[...] zostanie na podpórkach, jak się ockniesz, to wstaniesz i dokończysz serię %-) A tak na poważnie, to omdlenie pod sztangą jest raczej mało prawdopodobne, mdlejesz wtedy, gdy krew nie napływa do głowy, a podczas przysiadów raczej wszystko buzuje. Możesz omdleć zaraz PO serii - ale nie podczas. Zobacz jak Eddie Hall bił rekord w martwym ciągu, [...]
@justtraning to jest 70g gainera Mass XXL zmieszanym w 200g mleka. Krew była widoczna przy podcieraniu się :D bo aż tak się mojemu ,,arcydziełu'' nie przyglądałem. Zmieniony przez - bloodwyn17 w dniu 2014-03-24 14:13:30
[...] nie przykładaniem się do techniki. chociaż mnie z tego wyprowadził trener, jak głupie podstawy były wałkowane przez 1,5-2h 3-4x w tyg, np rzut przez biodro na zmianę raz ja, raz partner przez 30 minut. A wierz mi, przez 30 minut jesteś w stanie wykonać tych rzutów multum, potem już wchodzi w krew. Stąd nie dałbym rady robić jeszcze siłowni :-)
[...] niz z drugiej. Kiedys jak bylem u lekarza powiedzial, ze moge sobie wyciac to operacyjnie jak dorosne lecz po wycieciu gdybym dostal nawet lekko w nos moze mi leciec krew czy miec jakies tam inne problemy. Juz dokladnie nie pamietam. Mi to w niczym nie przeszkadza, chociaz nieraz ciezko oddycha sie przez to. Nie mam zamiaru tego wycinac [...]
i pamietaj, zadnego zarcia przez dwie godziny przed treningiem. bo potem krew zamiast do mozgu idzie do zoladka zeby zajac sie trawieniem i mozesz widziec podwojnie albo pluszowe misie itd. Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil
Najprawdopodobniej będzie kontrola antydopingowa, zazwyczaj biorą parę wybranych osób, ale ja w tym sezonie czas poprawię o ponad 20 setnych, więc jestem niemal pewien co do tego, że będę musiał oddać krew... Jak długo utrzymuje się prop i winko we krwi?
Jak ściagneli krew to niezbyt dobrze. Oznacza to że mogłeś naderwac sobie coś. Upewnij się że prowadzi cie dobry lekarz. Aby mięsnie nie zanikły wykonuj ćwiczenia izometryczne.
daje głowe ze bez ściskacza machając tak przez 40 min to ci sie nawet głowa napompuje:P przeciez to normalne :) krew pompujesz:D zamien to na 4 serie takiego amchania po 12-8 powtórzen i moze mase zrobisz<rotfl>:D pozdro:)
[...] brzydko odnsisz sie do mnie - co mnie niezmiernie w****ilo, a pozniej zakladasz taki temat? wtf? aaaa i no i podlizujesz sie modom, do tego odgapiles od jednego 'zdr.' ktore juz zaczyna ci wchodzic w krew widze. pomysl dwa razy zanim cos napiszesz, a teraz proponuje zamknac ryj. pozdrawiam. Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-01-07 19:09:50
Parker Jeżeli zasponsorujesz takie badanie (albo załatwisz sponsoring) to bardzo chętnie Mogę się poddać każdemu badaniu - na mocz, na krew czy na włosa - wszystko jedno Zagranicznych odżywek niewiadomego pochodzenia nie używam - wiec nie ma problemu z "niespodziankami" ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko [...]
przed treningem wytrzymałościowym najlepsza jest tauryna z kofeiną i tak z 15-30 mg efedryny. Bierzesz z 45 minut przed treningem. Nie zapomnij uzupełniać magnez, potas,możesz brać Rutinoscorbin bo może lećieć krew z nosa itd. Możesz się też dobrze poczuć po salbutamolu ale nie polecam. Dobra jest też odżywka Treca: BCAA+tauryna+B6.
[...] które musisz modyfikować po prostu gdzieś tam jest jedzenie śmieciowe. Później mamy następną sprawę morfologi no niestety Hemoglobina 19,1 to już jest alarm że trzeba coś z tym zrobić tak samo masz zagęszczoną krew Hematokryt jest wysoki więc tutaj musisz działać albo upust + jakieś suple ip6 natto. Prolka do zbicia , choć estro delikatnie tez
Nie ma tragedii HDL nawet dobry jak na cykl saa Rób porządek z morfologia . Próbuj może uderzyć do krwiodawstwa i oddać krew . Jednak z taka hemoglobina możesz mieć ciężko .Możesz spróbować z ip6 1000-1500 mg dziennie . Jednak najlepiej to bym nie czekał tylko spróbował poszukać prywatnie jakąś pielęgniarkę która zrobi ci Upust krwi. Oczywiście [...]
ja sie podepne bo nie chce zakladac nowego tematu robilem krew i ok wszystko ale holesterol :/ - norma 120-200 a gorna granica 200-240 mi wyszło 257 cholesterol całkowity olać to czy co ?
Czy ci producenci suplementów nie słyszeli nic o etyce w biznesie? Przeglądam te opisy supli i krew mnie zalewa. 700% mięsni w tydzień, buduje mase spala tłuszcze itp. Ale ten problem dotyczy też naszych rodzimych producentów. I Olimp i Trek sprzedają np rózne tribulisy wmawiając że zwiększają poziom teścia, sprzedają glutaminę kłamiąc że poprawia [...]