SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontrola

  • TRT dla 43 latka

    Post
    Doping

    1. Dokładnie. Chodzi mi o nadprodukcję RBC. U większości stosujących Testosteron dochodzi do nadprodukcji czerwonych krwinek. O ile wszystko jest pod kontrolą nie ma problemu. Jednak może dojść do sytuacji kiedy tych krwinek jest za dużo, krew staje się za gęsta i zaczyna robić się niebezpiecznie. I wbrew pozorom wiele osób się z tym boryka, w [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 13345 Data: 2022-04-24 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema ! siema ! Dziś dzień wolny od treningu. W sumie to zjadłem dużo syfu %-) Waga coś koło 77kg ale jest kontrola więc luz. Obstawiam że pod koniec tygodnia będzie z 75,5/75kg. Ogólnie to dzisiaj byłem sobie pomimo wszystko na siłce w garażu i tak jakoś mnie wzięło żeby zrobić sobie lekko klatę hehe. Powiem tak : Czuć że jest moc. Wskoczyłem [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2012-03-11 21:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Walka w kimonie jest bardziej statyczna, więcej techniki, szachowania się i myślenia podczas walki. Lepsza kontrola i mniejsze pole manewru bo często występuje chwyt za kimono/pas co uniemożliwia ruch. Kimonem można również zdusić rywala. Stójka wygląda tak jak Judo. Walka bez kimona (tzn. spodenki i goła klata lub rashhuard) większa dynamika i [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2012-04-24 21:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maila wysłałem, trochę się rozpisałem :D mam nadziej, że odpiszesz :D Edit: a co do węgli, tłuszczów i białka, to właśnie tak robię. Na redukcji zwiększam ilość tłuszczy a odejmuję węglowodany, dodaje białko :D Kiedy chce przytyć odejmuję białko a dodaje węgli, ale i tak węglowodany mam pod kontrolą, nie szaleje z nimi za bardzo bo za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 20:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maacek ,Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj FBW A Przysiad tylni 4x15 MC 3x15 Dwójki 3x15 Wiosło sztanga 4x15 Hantle płaska 4x15 Wznosy bok 4x15 Supinacja stojąc 3x15 łączone z francuz siedząc 3x15 Wspięcia stojąc 4x30 Dziś FBW B Wykroki 5x15 Mcnpn 3x15 Wiosło T sztanga 4x15 Rozpiętki 3x15 Podciąganie stojąc 3x15 Wznosy bok w opadzie 3x15 łączone wznosy przodem 3x15 Prosta stojąc [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-06 18:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie mozna zapytac trenera o jakies szczegoly, ale wiadomo, ze to nie jest to samo co cwiczenie pod stala kontrola. Zreszta trenerow jest dwoch i kazdy ma inny poglad na dany element techniki. Kumpel kiedys powazniej gadal z trenerami, to mowili, ze bardziej stawiaja na mlodszych itp. (tylko dlaczego, gdy jeden trenuje mlodszych to drugi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2007-04-12 21:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saracen W walce (WKF) mozna uderzac i kopac na glowe i korpus - calowita kontrola jesi chodzi o techniki jodan, natomiast na chudan mozna(nawet trzeba) pyknąć trohe mocniej Wycinki tez dozwolone. Natomiast są zabronione kopniecia w nogi, uderzenia lokciem i kolanem . Tyle z podstaw... pozdrowionka

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 14:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naśmiewacie to co mam powiedzieć jak byście sie tak chociaż dobrze znali na shotokanie to byś cie nie mówili takich rzeczy o tej sztuce walki jeżeli chodzi o sport to jest kontrola ale na ulicy nie musisz kontroli trzymać i możesz troszkę mocniej dlatego mamy 2 treningi w tygodniu na makiwarach żeby ćeiczyć uderzenie i tam kontroli nie mamy a [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-31 17:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parteru nie ma w sporcie ale jak wytniesz gościa to możesz go dobić ręką i nóżką na jodan uderzamy ale z kontrolą to też czasem nie wychodzi a jak chodzi o kontrol to uderzenie na jodan to ręka musi dotknąć punktu(brody,twarzy).Może mnie poniosło może i macie racje ale jak niewiesz o co chodzi to proszę nie śmiej się z czegoś czego nie rozumiesz, [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-31 17:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cavior zalozyles ty kiedys komus nikyo w walce ? W ulicznej-nie-bo jeszcze nie miałem okazji prać się na ulicy. Nie zebym żałował-wole unikać kłopotów. W randori-owszem(jedna z moich ulubionych technik)- zwykle gdy ktoś próbował "chwytu za klapy"-wtedy najczęściej odpowiadam półobrotem, hiji kime osae (dźwignia na przeprost łokcia, [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 11:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizny po ospie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No takie zabiegi są kosztowne i najlepiej na jesień. Więc zdążysz się przygotować do tego finansowo. Wierz mi,że ja mogę mieć gorzej(kontrola z wewnątrz forum ). Dobranoc bo powiesz,że siedzę nie 24 a 48 godz przy kompie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 00:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie - DT

    Post
    Trening w domu

    Zrobiłem niedawno kolejny test tym razem na maksa i zrobiłem pełnych 6 powtórzeń podciągania, bez szarpania, pełna kontrola.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5854 Data: 2016-11-22 20:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meridia 10/15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej sobie to daruj - to jest psychotrop. Stosuje się u ludzi otyłych - więc BMI powyżej 30. Działa różnie - wypowiedzi w sieci są i na tak i na nie - jeśli chodzi o chudnięcie - ale ich efekt odchudzający nie polega na tym, że cudownie wytopią zbędny tłuszcz, który uleci w powietrze, a na tym, że ogranicza apetyt - momentami nawet skrajnie. Dwa [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-25 11:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bierzecie na bica??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja robie 23 ale 30 tez bym wziol tyle ze z punktu przyrostow nie ma to sensu bo gorzej z kontrola ciezaru...a na sztadze to 70-80 kg ale wole wziasc sobie 50 i zrobic idealnie technicznie

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-22 16:19:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zadna nowina tutaj to jest na porzadku dziennym wyciagaja co tydzien jakiegos Araba pod pretekstem ze moze dokonac ataku terrorystycznego wszystko przez internet , pelna kontrola

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 15386 Data: 2009-04-12 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wsumie rozumując następująco : jakie były Tajnie bronie III Rzeszy - jakieś tam latające dyski (dużo tego) Zimna woja -szpiegostwo i satelity Obecnie bym powiedział że to manipulacja ludźmi i ich kontrola Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-04-13 19:59:57

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 15386 Data: 2009-04-13 19:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ranczo strzelbe i jak wejdzie taki jeden zamordysta z drugim na jego posesje to mu dynie odstrzeli i koniec. To tych sie jeszcze boja troche. Ale w miastach to juz pelna kontrola i posluszenstwo. Polecam historie goscia Marvin Heemeyer - jak mu urzedasy i konkurencja zniszczyly zycie. Gosc mial jaja, zbudowal "czolg" i rozyechal [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 15386 Data: 2009-04-14 15:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam ja miałem taki zabieg.Przegrodę miałem nieźle skrzywioną.Nie ma co z tym zwklekać.Czuć ulgę. Ale... jako, że jestem alergikiem (po prawie roku od zabiegu) muszę być pod kontrolą alergologa.Wtedy lekarz wyciął mi tą przegrodę i jakieś tam małżowiny ponarastane (od alergii).Dlatego zabieg powinien iść w parze z leczeniem u alergologa. pozdro [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 22:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW-Parter

    Post
    Sztuki Walki

    i już kontrola w bocznej

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8539 Data: 2007-11-11 18:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem podatny na Estro, szybko mi wywala wiec wole mieć pod kontrolą, lepszy suchy wygląd niż ryj jak księżyc i zalany wodą misiu. Najlepiej jak jest lekko poza widełki :) Te Saw Palmetto to gdzie szukać w aptece?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2016-07-23 12:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)