[...] i cała góra jeszcze słabieńkie, pośladkom też by się przydało więcej pracy, ale to tylko kwestia czasu :) Najważniejsze, że treningi i racjonalne odżywianie weszły mi w krew - tu ukłon w stronę trenerów (począwszy od Michała i Marcina, z którymi zaczynałam przygodę w jednym z warszawskich klubów fitness, poprzez Bartka "Mawashi", Huberta [...]
[...] , bo te 20 kg w pzrciągu 2 lat 'zawdzięczam' treningowi kulturystycznemu na siłe , czyli zwykła progresja itp. - na dodatek to i tzw. masa przy tej progresjii to szła jak krew z nosa - ale nic było minęło i nigdy więcej --- do 92,5 kg , jesli chodzi o dokładność , i wow to była rewelacja bo nie tylko nie zauważyłem w tym większego wysiłku , [...]
[...] że bardziej lub mniej świadomie odciążając lewą nogę (po urazie), przeciążyłam prawą i stąd to bolące kolano.. W tym tygodniu wybieram się do lekarza zrobić ogólne badania (krew itp.), to zapytam co z tym zrobić, może dostanę jakieś skierowanie no i zobaczymy co dalej, bo zaczyna mi to przeszkadzać - np. dziś wcale dużo się nie nachodziłam, w [...]
ventura w ramach poprawiani diety na najblizsze 3-4tygodnie a pózniej sprawdzisz krew czy sie cos zmieniło, wywal z niej świnię, jajko ok, ale do 3x dziennie w ogóle, zostaw tylko ptactwo, oczywiście ryby, owoce morza moze być baran wołowina i koń, dobrze by były wypasane i wiadomo dzikie mięsa. - gluten out - jedz strączki i owies. - białko tak [...]
Dlatego jak to mówia obyśmy zdrowi byli, bo wiesz jak człowiek wpada w łapy lekarzy to albo jest ignorowany bo nie sika z niego krew albo wyciaga sie z nigo forsę. :-|
[...] - czuję się straszliwie zapaćkana od środka. Kawa to już mi na żołądku zaczyna się odbijać. Widać brak witamin, skóra i paznokcie wołają o pomstę do nieba. I z byle czego krew mi nosem się puszcza. Nie masz tam czegoś Szefowo na przeczyszczenie może?? Oczywiście nie mam na myśli środków działających szybko i dostępnych ogólnie w aptekach. %-) [...]
[...] sumie nie chodzi o to ze podniesie mi testosteron powyzej granicy ktora wyznaczyla WADA jako naturalna. Bardzo ciezko jest ta granice przekroczyc bez brania czystego tescia. Chodzi raczej o to ze novedex to srodek anty aromatazowy a inhibitory aromatazy sa zabronione za samo ich uzycie. Najczesciej badany jest mocz czasami dochodzi do tego krew.
[...] + AAKG na jazdę na rower myślałem że nie wydolę nogi w połowie drogi bolały jak **** zasiał tak dziwnie jakoś było =D nie pominę tego że emerytki mnie ratowały bo mi ***ła krew z nosa dobrze zacząłem ten sezon rowerowy Ale samo Clenburexin albo samo AAKG na jazdę na rower nie powiem jeździło się przyjemnie tylko gdyby nie te nogi no i ta [...]
Władimir Kliczko (55-3, 49 KO) po prawie dwóch latach przerwy miał okazję ponownie spotkać się twarzą w twarz z Davidem Haye (25-1, 23 KO). Zła krew między pięściarzami wciąż jest, czego dowodem są prześmiewcze słowa wypowiadane przez młodszego z braci w kierunku mistrza WBA. Ukrainiec powiedział, że dopiero gdy ujrzy Brytyjczyka w ringu, to w [...]
[...] potrafi troszkę frustrować kibiców. Haye, nie da się ukryć - lubi gadać i się promować. Image ma dość żenujący, a medialne zagrywki często poniżej pasa. Ale to świeża krew, nowa jakość i dlatego bardzo się cieszyłem, gdy zwyciężył z bokserską kompromitacją Wałujewem. Walka z Ruizem bardzo mi się podobała i ogólnie lubię styl Haye'a. Jako [...]
No w tym tyg juz ciezko, w nast to sobie zalatw przed praca albo mozesz isc oddac krew i masz wolne. Przez internet tego nie wyleczysz a sam mowisz ze czas nagli Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-08-21 16:15:07
Cv myslalem ze jak krew sie nie nadaje to wtedy nie ma dniawolnego. Laura wydaje mi sie ze ciut lepiej ale taki maly dyskomfirt jest, ogolnie to normalnie funkcjonuje no ale cos jest nie tak... Doris wiem ze nic nie widac...ale to po wrzuceniu na yt bo na fonie spoko
Z tego co mi wiadomo to jest ten dzien wolny, w koncy nie oddajesz 5ml by nie czuć różnicy w samopoczuciu i osłabieniu. A krew po oddani biorąc kreatyne nie nadaje się do dalszego użytku, jedyne do czego sie nadaje to do badań
[...] miałem zadnych bólow nerek ani nic z tych rzeczy, teraz tez te bóle/dyskomfort mam przez to że pradowpodobnie jakiś stan zaplany się wdaje ale trzeba czekac, dziś juz mocz i krew do badan odda wyniki bede miał w przyszłym tyg, a kolejna wizyta albo w przyszłym tyg albko kolejnym bo oczywiscie kolejki....po mimo ze wszytsko prywatnie, wczoraj za [...]
ten power o ktorym napisales jest wlasnie konsekwencja techniki,ktora przyswajasz na treningach.jezeli sie do nich przykladales to technika niejako powinna ci wejsc w krew i dzieki temu twoje ******lniecie jest mocne,mimo,iz pozornie nie pilnujesz techniki to robisz to odruchowo.takie jest moje zdanie na ten temat,pozdro
wczoraj bylem w szoku ze tak zaje~~~~ kleplo, az sie lodzilem ze dzis tez tak bedzie... a tu lipa. Wydaje mi sie za mam uposledzone wchlanianie krew mozg albo cos w ten desen bo dziwne ze nie robilo by wcale jak 2 dzien taka dawka... a nie bede ryzykowal i bral np 4 na raz