[...] faktycznie pij kubusie i jedz 2kg marchewki dziennie to będziesz piękny i zółciutki jak po niewydolności wątroby. Matko jak widze wypowiedzi, że metro chodzą na solarium to krew mnie zalewa- większej głupoty nie słyszałem. Nie chcesz mniec bladej twarzy, ale na solarium nie pujdziesz, myślisz, ze marchew, samoopalacz, czy balsam brązujący [...]
[...] nie masz póżniej sił na prowidłowo przeprowadzony trening barków. nogi to duża partia która potrzebuje odrębnego dnia jeśli robione są całe nogi na jednym treningu. 2. cała krew wędruje do nóg podczas ich treningu 3. jeśli chodzi o barki jak to pisał kiedys frank zane trenowane są przy takim treningu jak przedstawiłeś 3 x w tyg z klatom i z [...]
TomQ-MAG a to nie jest tak ze ona jest poprostu latwiej wchlanialna? przechodzi przez bariere krew mozg ale czy to oznacza ze nie wspomaga pracy miesni?
w acetylowanej formie na bank przekracza barierę krew mózg, czy winian/baza też ma takie wlasciwosci - tego nie wiem. Są publikacje które wykazują iż alc pomaga przezwyciezyc poewne negatywne skutki stresu i poprawia parametry poznawcze, aczkolwiek są to badania przeprowadzone na ludziach starszych z demencja. Gdzies mam nam naniary na publikacje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam,mam na imię Michał trenuję amatorsko na siłowni ok 4 lata trzymam dietę optymalną można powiedzieć dbam o siebie bardzo robię badania krew mocz kał itp eeg laryngolog suple białko i Bcaa nie palę nic a alkochol okazjonalnie ciśnienie mam w normie bicie serca też ale od kąd trenuje mam uczucie zadyszki czy trening czy to normalne dużo [...]
Po którym treningu ten ciemny mocz? tylko po treningu? ciemny mocz = krew w moczu? Z tym do lekarza. Gdy to dzieje się tylko po HIIcie to lepiej zmień trening - i obserwuj czy dalej się powtarza, tak czy inaczej, do lekarza ewentualnie przyczyna może być taka, że biegasz z pustym pęcherzem moczowym - jeśli ciemny mocz pojawia się po treningu [...]
najwyzej przestrzele tam wszystkim kolana, a pozniej zaczne dopiero rozmawiac najgorzej bede mial sanitariatem w kazdej szatni, jak to bedzie koniecznie to lipa i chyba bedzie musiala sie polac krew
Trenuj tak, żeby sprawiało Ci to przyjemność-to jest chyba najważniejsze w tym wszystkim. Mi treningi i dieta weszły w krew do tego stopnia, że traktuję je jak stały element dnia i nie sprawiają mi żadnego kłopotu.
[...] ale o jakosc wygladu sie rozbija ;) Poczytaj te ksiazki i obierz droge swoja. EDIT: Sama podstawa - z jednej strony Park z drugiej Gironda. Obaj przelali siodme poty i krew na sztandze. Obaj potezni i budzacy zachyt - tyle ze jednym Park sie nie podoba fizycznie , Z Gironda jest tak samo. Trzeba obrac swoj cel i do niego dazyc. Zmieniony [...]
ja bym powiedział ze praca mieśni wręcz wypompowuje krew z nóg - taka moja teoria- co do zylaków - stojąco siedzący tryb zycia najbardziej na nie wpływa oczywiście takze nadwaga i inne nikczemnij - jest taka opcja edycji wiadomości
a jak sie to mierzy ? Znowu trzeba pobrac krew ? Ostatnio bylem na badaniach cholesterolu. Ile takie badanie kosztuje ? i do jakiego lekarza pozniej isc ? a z tym cukrem to myslisz ze za niski czy za wysoki ?
[...] tylko biłem w udo i chodzić nie mogłem , do d**y polecam igłę 0.8x40( ja wbijam na jakieś 35 mm) jak uderzysz zaciągnij tłoczek do góry jak pojawią się bąbelki to powoli ładuj jak krew to bij w inne miejsce . Soczek wpuszczaj powoli 0.8 idzie strasznie szybko więc nie naciskaj z całej siły . Co do bólu i zaczerwienienia mi przeszło po tygodniu.
[...] biłem w udo i chodzić nie mogłem , do d**y polecam igłę 0.8x40( ja wbijam na jakieś 35 mm) jak uderzysz zaciągnij tłoczek do góry jak pojawią się bąbelki to powoli ładuj jak krew to bij w inne miejsce . Soczek wpuszczaj powoli 0.8 idzie strasznie szybko więc nie naciskaj z całej siły . Co do bólu i zaczerwienienia mi przeszło po tygodniu. [...]
[...] to i tak dostanie swój pas. A najbardziej chyba to wkurzają mnie tacy, co świetnie się z senseiami znają, pochodzą na treningi miesiąc przed egzaminem i zdają, a ciebie krew zalewa, bo ta osoba ewidentnie na pas nie zasłużyła, a dostaje go. Wiem, że tu jest kwestia jak sam oceniasz swoje umiejętnosci, ale w końcu te pasy o czymś mają [...]
PONIEDZIALEK: barki+nogi barki: -unoszenie sztangielek bokiem stojac 3x12 -unoszenie sztangielek siedzac 3x12 DUBLUJESZ TO WYZSZE WYRZUĆ -wyciskanie sztangielek siedzac 3x12/10/8 -PODCIAGANIE SZTANGI DO BRODY 12-8 X 3 nogi: (ZACZNIJ OD NOG BO POPIERWSZE KREW LEPIEJ IDZIE Z DOLU NA GORE PO DRUGIE TO WIKESZA PARTIA) -przysiady ze sztangielkami [...]
Metkę możesz dać iniekcyjną. Na płytki krwi , piracetam jest to leka na pamięć. Piracetam ,zmniejsza lepkość krwi, zwiększa przepływ przez naczynia w mózgu, bez działania rozszerzającego naczynia krwionośne, oraz upuszczać krew.
Wapń jest dostępny gdy pokona barierę jelito-krew. To po pierwsze - przeczytaj na google co to jest wchłanianie z przewodu pokarmowego bo wypisujesz głupoty nieziemskie. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15365401 - praca na temat biodostępności wapnia z wód mineralnych, tzn. wapnia nieorganicznego. Chemia Żywności Sikorskiego, Żywienie Człowieka [...]
Wapń jest dostępny gdy pokona barierę jelito-krew. To po pierwsze - przeczytaj na google co to jest wchłanianie z przewodu pokarmowego bo wypisujesz głupoty nieziemskie. http://pl.wikipedia.org/wiki/Zespół_nieszczelnego_jelita Zmieniony przez - fabularasa w dniu 2012-03-01 00:41:06