziębić do tego czasu, nie mogę pobiegać "do padnięcia". Ehh... Chociaż łydki sobie pomasakruję trochę, skoro kontuzja piszczeli nie ma [...]