kontrola

Wchodzenie na bombe bez badań i kontrola hormonów "na oko" to czysta głupota. To nie są cukierki. Nawet przy małej dawce testosteronu mozesz rozkręcić erytropoeze, krew będzie gęstnieć, możesz nawet tego nie zauważyć, a to proszenie się o udar, wylew itp.

[...] a przez 4 miesiace do glownie drazek przez 5-4 dni w tygodniu + czasem cos na silce na lawce 2.rehabilitajca polegala na wzmacnianiu miesni na szynie, rower , i kontrola zgieca , pozniej juz na wlasna reke rower, napinanie miesnia , cwierc przysiady, pozniej przysiady na 1 nodze , teraz od 2 tygodnie silka przysiady ,prostowanie nog [...]

Niestety pakerzy pomimo iż koksują mówią że nie koksują, bo nie wpadli na kontroli. Kiedyś czytałem anonimowy wywiad z mistrzem świata naturalnych w którym stwierdził, że koksował poza kontrolą. Sport to jedna wielka ściema, tam gdzie w grę wchodzą pieniądze, tam pojawia się chciwość i manipulacja w myśl zasady "cel uświęca środki". [...]

a propos kontaktu - jedynie na jodan powinna byc kontrola, choc czasami się nie udaje. kumite kontakt, czmu nie - jest to mozliwe, to kwestia chęci i uzgodnienia zasad pomiedzy partnerami, obydwie strony nie kontrolują. oczywiście jest to możliwe tylko przy pewnym poziomie trenujących, ze względu na kontuzje.

nie widze w tym żadnego sensu 100 mety pod kontrolą lekarza BTW: Oska co Ty tu porabiasz Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-04-23 14:32:02

ban narazie na tydzien, same bzdury wypisujesz i jestes chamem Co do tematu, tak jak napisano 250mg testa na tydzien bedzie ok, jak nie bedzie problemow z cisnieniem mozna dac wiecej, Orale definitywnie odpuszczamy. Kontrola estro bedzie wskazana.

No widzisz BlinG - ja np. lubię bardzo eleganckie stroje, na sportowo to rzadko kiedy ale miejmy nadzieję, że będzie OK! Co do tego jak to jest być ciągle pod własną kontrola to wiem doskonale co to za parszywe uczucie - pomyśl tylko jak za***iście jest np. zdobyć złoto (nie mówię o sobie) ale chodzi o ten dreszczyk emocji - że każdy człowiek dąży [...]

Najwięcej ważyłem 65 kg. Ale zawsze wracało do normy.. czyli tak ok 60. Co do mety.. były to krótkie i delikatne cykle.. lekarz ( zaufany^^) dał mi 2x40 tabletek. Diete staram się pilnować jak najbardziej. Jem dwa obiady dziennie.. syte śniadanie.. właściwie dwie kolacje.. jedną koło 19-20 i drugą koło 21-23. I między głównymi posiłkami.. białko, [...]

250mg tygodniowo to taki standard. 125mg pon/czw. Stężenie testa bardziej stabilne, lepsza kontrola estro.

rozbij tego testa na 2 inj w tyg np poniedziałek i czwartek będą mniejsze skoki stężenia testa i przy okazji estro daj exe 2 dni po tabsie nastepnie 1/2 tabsa co 3 dni caba daj 0.5 tab za 2 tyg kolejne 0.5 tabsa i po kilku dniach po 2 porcji caba kontrola badan e2 i prl

gdyby tak wyglądało układanie diety jak napisałeś to na tym świecie nie byłoby dietetyków, trenerów i takich tam. ;-) Tak czy inaczej spokojnie z dalszą polemiką, temat pod kontrolą, dziękuję. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-07-11 15:14:17

A tutaj masz te prosto z dzialu "Zapotrzebowanie" Zapotrzebowanie kaloryczne: Właściwa kontrola kaloryczności diety pozwala na podejmowanie właściwych decyzji we właściwych momentach. Nasze całkowite zapotrzebowanie kaloryczne(TDEE) będzie składało się z kilku podstawowych elementów: TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR - Podstawowa przemiana materii [...]

Źródło pewne, ale może dila ktoś nacial, bo na wino nie wygląda całościowo, chyba, że faktycznie za mało. Możesz zbijac, ale jak się dobrze czujesz i libido jest, Konar płonie to pewnie powiedzą niektórzy, że nie ma sensu. Dobrze mieć pod kontrolą czy dalej nie leci w górę.

[...] uczniow powinien miec w takim razie 15 instruktorow To jest smieszne i tego nikt nie bedzie przestrzegal a pozatym jak ? Zainstaluja u mnie na sali kamere? jak bedzie kontrola to nie bedzie sparringow w tym dniu proste Oficjalnie w kyokushin karate walki na full sa od 18 roku zycia teraz rowniez oficjalnie na zawodach juniorow walki do14 [...]

[...] organizmu. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykule: https://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Poza tym trzymanie się podstawowych zasad każdej z diet. Ilość kalorii, składników odżywczych, dobór zalecanych źródeł i kontrola obwodów ciała, mierząc je co jeden, dwa tygodnie rano na czczo.

dzięki za odpowiedzi , sogi polecą dla każdego (ale wiadomo , że nie w jedne dzień) hmmm, no ale w dalszym ciągu nikt nie zaplanował mi "planu" na przyszły rok ok,teraz zacznę już trening ACT - OK ale co dalej?? od września chciałbym już działać ostro , masa, masa i jeszcze raz masa , ile wogóle można się "masować" he he ?? 2-3 [...]

I Śniadanie 08:00 /// OK Płatki owsiane 150g Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 200g Orzechy włoskie 15g Miód pszczeli 15g 09:00 SYSTEM PROTEIN 80 30g 890,7 kcal 10:00 TRENING 11:10 po treningu OLIMP CARBO 45g /// OK II Śniadanie 11:40 Białko jaja kurzego 200g /// JA BYM DAŁ CAŁE JAJKA Serek twarogowy ziarnisty 150g Chleb żytni pełnoziarnisty 100g [...]

Sarmy Nie ten dział raczej Dużo pozytywnych opinii na zagranicznych boardach - sponsorowanych przez lab, który go wypuścił Pojawiają się wzmianki o rakotwórczym działaniu (zachorowały szczury) Dieta, potem mocne spalacze, a jak zostaje oporny smalec to joha Albo clen pod kontrolą lekarską Ale to już pod zawody imo Szkoda życia i zdrowia na [...]

4.PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE): -główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu-najszersze grzbietu, obłe mniejsze, obłe większe, podgrzebieniowe, czworoboczne, mięśnie równoległoboczne -wykonanie-(gif 4.)Stajemy nad sztangą w rozkroku na szerokość barków, pochylamy tułów do pozycji prawie równoległej do podłoża, plecy w dolnym odcinku [...]

[...] praktyka :) Z czasem wyrobisz sobie technikę. Nogi w kolanach nieco ugięte dla lepszej kontroli, podbijaj palcami i podbiciem (śródstopiem). Dzięki podbijaniu piłki, kontrola nad nią wzrasta, masz lepszy "klej" podanie i uderzenie. To poprostu takie abecadło każdego piłkarza. To jest najlepsze ćwiczenie przed treningiem, w [...]