banan sry, jak mowilem - nic do ciebie nie mam. mam tylko wrazenie, ze czasami zbyt szybko tracisz zimna krew w roznych sytuacjach. swoja droga wiesz dobrze, ze gdyby zamiast ciebie tutaj zawitał mod dawno już dostałbym bana i moja wypowiedź zostałaby skasowana.
[...] +1kg Wyciskanie z klatki 12/10/8 34/38/42 +2kg unoszenie sztangielek bokiem 10/10/10 8/9/10kg +1kg wyciskanie francuskie hantlem 10/10/10 6/8/10kg +0kg WL - idzie mi jak krew z nosa, w 2 serii 8 powtórzeń zamiast 10, pewnie przez psychikę i ogólną niechęć. Skos - jakoś poszło Wyciskanie z klatki - tutaj ciągle do przodu unoszenie sztangielek [...]
biegam 3 razy w tygodniu minimum 30 minut bieg ciagly inaczej mowiac trucht w zroznicowanym terenie. a biegam dlatego ze kiedys trenowalem lekka, bieganie weszlo mi w krew i robie to juz poniekad z przyzwyczajenia, lubie to.
............................ i to nie jest tak ze jem wszystko co mi wpadnie w ręce bez opamietania - np.przez ostatnie 5miesiecy 0 krety i innej chemii (ostatnio było leucyna + glutamina) ..... i po drugie - Co 6 MIESIĘCY ROBIE SOBIE GRUNTOWNE BADANIA - WSZYSTKO: KREW(CAŁA MORFOLOGIA), MOCZ , PRÓBY WATROBOWE - I WSZYSTKO JEST ZAWSZE OK - JAKBY [...]
@Hadzbe Osobiście jadam 3g białka, ale jest to białko zwierzęce (ok. 80%) i roślinne, mam mega szybką przemianę materii, a do kibla mnie nie goni, także nie idzie to jak krew w piach. Wywalają mi też syfy, także bilans azotowy rośnie. @adrian Jest taki artykuł na potreningu, który przedstawia, jak się mają poszczególne rodzaje przysiadów do angażu [...]
[...] że miał ubezpieczenie. Ciekaw jetem, czy ty byś Wolferine go nie zaskarżył jakby Ci tak zrobił. Z całym szacunkiem dla Shihana, ale jak się takie rzeczy słyszy, to normalnie krew mnie zalewa Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można [...]
u mie był typ co skuszczał krew i na nowo ją wtłaczał w domowych warunkach przed treningiem. kiedyś juz o nim pisałem, jepniety był na maksa, ale dobrze wyglądał, ekstramalna rzeźvba była
[...] glupio gadam, ten problem jest tez chyba w mojej glowie, wiesz na boisku zawsze wykorzystuje sie czyjes slabosci dlatego ja nie chce ich pokazywac i to juz mi weszlo w krew- nawet mam takie wrazenie ze siebie chce oszukac. potrzebuje troche czasu zeby zaakceptowac to ze jestem chora(jesli mogge tak to nazwac). dzieki Waszym wypowiedziom [...]
[...] mur złożony z 5-6 zawodników i faule co chwila, w większości na Messim. 2 część gry podobna, kontry Realu, wiele fauli, m.in. polu karnym szkoda, nietrafionego karnego, krew mi z głowy odpłynęła Ale doskonała końcówka, Eto'o odpłaca się za karnego, a w doliczonym czasie gry kapitalną podcinką Messi dobija rywala. Nic dodać nic ująć, wygrał [...]
[...] a znieczuleniem,ale tutaj decyzja zalezy od lekarza. pelna narkoza= spokojny pacjent,spokojna praca przy znieczulenie nigdy nie wiadomo jak pacjent zareaguje jak zobaczy krew czy stukanie dlutem w nosie. choroba mija,zostaly resztki kaszlu,ale wracam do zdrowia. dzis trening bicepsu i tricepsu. standart: 3 cwiczenia na biceps(1 zlozone,2 [...]
jestem z Bydgoszczy, "nie wiadomo jak pacjent zareaguje jak zobaczy krew czy stukanie dlutem w nosie." podczas zabiegu nic nie widac bo szczelnie zakrywaja Ci oczy ale słuchanie jak łamie Ci przegrode (mi dodatkowo piłował kosc jak czyscił zatoke) bezcenne ;-)
dzis wtepne golenie/depilacja. 1.maszynka do wlosow 2.maszynka do golenia. jutro pojutrze lekkie poprawki. krew sie lala ;) ale jest ok zyje :) dziesiejszy trening klatka,barki,biceps. jutro cala obwodowka i na tym koniec treningow.
[...] ćwiczeń będę musiał zmienic ale to mi nie przeszkadza I była za***ista służba zdrowia w szpitalu, młode sexi pielęgniarki, przepychały sie która mi będzie pobierać krew itd >>--> I lekarz też spokojnie przebadał i przedewszystkim nie był jak niektórzy starzy lekarze co Cie z łaską przyjmują ! więc juz wiem gdzie jeździć jak by [...]
[...] polecić : Testolic - libido na mega plus :P ( klepać klepie ) Metka z La Pharmy - bdb Bolde250 Genesis okaże się . . . na razie jest extra pompa, wzmożony apetyt i rozrzedzona krew, tak wię myślę, że działa jak powinien. Omnadren250 z Jelfy - gitara Prop z Phoenixa też wymiata. Clen z firmy Balkan Ph. wyrywa z butów ;) Nie polecam propa z BD.