fanss - Dera to minister Prezydenta i udzielał wywiadu w TVN. Podał liczbę dzików odstrzelonych w Niemczech w ubiegłym roku a ja jej nie zapamiętałem dokładnie :-( - być może była większa może nawet 400 tys. (było rano i byłem na czczo gdyż miałem oddać krew do badań :-) )
Maacek, duzo moznaby Kabosowi zarzucic, ale nie to, ze sie opyerdala na treningach. Nie no teraz Fanss to focha strzele:->...jak możesz mnie posądzać, że zarzucam Kabo opyerdalanie na treningach:-? To, że na filmiku nie leje się krew i nie ma utraty przytomności nie znaczy, że ktoś się opier....:-D
[...] 3x15 allachy 2x15 /SFD/2020/2/29/5ad6b79b1d454dbd9e9709ef239e07db.jpg Cardio 20min orbitrek avgHR 122 trening super, nie wiem czy to po tej rozgrzewce gdzie krew krążyła jak szalona, ale pompa była super :-)) na trening wziąłem pas HR i zupełnie inne odczyty, co prawda w połowie treningu miałem drugi zawał ale to błąd pomiaru bo [...]
Tylko jeśli posłuchać kardiologów to w trakcie ruchu przy 180 i więcej serce nie nadąża tłoczyć krew w krążeniu wieńcowym i wszystko pcha na obwód, do mięśni. Plus adrenalina robi brzydka robotę i pojawia się dużo szkodliwych produktów stanu stresowego... Kabo ma młode serce - ja muszę swoje serduszko trochę dopieścić:) dlatego dzisiaj wyszło [...]
[...] pamiętam, to ograniczenie wegli i zwiekszenie ilości tłuszczu powoduje obniżenie tętna podczas intensywnych treningów. Nie ma szans na spadek tętna na tłuszczach. Jest za to duża szansa na spadek intensywności ;-) Spalanie tłuszczu wymaga większego udziału tlenu a żeby więcej tlenu dostarczyć krew musi szybciej krążyć a serce mocniej pompować
[...] ale chwilę później, na płaskim, będzie to właściwie machanie nogami po okręgu i trzeba naprawdę mocno podbić kadencję by tętno poszło w górę. Inna sprawa, Twój organizm nie jest jeszcze obyty z tego rodzaju wysiłkiem i tłocząc krew w tak dużym obiegu, nie bardzo nadąża, stąd beton w nogach. Jeszcze raz podkreślam, to tylko gdybanie :-)
[...] treningowe: x ręce jakby troszkę silniejsze, nogi bez zmian, ale zadyszka wciąż taka sama, a nie wiem czy nie gorsza:-?. Dzisiaj duuużo potu...ale to za mało:-O...gdzie krew? i łzy?}:-( x Po drugie, po dołożeniu trzeciej serii trening wydłużył mi się do 1h10min. To chyba troszkę przydługo? Redukować czas treningu? Jeśli tak, to w jaki [...]
[...] na opornie rosnącą klatę ? Ogólnie genetycznie mam ją słabą i bardzo słabo mi rośnie ;/ Jak trenowac aby ją pobudzić ? 2x w tyg ? Może jakaś metoda szokowa ? Albo słyszalem ,o takiej metodzie ,żeby przed każdym treningiem zrobić z 5 serii na klatke ,żeby doprowadzić do niej krew i ona będzie rosła .Sprawdziło by się to ?:D Z góry dzięki :)
[...] Albo ciekawi mnie czy Dexter jest faktycznie w tym roku lepszy, choć akurat w to wieżę i też ucieszy mnie każda "świeżość i nowość w jego wyglądzie". Ciekawią mnie N.De Asha, J.Compton i D. McCarver. Młoda krew pełna potencjału! A najbardziej to mnie ekscytuje myśl, że ktoś w końcu skopie tyłek Philowi i skończy w tym roku jako przegrany!
normalnie , na emergency pojechalem , praktycznie zero kolejki , ludzie unikaja chyba teraz takich miejsc :D obejzeli noge, pobrali krew, no i jak nie boli , stau zapalnego niema, krew bez zakażenia , to odeslali do domu i na usg skierowanie, wszystko ogolem ok. 3.5 godziny, no i zobaczymy co usg pokaże i jaka decyzja co dalej, a przypuszczam ze [...]
normalnie , na emergency pojechalem , praktycznie zero kolejki , ludzie unikaja chyba teraz takich miejsc :D obejzeli noge, pobrali krew, no i jak nie boli , stau zapalnego niema, krew bez zakażenia , to odeslali do domu i na usg skierowanie, wszystko ogolem ok. 3.5 godziny, no i zobaczymy co usg pokaże i jaka decyzja co dalej, a przypuszczam ze [...]
[...] mogłem kontrolować bo po prostu nie miałem w domu wagi). Większość powie, że to za dużo jak na tak krótki czas ale od pewnego czasu ustabilizowałem wagę, a wyniki badań typu krew, mocz itd. były ok (robię co pół roku bo trenuję judo). Poza tym polecam wszystkim przeczytanie krótkiej książki : "Żywność naturalne lekarstwo" prof. dr [...]
suabo, mi tam krew leciała parę razy nie chce myśleć co mają Ci co ciągną w ciągach po 200+ możesz na piszczele zakładać ogchraniacze jakieś / taśmę żeby było łtawiej
[...] jeszcze w tym roku. „To był jeden z pierwszych ciosów w pierwszej rundzie. Bardzo mnie to zaniepokoiło. Nic nie widziałem. W pierwszej rundzie byłem ślepy na lewe oko, bo krew była wszędzie w moim oku, więc po prostu wycierałem krew z oka. W drugiej rundzie bałem się, że uraz jeszcze bardziej się powiększy. Byłem jednak skupiony i gotowy na [...]
nie u laryngologa nie bylem, nie jestem przemeczony za to ide jutro do nefrolga (kreatynina we krwi i ery w moczu) bo ta krew moze byc od cisnienia czuje ze mam duze ale na cisnieniomierzu 140/80 w przychdni 160/90 I TERAZ NAJWAZNIEJSZE od okolo pieciu moze siedmiu lat zaczynalem smarkac z krwia jak przychodzily mrozy !! Ustepowalo dopiero jak [...]
[...] i zostalo, rzeczywiscie cos z moim nosem nie tak; dostalem aerozol BUDERHIN i tabsy CALCIUM DOBESILATE. Cisnienie teraz 130 / 80 (atenolol 25 mg) caly czas myslalem ze ta krew to cisnienie a moze to jednak nie cisnienie! Nie mam nigdy czerwonej mordy i nie boli glowa, tylko takie parcie na nos przy schyleniu sie glowa w dol. TYLKO TO no i ta [...]
Dzisiaj rano byłem oddać krew i juz mam wyniki, wrzucam je poniżej bo jak widać estro jest prawie max czy to normalne?:D Krew oddawałem jeszcze lekko przeziębiony i żadnych antybiotyków czy silniejszych leków nie brałem, tylko jakies theraflu nurofeny etc... Test nie wyglada źle jak na tydzien bez silki xD [...]
Acard nie pomoze i gesta krew ma niewiele do podwyzszonego RR Liczba erytrocytow mocno wzrosla wiec krew zgestniala, a cisnienie rosnie od testa niestety trzeba kombinowac cos na nadcisninie jezeli jest juz spore, acard mozesz brac profilaktycznie.
[...] się długo poszedłem do lekarza w południe, ale tym razem innego. Diagnoza? Możliwa operacja a jak zobaczyl "spuchnięta" nogę to wbił mi igłe i dosłownie wylała się krew (90 ml)! Póki co znów widze, że noga puchnie, albo zbiera sie tam krew, nie wiem już co to. Lekarze w każdym badź razie nie wiedza co mi jest. I musze do nich często [...]