krew

[...] i nie robi ich sie razem na jednym treningu. pewnie tez zauwazyles ze jak robisz barki po klatce to masz je slabsze. wiaze sie to z tym ze w czasie cwiczen na klatke angazuja sie tez barki i zanim przejdziesz do treningu na nie to juz sa zmeczone. a klatki nie bedziesz mial napompowanej po treningu bo krew jest pompowana w miesnie barkow.

dawkowanie niestety trzeba dosc zwiekszyc nawet do 8g niektorzy sypia, niskie dawki nie przekrocza bariery krew-mozg ja bym zaczal od 4g trudno mi powiedziec jak czasowo bedzie to wygladalo, bo tak jak wspomnialem wyzej trzeba trafic z dawka

ty nawet nie wiesz po co ci ten gainer bo jak ktos wpisuje meta + gainer to mnie krew zalewa

tylko jak te drugie jest spoko a to pierwsze za wysokie to znaczy że lewa komora serca jest powięksona. czy coś. i pompuje krew z większym niż potrzeba ciiśnieniem i to może być przerost mięśnia sercowego... jak ja to mam to będzie koniec siłowni, wf, basenu... kku**a ja nie chcę...

Cichy - zamęczysz mnie - to się nazywa hypotonia ortostatyczna - wstajesz, to krew siłą ciężkości pędzi w nogi, a potrzeba w głowie żebyś nie zemdlał - tym więcej jej zabierają mięśnie, im większy jesteś. To się może zdarzać, szczególnie, kiedy na dworze jest niskie ciśnienie a poziom glukozy w surowicy spada. Mózg nie ma tlenu i żarcia. Koniec [...]

Miałem coś jeszcze dodać (oprócz jednego przepisu) zrobić, ale wczoraj czyściłem blender palcem, był podłączony do prądu i drugą dłonią go włączyłem. Krew na pół kuchni, prawdopodobnie tydzień pauzy od siłki bo palec rozharatany. Boli niesamowicie. Nie czekajcie więc na ostatnia chwilę! Dziś o północy wyniki!!!

Krew mi pobierali w sylwka po tym jak sobie ręke złamałem w nadgarstku i skręcilem w łokciu, no oczywiście miałem wypite. Normalnie to nic mi raczej nie dolega i krwi tez nie oddaje.

-niemam gdzie sie podciagac ani wyciagu nie mam -brzuch mam wyzezbiony-robie kiedy chce po 1lub2serii -słyszałem ze łatwiej przepompowac krew z góry na dół-dlatego bary potem nogi -przedramie puchnie przy uginanu ze sztangą ale niewiem czy te rozumowanie jest dobre prosze o dalsze oceny ;- 0

[...] 7-8 posiłków dziennie i to niebylejakich tylko takich jak powinno się jeść.Nieopuszczam żadnych treningów niepije niepale niewiem co wam jeszcze napisać żebyście uwieżyli ale zreszto co mnie to obchodzi,ale jeśli ktoś pisze mi że niemam pojęcia i ten ktość ćwiczy miesiąc czy rok to mnie krew zalewa ja ćwicze 5 lat i mam pojęcie o tym sporcie.

1. Co ile dni robisz zastrzyk? 2. Ile godzin po zastrzyku badałeś krew? Może być, że w tym co bijesz większość to propionat, reszta to długie estry. Zdążyły Cię zablokować a jak badałeś powiedzmy po 3 dniach to taki wynik może Ci wyjść w takiej sytuacji. Odpisz na te pytania to się to wyjaśni i wtedy można myśleć i kombinować dalej.

Myslalem tez zarzucic efke ale niebawem czekaja mnie badania,mocz,krew itp.Czy w takim wypadku jest mozliwosc wykrycia tego srodka?

"Ja to słucham muzyki z intro w "Klanie" albo z "M jak miłość" " "to to chyba na przeczyszczenie przed lub po treningu" LOL chyba nie myślałeś że na poważnie słucham takiej muzy tak na poważnie to często słucham Agressiva 88- Białe Orły Honor - Znak Orła Honor - Krew i Honor Honor - ulice grudnia Honor - [...]

No jak to nie :-) To Twoja krew, możesz ją śmiało wbijać :-) W uda wbijaj:-) Na razie jestem po ok 60 shotach i ani razu krwi przy aspiracji :P I tak wiem wiem, wszystko przede mną :-) PS. Piszemy "stąd" :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-11-03 12:36:44

Jak zaciągniesz krew, wysuwasz połowę igły i zmieniasz kąt wbicia. Nowy sok? Marnujesz towar.

Jak zaciągniesz krew, wysuwasz połowę igły i zmieniasz kąt wbicia. Nowy sok? Marnujesz towar. Tu masz odpowiedź właściwą przyjacielu.

No wlasnie widze ze wiele osob w ogol nie stosuje aspiracje, ale chyba warto jednak sprawdzic czy przypadkiem nie jestes w zyle, bo konsekwencje moga byc nie ciekawie, jednak bijac w posladek chyba raczej ciezko natrafic na zyle. A swoja droga jaki jest objaw trafienia w zyle, bo przebijajac naczynko tez pojawi sie krew?

nie wiem jak to wbijasz ze ciagle masz krew ale tak jak wyzej napisali %-)

Sam nie wiem jak to mozliwe ze na trzy wklucia w trzech byla krew, wczesniej nigdy mi sie to nie zdarzylo a tu nagle az trzy razy, ale zawsze to jakies doswiadczenie.

[...] zakres ruchu w przysiadach więc to zrobiłem o trochę, a do tego zwolniłem ruch także była fajna pompka. Dzisiaj treningu nie będzie, byłem przed chwilą na wyrwaniu zęba. Ruszam jedynie górną wargą xd a znieczulenie może trwać nawet 3h. Z racji tego, że krew musi skrzepnąć nie będę podnosił ciśnienia treningiem. Zobaczymy jak będzie jutro..

[...] musicie się wyładować na kimś innym. Wyjaśnijcie a nie wyśmiewajcie. djr, nie dziw się takim komentarzom. Pytasz o zdanie ludzi którzy latami się doskonalą, przelewają pot i krew żeby BYĆ LEPSZYMI LUDŹMI. Nikt tu nie poważa ludzi którzy pytają o porady "jak być lepszym w bójkach" albo "mam problemy na ustawkach". Jeżeli [...]