Też biorę udział w konkursie, już nie mogę się doczekać tego aż się zacznie, ale będą emocje, krew pot i łzy %-) Będzie się działo :-D Ja robię podsumowanie 5 żeby potem regenerację machnąć do konkursu, bo będzie mi potrzebne dużo siły :-) Mathilda będzie się trzeba wspierać podczas konkursu };-)
[...] A czemu taka? Ano temu, że Sly jest o 3cm wyższy ode mnie, a w 1982 roku, kiedy to kręcił trzeciego "Rockyego" i "Pierwszą krew", a ja byłem dopiero w planach rodziców, ważył niemal 80kg. Taka waga i sylwetka, to mój target na najbliższe kilka lat, więc zdrowieję szybko i do dzieła! Zmieniony [...]
U nas weekend intensywny. Młody goraczkowal, byl marudny,.plak, nie sp, a maz jeszcze w sobote był w pracy. Dzisiaj pojechalismy do lekarza bo krew mu pociekla z ucha i jest zapalenie ucha środkowego. Ech, jak nie urok to sraczka :p Troche poczetowalam w weekend. Bo maz wrocil z pracy z pizza, jakis batonik wpadl. I dzisian sie zwazylan i waga [...]
[...] o tym, że picie moczu jest wspaniałym sposobem na nasze dolegliości i "odtrutka na toksyny zawarte w pożywieniu". Jednak nie jest tajemnicą, że nerki filtrują krew usywając z niej toksyny i szkodliwe produkty przemiany materii. Wszystkie one lądują w moczu. Podstawowe pytanie brzmi więc tak: jakim sposobem szkodliwe substance [...]
[...] siłę, polepsza trawienie oraz likwiduje schorzenia typu kaph (rozrost)." (Harit) "Uryna ludzka neutralizuje trucizny, a właściwie użyta daje nowe życie, oczyszcza krew, leczy wypryski skórne; ma smak ostry i słony." (Bhaw- prakasz) ZASADY LECZENIA MOCZEM Urynoterapia jogi polega na piciu moczu i równoczesnym przestrzeganiu [...]
[...] jego właściwości bakteriobójcze egipcjanie, zawiera allicośtam substancję przeciwbakteryjną. Cytryna zaś ma właściwości odkażające dlatego niszczy bakterie, oczyszcza krew, wzmacnia naczynia krwionośne no i oczywiście miejscowo dostarcza witaminki C jeśli sobie zaaplikujesz bezpośrednio na twarz to ma to dobry wpływ na cerę. Najlepiej [...]
[...] wszystkim dookoła chwali się moim zaangażowaniem, pielęgnując w sobie hipokryzję. Zdenerwowała mnie w takiej skali, że po śniadaniu wymiotowałam, zawsze jak coś zagotuje mi krew do takiego stopnia dostaję mdłości. Nie mam siły, czuję się dziwnie zwątlona i bez apetytu. Postaram się wcisnąć omlet, może jak układ pokarmowy trochę mi odpuści to [...]
Jak zobaczyłam w sklepie to się czułam jak wampir, który poczul krew %-) a słone fetowe sery to już na porządku dziennym. Problem tylko w tym, że niemal innych źródeł białka nie jem. Ale może tak ma być jakiś czas
[...] wznosu z opadu.. ok, ale, że 3 x 50?! %-) nie mówiłam, że nie mam typowej ławki do wznosów? %-) działam na rzymskiej %-) no nic, 1. seria ok, 2. seria - odpłynęła mi krew z nóg, 3. seria - już nie wiedziałam, jaką pozycję mam przyjąć }:-( Dzień 2 1. przysiad sumo 6x 8,8,6,6,4,4 2min odpoczynku 25 kg / 30 kg / 35 kg / 40 kg / 40 kg --> [...]
[...] bardzo dobrze, klata przetyrana, pompa masakryczna. Klata: 1. Rozpiętki 3x15 13x20/13x18/13x18(brama) Dobrze sprawdzają się u mnie te rozpiętki jako wstępne zmęczenie, krew napłynęła do piersiowych w moment. Robiłem w różnych formach. 2. Wyc. sztangi leżąc 8-10 50x10/60x10/70x10/80x8/90x5/50x16 Dawno nie robiłem, poszło super, do tego [...]
[...] i wczorajszego obżarstwa spadłem do znów 71,3. Może to odwodnienie po chorobie. Kolejny paradoks - dziś miałem bardzo dużo energii na rowerze. Wczoraj jeszcze byłem osłabiony, a trening szedł jak krew z nosa. Na dodatek wieczorna impreza i alkohol powinny mieć zły wpływ na mnie. Dziwne. Zmieniony przez - willtopower w dniu 2013-09-07 12:34:05
[...] mineraly w ciagu dnia bylo mi slabo (mysle, ze ranne treningi wysysaja ze mnie energie na pol dni). i bylam bardzo glodna - stad tyle posilkow/przegryzek quiz: leciala mi krew z nosa i mam siniaki w dziwnych miejscach. jakich witamin mi brakuje? C, B, A paradoksalnie od kilku dni lykam wyciag z pestem winogron (na obnizenie estrogenu), na [...]
Ale tak idac takim torem myślenia to co we wszystkich boldach jest lipa a swiss, atomik, phoenix jednak czułeś?? To już nic nie rozumiem. To jakieś vipowskie firmy? Do cyklu zawsze trzeba dodawać wit K każdy lekarz mądry Ci to powie własnie po to by rozrzedzić krew. Ja stosuje Akard zawsze.
[...] tego, temat b50 pamiętam, co do samego srodka to jestem w bardzo duzym stopniu przekonany że bije to co powinienem, 2 tyg bez silki, antybiotyk, podejście do michy średnie, choć kalorie się mniej więcej zgadzają, a karabiny nabite kable na wierzchu, estro zbite lekko ponad norme ari, krew gęsta tak że pani w labie pytala czy jestem odwodniony
[...] szerokim chwytem w leżeniu 3 x 12 --> 14,16 i 18 sztab na stosach. nie wiem ile to jest. 7. orbi --> 25 min, 350 kcal ogólnie mega zmęczenie jakieś było i trening szedł jak krew z nosa. coś z regeneracją jest nie ten teges bo nie mogę się obudzić rano. fakt że niestety siedzę więcej przed kompem bo mi kilka zleceń wpadło ale równowaga została [...]