Mam nadzieję, że jednak Pudzilla nie zrezygnuje z MMA, bo zawsze jest kupa śmiechu z nim. Rewanż z Najmanem by się przydał. Mam nadzieję, że Najman poczuje krew i zacznie pyskować w pudelkach i faktach
frikszoł miał tę dramaturgię, mariusz niczym nasz orzeł bielik, przelewający polską krew ku chwale POLSKI to było jak... alegoryczna walka o wolność i niepodległość przeciwko ee.. złym anglikom? z wypowiedzią thompsona po walce dobre :) MAmed i Błachowicz - super.
hahaha niezły, gainera na sucho jadł lubie takie tematy ode mnie: -'czy po gainerze spada odporność? bo kolega pije gainera i dostał ode mnie lekko w nos i krew mu poleciała' jak cos nowego/przypomni mi sie to bd pisać ^^
mysle ze jak sie obracasz zeby dobrze widziec gdzie i jak wbijasz igle to miesien sie napina i temu po wyjeciu pojawia sie krew ale nie wiem czy to napewno dlatego
[...] Ci dokladnie dopracowac jeden miesien w czasie treningu. Taksamo uwazam ze skakanie z jednej parti miesnia do drugiej pomiedzy seriami jest taksamo bez sesu gdyz tracisz krew w tym miesniu co czwiczyles i wracajac do niego po innej patri miesnia to tak jak bys go zaczynal od poczatku. Mysle ze trening wszystkich parti miesniowych w jednym [...]
[...] JEDNEGO palca i wracasz do nadgarstka, potem następny palec i do nadgarstka, potem kolejny itd. Zaczynasz od kciuka, kończysz na małym i nie bandażujesz zbyt ściśle, żeby krew dopływała. Przy sierpie idzie ręka za daleko - zła praca nóg i nie czujesz dystansu. Staraj się nie stać sztywno przy worku i walić z jednego miejsca, odskakuj i [...]
[...] zamiast bandaz zl 7 pisze "casque junior zl 30 :))" to jak z tym wiazanie ... 1. sa jescze inne metody ? 2. acha no i jak ciasno nalezy to zawiazac ? :) wiem ze krew ma doplywac ale wisiec chyba tez ni moga ... 3. no i co tam na prawde chronia bandaze ? Z gory dzieki za info ... >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża [...]
No wlasnie chodzilo mi o te paski z rzepem. Kristisz dzieki za zdjecia ale na nich slabo widac wszystkie jego ruchy. 2. Zawiazujesz je w miare ciasno tak aby krew doplywala. 3. Jak walisz w worek w bandarzach to nie obcierasz sobie kostek, no i oczywiscie masz dobrze usztywniony nadgarstek wiec jest wieksze prawdopodobienstwo nie doznania kontuzji [...]
Dobrze, że siłowy wszedł Ci w krew. Ciężko mówić o sylwetce, jak jej nie przedstawiłeś. Poza tym warto mierzyć wszystkie obwody, nie zawsze spada z tych miejsc, które chcemy.
wsumie alat i aspat to po wysłuchaniu opini stwierdziłem że zrobie po koniec mostka przed kolejnym cyklonem, dodałem też aspirynke do dietki więc krew troszke rozrzedziłem , pozatym wciinam duzo jaj ostatnio więc cholesterol będe miał na bank podwyzszony tylko co z tym zrobic. ale jasne warto by było dorzucic jeszcze jakies badania, jednak [...]
[...] piersiowa, barki, biceps. I właśnie przez to zaczęły się moje problemy ze spaniem. W nocy nie mogę uleżeć dłużej niż ok 30min na boku, ręka zaraz cała mi drętwieje jak by krew przestała całkowicie do niej dochodzić. Budzę się z przerażeniem bo nie czuje jednej ręki po chwili wszystko wraca do normy i zasypiam lecz tylko na plecach ;/ Biorę [...]
[...] że nie ma czasu. Co pomoze ? napewno nie jakies masci :) Cialo wydala toksyny z organizmu wiec jedyna metoda to oczyscic organizm lub go usprawnic by sam to usunal, to o czym Ty myslisz to usuniecie symptomow a nie problemu Wyglada na to ze watroba dostala po "glowie" teraz krew jest "brudna" i wywala toksyny w danych miejscach ciala itp....
Zawsze wszędzie dopatrujemy się spisków i ustawek, tak samo jak wypadł Grant, a wskoczył Pettis do walki z Bendo. Wszyscy pisali, ze sciema, a ten do dzis jeszcze nie walczy kontuzjowany. Tam nie mówie, ze to realne sprzeczki tutaj, ale czasem zdarza się zła krew miedzy ludzmi :-D
do 90* ok staraj sie do tej pozycji schodzic, pocwicz w domu technike przysiadow, bez zadnego obciazenia, wkoncu Ci wejdzie w krew jak je nalezy robic. Nizej nie schodz bo angazujesz miesnie posladkowe i dodatkowo obciazasz stawy kolana
słyszałem o takim jednym zabiegu ,ponoć pomaga wiekszości. Polega to na tym ze pobieraną masz krew do strzykawki prosto z kabla i z tej krwi zastrzyk w dupe. Nie wiem jak sie zwie ten zabieg, ale zagłęb sie w ten temat.
[...] i ... lepiej nie pytac }:-( Podczas treningu serce mi tak mocno walilo jak nigdy , pompa byla kozacka :D Ale treningu nie skonczylem bo juz nie moglem wytrzymac (chyba tak krew szybko krazyla ze krecilo mi sie w glowie ). W domu serce jeszcze przyspieszylo i ogolnie lezalem i nie moglem wytrzymac :D A jak wstawalem to jeszcze szybciej walilo [...]