SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontrola

  • Ciekawostka

    Post
    Doping

    [...] znalazlo znawcyw gh i insy chlopaki znajomosc angielskiego zle wam sluzy. przy tych srodkach nie wystarczy samo teoretyczne rozwazanie. uzycie takich srodkow powinno byc pod kontrola dobrego doswiadczonego w temacie lekarza i na bierzaco korygowane. inaczej mozna sobie tylko po******lic gospodarke hormonalna. i tak zaden z nas tu na forum po to [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8255 Data: 2006-02-11 08:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hyper pump

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jesli CI sie trafi kontrola paczki no to bedziesz mial peszka przez 1,3 d w skladzie. Ale moze tez sie udac ze dojdzie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2014-03-17 00:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • struniacz1 Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podstawiałem swoje dane wyszło coś takiego : Zapotrzebowanie kaloryczne: Właściwa kontrola kaloryczności diety pozwala na podejmowanie właściwych decyzji we właściwych momentach. Nasze całkowite zapotrzebowanie kaloryczne(TDEE) będzie składało się z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2011-09-27 11:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawa sportem po 40stce

    Post
    Po 35 roku życia

    A co do pompek na kółkach to mam wrażenie jakbyś nie panował nad końcową fazą ruchu i lecisz mocno w dół, nie ma nad tym kontroli. Trzeba uważać bo można się tak uszkodzić. Ruch opuszczania w dół mam pod pełną kontrolą, więc niewiem dlaczego tak Ci się wydaje. Z ciężarem w miarę wolno się opuszczam. Chyba że chodzi Ci o ten ostatni filmik na [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2023-07-02 21:19:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sildenafil a odzywki

    Post
    Doping

    w przeciwksazaniach tylko taka wzmianka jest równoległe stosowanie leków uwalniających tlenek azotu (azotyn amylu) oraz z grupy nitratów w jakiejkolwiek postaci (nitrogliceryny, monoazotanu i diazotanu izosorbidu), ale w niektórych przypadkach w dniu przyjęcia sildenafilu można jednorazowo odstawić nitrat, gdyż leki te maja podobne działanie – [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2012-09-10 09:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kcal z odżywek okołotreningowych w DNT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najbardziej by mi odpowiadało takie rozwiązanie żebym miał taką samą ilość kcal w DT i DNT żebym mógł kontrolować+ dodawać lub odejmować kcal w razie braku postępów lub podlewania. Czyli gdybym zrobił tak że w DT będę miał 3100kcal z jedzenia + 400kcal z odżywek po treningowych, a w DNT 3500kcal z samego jedzenia, będzie okej ? Zaczynam niedługo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2013-08-23 19:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Comiesięczna sylwetka Olka

    Post
    Po 35 roku życia

    Będę kibicować przemianom! Dzięki, jak pisałem, nie będzie to wielka kulturystyka z radykalnymi zmianami, superdietami i treningami, tylko taka kontrola, podgląd w którą stronę idę. Nowy Rok to dobry pretekst do zakładania takiego dziennika.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2021-01-03 02:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamite!! 2009 Live

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przypadku marnotrastwo talentów. Aoki zrobił na mnie wielkie wrażenie. Wyglądało to tak, jakby profesjonalny zawodnik walczył z amatorem z ulicy. No masakra, totalna kontrola i dominacja. Przeciwnik zbity i zmiażdżony prawie że dosłownie. Szkoda tylko, że Aoki zepsuł całość, gdy zaczął zachowywać się jak ostateczny kretyn, jak smarkacz. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7912 Data: 2009-12-31 20:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO O TYM MYŚLICIE?

    Post
    Doping

    witam,przepraszam za nieobecność,ale miałem konkret awarie,leecz jużwszystko pod kontrolą.:) no powiem tak,że ja po sobie stwierdzam,ze naprawde minimalne dawki mnei ruszająi to w sposób bardzo zadowalający:)Do tego ja zawsze wyznawałem zasadę,że wole malutkimi kroczkami,drogą ewolucji a nie rewolucji się budować:)Pozatym dzięki za głosy.Pozostane [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2005-04-16 00:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serce

    Post
    Doping

    zjedz sobie paczke kalipozu prolongatum i zobaczysz ze glupoty piszesz Działanie niepożądane: Zaburzenia żołądkowo-jelitowe, nudności, wymioty, biegunka. Podawany p.o. chlorek potasu o przedłużonym działaniu lub tabletki dojelitowe rzadko mogą być przyczyną powstania owrzodzenia żołądka lub jelit. W przypadkach hiperkaliemii pojawiają się objawy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2009-01-31 19:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziurawiec na depresje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możesz spróbować ekstraktu .Jednak trzeba pamiętać ze zawartość biologicznie aktywnych składników może zależeć np. od okresu zbioru, siedliska rośliny, sposobu jej suszenia i przechowywania. Hyperforyna jest również związkiem niestabilnym i łatwo ulega przekształceniu pod wpływem światła i wysokiej temperatury. Ponadto nieznane są efekty [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2019-09-29 19:56:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zero kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oszacować moje 0 kaloryczne. 2. Jaki mam % tluszczu na tą chwilę? Weźcie pod uwagę że skóra na brzuchu nie jest bardzo jędrna wręcz trochę luźna. Poniżej zdjęcia, pomiary i kontrola wagi z ostatniego miesiąca oraz ankieta. Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 31 Waga : 83 Wzrost : 183 Obwód klatki : 117 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 95 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6171 Data: 2022-02-17 17:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lekarz, jak i dietetyk powinien się dowiedzieć, jakie są plany i ocenić czy mają sens. Nawet jeśli się przychylą, to może być potrzebna szczególna dieta, suplementacja czy kontrola w postaci badań. Lepiej być ostrożnym, niż "zajechać" sobie pozostałość żołądka. A co do skoncentrowanych odżywek jak gainery - one też niosą za sobą pewne [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6171 Data: 2022-03-06 12:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ukraina

    Post
    Doping

    [...] bo jak juz dojdzie do kontroli to zaduzej niezrobia a podobno jak stara bryka to nawet dzwi roz***ia zeby sprawdzic czy czegos nie ma Najlepszym pomyslem wydaje sie byc UPC paczuszka do Polski i cie ***ie na granicy sie nie srasz, pelna kontrola Taka rada jak juz masz wysylac wieksze ilosci to w pare paczek :P zawsze jakas moze sie 'zgubic'

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2006-03-07 00:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli trądzik jest malutki to można sobie łykać tableteczki bez recepty czy bawić się z dietą. Jeśli to nie pomaga Izotek załatwia sprawę za 1 lub 2 razem. Nie jest to jednak witamina C i musi być brany pod kontrolą lekarza. Zacząłbym jednak o wyrzucenia odżywek opartych na cukrach prostych, generalnie wszystkich sztucznych węgli i zostawił samo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2012-09-18 08:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmierne rozciagniecie

    Post
    Inne dyscypliny

    Widziałem kiedyś ten filmik. No ten gość chyba naprawdę przesadza... Tak myślę że może takie rozciąganie nie obejmuje nerwów a wtedy może się zmniejszyć kontrola nad nogami a przez to wolniej się przebiera nogami. To tylko moje przypuszczenia nie poparte żadnymi informacjami fachowymi. Chyba zatrzymam się na szpagacie i dalej tylko utrzymywać to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2009-03-31 13:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat i Ultra Ripped

    Post
    Odżywki i suplementy

    Treningi o takiej intensywności powinny byc prowadzone pod kontrolą lekarza raczej...a dla młodych ludzi oznacza to raczej głupote niż mądry trening,W taki upał uważaj lepiej bo zdarzają sie przypadki młodych zawałowców,i to coraz częściej. pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2003-07-05 12:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sensowna odpowiedz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Simonidas widze, ze probojesz sobie wmowic, ze chlopaki byli czysci. mike juz w wieku 17 lat byl za duzy w porownaniu do rowiesnikow, poza tym w heavyweight jest zniesiona kontrola antydopingowa. a tam na marginesie to nasz golota tez lubil igły nie wiem jak ci to wyjasnic... ja tez kiedys werzylem, ze zdobyli to wszystko latami treningow, ale [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2009-11-18 21:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 172 cm wzrostu 84 kg wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie wylicz wg wskazówek Zapotrzebowanie kaloryczne: Właściwa kontrola kaloryczności diety pozwala na podejmowanie właściwych decyzji we właściwych momentach. Nasze całkowite zapotrzebowanie kaloryczne(TDEE) będzie składało się z kilku podstawowych elementów: TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR - Podstawowa przemiana materii [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2019-07-31 12:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztywność karku a trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spoko, ważne że jest poprawa i jesteś pod kontrolą fizjoterapeuty. Powodzenia :-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2018-03-27 21:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)