Enan możesz dać razem z npp po 125mg 3x week albo 250mg pon/pią...tylko zrób badania , kontrola estro i prolki...skończysz npp to będzie się myśleć co dalej....
Enan możesz dać razem z npp po 125mg 3x week albo 250mg pon/pią...tylko zrób badania , kontrola estro i prolki...skończysz npp to będzie się myśleć co dalej.... Tzn. do NPP pon/śr/pią dodawać 125 enana ? Można to mieszać podając w jednym szocie ? Jeśli chodzi o badania to robię w miarę regularnie, właśnie czekam na wyniki estro i prolki.
[...] jednoczesnie ma male ig "Jest to spowodowane tym, że omija ona etap metabolizmu glukozy katalizowany przez fosfofruktokinazę. Na tym etapie zachodzi bowiem kontrola metaboliczna szybkości katabolizmu glukozy. Pozwala to na pobudzenie przez fruktozę szlaków metabolicznych w wątrobie, prowadzących do wzmożonej syntezy kwasów [...]
Czarek ja nie pisałem do Ciebie tylko do Mentola Ale Ty pewnie też przesadziłeś PS: Opuszczaj szybko, ale pod kontrolą Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2007-11-09 22:29:29
gothmori09 różnica też polega na poziomie inteligencji,środowiska itd tak sądzę.Co innego osiedlowy kibic wbija testo a co innego dobrze obeznany w temacie kulturysta z wysokim poziomem wiedzy na temat diety tren jak i strydow.Głupszego raczej bardziej zryje przez nieumiejętne korzystanie ze sterydow. A ktoś podzawody ma wiekszosc pod kontrolą [...]
1. WIEK: 44l 2. WAGA: 92 kg 3. WZROST:176 cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 cm -klatka: 125 cm -udo: nigdy nie mierzyłem -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 lat ( w tym przerwy , operacje barków ) 6. DIETA: -białko: 1 gram na kilogram wagi z odżywek i około 0,7 grama z pożywienia na kilogram wagi ciała -węglowodany: nie dopięte -tłuszcz: nie dopięte 7. ILE [...]
[...] Mięśnie bezucha dzisiaj Mój obecny trening mięśni brzucha składa się z dwóch superserii, które wykonuję każdego dnia. Podczas unoszenia nóg w zwisie bardzo ważna jest kontrola, by cioto niepotrzebnie się nie skręcało na boki. * Rzymskie krzesło wraz z unoszeniami nóg, 3 serie po 40 powtórzeń każda. * Podciągania kolan wraz z [...]
Nie nie, wszystko jest pod kontrolą };-) A więc w Piątek zanotowałem 3 trening UDANY ! jak najbardziej :) Wczoraj natomiast, złamałem zasadę, i zacząłem podciągać się na drążku, zrobiłem 11 serii i wszystkie pow na maxa %-) plecy czuje dziś :-D W piątek kupiłem sobie coś na zdrowie duża butelka jest, to i starczy na długo, jedna łycha dziennie [...]
[...] i "za bardzo wsluch**esz w swoj organizm" i wzystko interpetujesz pod katem kontuzji... ale najwazniejsze ze byles u lekarza i jakby co to jestes pod jego kontrola... uwazam ze jestes mlody i wszystko sie zregeneruje...najwazniejsze zeby na przyszlosc pamietac podczac wyciskania o oddechu i jak to mowia bedzie gitarra :)... moj [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/%C5%81ukasz-Sajewski4.jpg KNOCKOUT SCHOOL Łukasz Sajewski – Dosiad w MMA – kontrola oraz dźwignia na łokieć po uderzeniach W dzisiejszym odcinku KNOCKOUT SCHOOL zobaczymy w akcji Łukasza Sajewskiego, który zademonstruje nam jedną ze swoich ulubionych technik czyli balachę na łokieć z dosiadu. [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Marcin-Pionke1.jpg KNOCKOUT SCHOOL Marcin Pionke – Dosiad – kontrola pozycji + uderzenia W tym odcinku Marcin Pionke oraz Miłosz Podgórczyk zaprezentują kontrolę z pozycji dosiadu oraz uderzenia z tej samej pozycji. https://www.youtube.com/watch?v=4O2hpZP1Y58
[...] ten cykl min 15 tygodni i teraz 2 opcje albo cąły cykl małe dawki hcg albo w 5 i 10 tyg 5000 jm podzielone na 2/3 inj co 2-3 dni exe do pilnowania e2 przed wejsciem na pct kontrola badan estro i prolki i zbicie ich do widełek po ostatniej inj ok 7-10 dni wchodzi hcg 2500 co 3 dni albo 1666 jm co 2 dni i tak wybierasz min 15.000 hcg po ost inj [...]
[...] wprowadzić w danym okresie rehabilitacji. Bez wątpienia tego typu pęknięcia/złamania kości zrastają się długo i niekiedy są z tym problemy. Nie pozostaje nic innego, jak kontrola i postępowanie zgodnie z zaleceniami. Jak Ty zrobisz zależy już tylko i wyłącznie od Ciebie. Sensowne wskazówki od osób, które takie złamania miały będą takie same [...]
Sorry, wcześniej niezauważyłem Twojego tematu, więc tak: 1. Mostkujemy i ściągamy łopatki 2. Zawsze odkładamy sztangę na ziemię, rozluźniamy się i dopiero potem ciągniemy - każde powtórzenie ma być jak pierwsze. 3. Między cyklami siłowymi ja bym proponował Ci 2 tygodniową przerwę od siłki. Spadków nie będzie, mięśnie przestaną być odporne na [...]
Przód pracuje mocno w wyciskaniu ale jak chcesz możesz sobie dorzucić lekkie wyciskanie zołnierskie(8,3x6) przed unoszeniami na boki w poniedziałek. Ciągnij tak długo jak się da. Jak 3x3 będzie cięzko szło to wjedź na 2x2 i jedziesz dalej dokładając po 2,5kg. Klatkę zawsze starasz się robić dynamicznie(nieważne czy robisz na 50% czy na 90% maksa) [...]
[...] że Nurmagomedov ma dużo lepsze zapasy, jeśli dojdzie do tej walki to super, Nurmagomedov mnie trochę przekonał, trenuje w AKA, jest młody, niepokonany, bdb zapasy, kontrola i coraz lepsza stójka.. aczkolwiek jednemu z nielicznych on dalej mi dupy nie urwał xD napewno będzie faworytem, ale oprócz zapasów to możenie mieć przewagi, [...]
[...] na cyklu i nie narzekam powiem nawet ze po paleniu jak zabieram sie do lodowki to nie moge odpuscic, ale nie pale z butli zeby za***ac sie i nie wiedziec o co chodzi tylko blanty dla relaxu wszystko pod kontrola tak jak ze sterydzikami:) Ja uwarzam ze lepiej zapalic dobre ziolko niz na***ac sie alkoholem czy w***ac z 20 pigol czy cos wciagac.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
To tak nie działa.. waga w ciągu tygodnia sporo się zmienia, nawet o 2-3kg. I poprawka, że możesz jednego dnia nic nie schudnąć a kolejnego 200g. Waż się co tydzień-dwa; taka nadmierna kontrola bardziej szkodzi.
[...] skoro nie zrobiłeś przez ten czas żadnego progresu. Wyznaczanie HR % jest bardzo sztuczne i bardzo niepraktyczne, generalnie każdy chyba potrafi wyczuć kiedy wysiłek jest tlenowy, a kiedy beztlenowy, a kontrola tego kurczowo z pulsometrem sprawia że ludzie trenują zazwyczaj do dupy. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-08-07 00:25:21