krew

[...] 20p C1. wyciskanie francuskie - 20p C2. uginanie ramion ze sztangielkami 20p Po 8 serii łączonych w każdym ćwiczeniu, tylko A1 i A2 po 4 serie (żeby tylko lekko przepompować krew w nogach, a nie zajechac ich) NO i teraz ładowanie;-) Narazie poszedł 1 posiłek, zaraz pojdzie kolejny. Wiadomo nie jest to co przed Sopotem rok temu czy MPJ, ale ja [...]

Plany, planami.. mi dzisiaj na treningu od tego smarkania, od tak o krew strzeliła z nosa, pewnych rzeczy nie da się przewidzieć a przez to człowiek się wkur%%% tylko..

[...] samo przejsc ale jednak nie przeszło i teraz mam przewlekłe zapalenie zatok i spojowki były i jak powiedziałem że obudziełm sie z czerwonymi zalepionymi oczami i z nosa krew z ropą to wtedy jednak zrozumiałem ze ostatani deską ratunku byl prywatnie laryngolog ogolnie to parodia i szkoda się wk***iać ;/ tym bardziej że to nie jedyne [...]

[...] manewrem. Dziś kontrolna wizyta u laryngologa i niby leczenie zakończone ale dostałem kolejne psikanie do nosa, bo strasznie sucho i dl;atego też chyba dawniej czesto sie krew puszczała, teraz mam maśc i ten psikacz wiec, wiec powinno być lepiej. Ogólnie od południa jakis dyskomfort na brzuchu czuje i wydety, małem sie żeby jakis wirus sie nie [...]

[...] stary tez brzuch jak skorupa żółwia" miałem czarna koszulkę z sfd niby wyszczupla ale kostka wychodziła haha:D dziś w planie dnt siedze w domu ale chyba pojade w koncu na krew ;-) http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. 5jajek, 50g piersi, 5g koko,3 tabs omega 2.50g ryżu, 200g piersi, 15g koko TRENNG-30g bcaa 3.20g ryzu, [...]

Pierwszy raz dziś oddawałem krew, Pani lekarz po wstepnych badaniach co na samym początku stwierdziła to że swietna hemoglobina bo 17 czyli wysoka i ze niby najlpesza do oddania :D reszta wyników bedzie w tygodniu gruba krwi wirusy itp bałem sie ze moze ciśnienie bedzie wysokie bo ogólnie mam zazwyczaj podwyzszone a jeszcze mam tzn sydnrom [...]

Ale czekaj, jako że dostałeś czekolady, to znaczy że oddawałeś krew "dla kogoś". Zdajesz sobie sprawę, że to chyba nie będzie do użytku dla nikogo? %-)

Ale czekaj, jako że dostałeś czekolady, to znaczy że oddawałeś krew "dla kogoś". Zdajesz sobie sprawę, że to chyba nie będzie do użytku dla nikogo? %-) sam nie wiem zawsze tez tak myslalme dlatego nie chodziłem, gadałem z paro osobami takimi jak ja i normlanie oddaja i chodza co 8tyg i bez zarzutu :P

Ale czekaj, jako że dostałeś czekolady, to znaczy że oddawałeś krew "dla kogoś". Zdajesz sobie sprawę, że to chyba nie będzie do użytku dla nikogo? %-) sam nie wiem zawsze tez tak myslalme dlatego nie chodziłem, gadałem z paro osobami takimi jak ja i normlanie oddaja i chodza co 8tyg i bez zarzutu :P To chyba chodzą tylko dlatego, że leci boldek [...]

[...] zdecydowanie powinieneś wstrzymać się od oddawania krwi w celach jej ponownego wykorzystania. Oprócz przeciwwskazań wynikających z samego stosowania leków anabolicznych powinna przyświecać Ci dodatkowo idea, która skłania do logicznego myślenia, chyba nie chcesz, aby w przyszłości Twoje dziecko dostało krew od kogoś, kto jest na solidnej bombie?

[...] glosu (po wstaniu za nim nie napilem sie nic cieplego nie moglem slowa wydusic%-)) dopiero po antybiotyku i przerwie udalo sie doleczyc ale finalnie caly proces zajal ze 3 tygodnie... nic przyjemnego, pamietam też trening na antybiotyku gdy przy ostatnim powtorzeniu wznosow Na bok pieknie trysla krew z nosa tak na 1.5 metra do przodu%-) zdrowka!

Wczoraj tylko siedziałem i odswiezalem IG czy ktoś jakieś relacje wrzuca %-) Az się łezka zakrecila że mnie tam nie ma... No mi żal dupe ściska bo mega chciałem. Tam być Ale jak już w czwartek wyleczylem bark na tyle że 40stki nad głowę szły bez bólu i pojawiła się nadzieja że przyjadę to mi j**lo kolano tak że wyprostować nogi nie umiem. Krew [...]

Mnie od weekendu też zatoki zaczęły coś męczyć. Może ktoś mnie zaraził na ustawce };-) to napewno nie ja ;d ja tak dosyc mocno bo krew z ropą z nosa schodzi;/ Mario, insa leci tylko przed i po trenie ? tak tylko przed i po nie widze sensu kiedy indziej ;P a tren nie leci jz dawno :D

moze byc tak ze bez badań gastro czy kolono sie nie obejdzie skoro pisałes że krew sie pojawila .. powtorzyło Ci się to w ogóle czy jednorazowo cos takiego wystapiło ? oby wszystko bylo ok, zdrowia Mariusz

[...] ed i 1 czopka ed;/ w sumie tabletki chyba własnie raz czy dwa nie wziałęm bo nie pamietam czy wczoraj na noc wziałem czy własnie nie a badania to jedynie kolonoskopa, krew mocz itp ostatnio robiłem w sensie w tamtym tyg i ok a kolonosopie bede musiał zorbić, ale jeszcze zobacyzmy kiedy czy okolice czerwca czy jak jednak starty będą [...]

[...] 7.wyprosty 4x15 Lydki Ogólnie szedłem z nastawianiem że trening zrobie lżejszy chociaż nie mogłem się z tym pogodzić :D W czwartek gdzieś tam delikatnie się pojawiła krew ale mam nadzieje ze to jendorazowy incydent, w piątek od razu DNT, W sobotę wypadły nogi, no ale czułem się dobrze no i poszło....cieżko jednak w h** :D bułgary [...]

[...] Właśnie muszę na jutro brodę podgolic %-) Czekam już na meeting ale dopiero o 21 znaczy się naszego tutaj czasu bo w Lahti jest 19.20 Byłem też z Maćkiem lekko przepompowac krew i wegle w miecho xD a tak to leżenie jedzenie i dwie drzemki :d /SFD/2019/10/4/77b0ebcff3c54702bfbd0b2d0adb4188.jpg /SFD/2019/10/4/1b47d0c0eb15464fb209f3fd7b5ab74d.jpg [...]

[...] z tego jakie zmiany w gospodarce i światowym porządku on za sobą niesie. Ja jestem nastawiony pozytywnie i wierzę że to jakoś w nas mocno nie trafi, ale fakty mówią same za siebie. Mamy przed sobą złoty kryzy. Zamknięcie granic, od pierwszego dnia wykrwawia państwo, a spuszczoną krew ciezk odzyskać. Lepiej być świadomym niż potem zdziwionym

[...] za samo estro prolke ft3,tsh (tsh bym nie robił ale miałem pakiet tych 4 hormonów i było taniej) ferrytyna, homocysteina itp to już sporo wyszło a do tego podsatwy jak krew mocz, lipidowy, wątrobowy, kreatinina, mocznik, kwas moczanowy, crp, minerały, glukoza i pewno jeszcze o czymś zapomniałem :D Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu [...]

dzień 8 Dzis pull, na gumach to w sumie już jako tako spora objętość, dużo pow, duża pompa żeby te krew max pompować. Różne ściągaia w różnych zakresach jedne w maksymalnym spięciu inne w maksymalnym rozciągnięciu. Nie będę wypisywał dokładnie bo nawet nie spameitam było sporo ;) Oprócz Pleców 6s na tył braków i 3cw na biceps Myślę że będę [...]