SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontrola

  • Jaki izolat i z jakimi węglami mieszać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do glutaminy, wyjazuje ona glownei dzialanie odzywcze dla komorek jelit, ktore konsumują ją, przepuszczajac do krwiobiegu niewielkie ilosci, stad zaleca sie jej wykorzystanie u osob z problememi ich przeuszczalnosci, jednak tez trzeba uwazac i najlepiej robic to pod kontrola dietetyka klinicznego, ktory zna sie na rzeczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2017-12-10 20:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostające suty niszczą mi życie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wygląda na lipo ale kontrola u lekarza w celu diagnozy bardzo wskazana

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2016-12-07 17:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cynk Mg+B6 - Viridian BSN Cellmass 2.0. - biore juz 2 miesiace. W sobote mam zawody, do tego czasu dobiore. Potem juz mi trzeba bardzo uwazać ze suplementami. W pazdzierniku na mistrzostwach Czech na pewno bedzie kontrola antydopingowa. Zmieniony przez - looo w dniu 2013-05-13 20:47:21 Zmieniony przez - looo w dniu 2013-05-13 20:54:00

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2013-05-13 20:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nadcisnienie

    Post
    Doping

    [...] odpowiedzi bez zakladania tematow "Najlepszym sposobem regulującym ciśnienie krwi są niewątpliwie regularnie wykonywane energiczne ćwiczenia fizyczne, właściwa kontrola stresu oraz niskosodowa i niskobiałkowa dieta. Dodatkowo należy stosować następujące środki: CRAVISOL (wyciąg z jemioły, głogu i melisy) - 3 x dziennie 1 małą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4932 Data: 2009-03-03 11:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia-Proszę o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O na to czekałem :) Teraz wytrwam w tego typu jadłospisie do 23-go kontrola cm i wagi pochwale się co to wszystko zdziałało święta, święta i po świętach sylwester i zobaczymy co to będzie :D

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2014-12-15 19:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamica Nerkowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bogato bialkowa bedzie bardzo niekorzystna dla nerek i najprawdopodobniej sie "zbuntuja", czyli beda bolaly. Kruszenie tak malych zlogow ultradzwiekowo jest problematyczne. Robi sie to co prawda pod kontrola usg, ale trafic w tak maly zlog jest bardzo trudno. nawet jesli sie to uda, to rozbicie zlogu nie gwarantuje ze zlog zejdzie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2007-10-07 15:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    sluchajcie ja mialem w wieku 10 lat lekie zapalenie miesnia sercowego , zostalem wyleczony a potem przez kilka lat(ostatnio kontrola przypada na kwiecie 2009) czesto jezdzilem na kontrole i od dawna wszystkie wyniki badan sa prawidlowe i kardiolog mowi ze wszystko jest juz tak jak ma byc i nawet powiedzial ze jesli chce to moge cwiczyc na silowni [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2008-12-30 01:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny!!!

    Post
    Doping

    Po 40 kostnica? Kulfa nie mogę znaleźć badań prowadzonych nad grupą osób otrzymujących Anadrol przez 4 miesiące bodajże - i w konkretnych dawkach tzn. nie jakiś 10mg tylko normalnie oscylujących w okolicach 50mg - nic im nie było - wszystko pod kontrolą lekarza. Skoro mnie poprosiłeś to już Ci odpowiem: bardzo źle zrobiłeś, że najpierw kupiłeś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2004-05-11 23:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrzymanie bólu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wytrzymania - po zwichnięciu stopy podczas gry w piłkę nożną ( popołudniu ) poszedłem jeszcze na nocny melanż - bolało ale przetrzymałem - na drugi dzień szpital - pierwsza kontrola , chirurg przepisał mi leki przeciwbólowe,jak przeczytałem ulotkę poszedłem do apteki i je zwróciłem - z czasem zauważyłem zwiększoną odporność na ból, zdarza mi się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2010-01-19 23:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rozwińmy moze że poprzez obronę nie należy tylko rozumiec starcie fizyczne,a równiez odpowiednie znalezienie się w tej sytuacji,odpowiednie ustawienie wzgledem przeciwników,kontrola ich poczynań itp. Oczywiscie starcie fizyczne też będzie trenowane,ale nie tylko. Na typowych SW tego sie nie nauczysz. Chodzi tutaj głównie o obronę przez atak bo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2008-12-03 22:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu przy nadciśnieniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Leki biorę i jestem pod kontrolą lekarza. Ciśnienie w granicach 125-135 i 90-95 Kawę czasami pije i nie czuje się po nie gorzej. Staram się też ograniczyć kalorie. Czyli tylko ten jeden spalacz w moim przypadku mogę brać?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2019-03-14 07:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Kontrola byla w szpitalu jak i po wyjsciu. Chce powtorzyc jeszcze badania za jakis czas zwlaszcza ze wiem na czym bylem "sok" przed choroba. I lekarz byl w to wtajemniczony z racji tego iz to bliski znajomy rodziny mnie prowadzil i moglem sobie z nim swobodnie na ten temat pogadac bez obawy ze mnie z gory potraktuje. Dostalem zielone swiatlo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2015-08-10 20:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJNA Z IRAKIEM

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie, tak sie kiedys zastanawiałem i doszedłem do wniosku, ze bron masowego razenia pownna byc w rekach panstw odpowiedzialnych, gdzie jest pod scislą kontrola a nie u kazdego kto jest w stanie ja wyprodukowac czy kupic. Jesli wiecej panstw by ja posiadalo to kazdy mniejszy konflikt prowadzil by do ogolej zaglady( ten ,temu, tamici im bo tego i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2003-03-16 10:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rehabilitacja po anoreksji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie nalezy zapomniec o Vitaminie B. Miałem kiedys pacjentkę która pop[rzez odchudzanie tak się wypłukała z tego suplementu,że uszkodziły sie osłonki mielinowe i nastapił paraliż (porazenie) kończyn dolnych.Poza tym kontrola z każdej strony(rodziny szczególnie) Primum non nocere...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2003-08-25 11:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie nóg

    Post
    Sztuki Walki

    Mysle, ze jesli mozesz to zapisz sie do jakiegos klubu. Na pewno bedziecie mieli na zajeciach rozciaganie ;) I bedzie to rozciaganie pod kontrola (tak jest u mnie) bo samemu mozesz ladnie sobie problem zrobic.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2010-11-27 08:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na 40 w łapie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tydzień 1 i 2 poniedziałek klatka 8-10serii łapy 1 środa łapy 2 nogi 8-10serii piątek plecy 8-10serii barki 8-10 serii łapy 3 tydzień 3 pon klatka 10-12s wtor plecy 10-12s barki 8-10s czwartek łapy 4 piatek nogi 10-12s tydzień 4 poniedziałek klatka 10-12s wtorek plecy 10-12s barki 8-10s środa łapy 5 piatek nogi 10-12s sobota łapy 6 łapy 1 -pompki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5061 Data: 2006-05-05 19:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellator 25 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Andrzej jaką kurva kontrole walki? Obalić i leżeć jak kłoda bez ruchu to jest wg ciebie kontrola?! Walke to kontrolował Damian, będąc ciągle aktywnym na dole, waląc ładne sweepy i uciekając z back mounta! Ale nei amerykańce zdziwieni bo przecież to Barrett kontrolował, on obalał i leżał i nic nie robił... punktacja w UFC jest właśnie chora i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2010-08-20 14:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granice treningu w wieku 57 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Faktycznie przyrządy aerobowe sugerują na odchudzanie tętno 109. Ale przy tak małym obciążeniu ile godzin trzeba ćwiczyć wtedy, żeby spalić kalorie i kto ma czas na to. Więc odchudzanie raczej przez dietę. A na przyrządach schodki albo podchodzenie pod górkę :). Tętno spoczynkowe powinno spadać w miarę postępów w treningu. Aktualnie mam ok 70 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2009-08-30 08:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika do oceny - przysiady, wiosła, martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powinna być widoczna poprawa niedługo. Co do RDLa-http://catalystathletics.com/exercises/exercise.php?exerciseID=101 Ciężar niekoniecznie kosmetyczny, ale zakres ruchów 8-12 i pełna kontrola. Co do przysiadów- jak wrzucisz fronty, to nie będzie strachu, bo zrzucenie sztangi nie będzie nastręczało kłopotów. Ja bym dał małe podstawki pod pięty.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2014-02-02 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowie-duze ciezary

    Post
    Trening w domu

    [...] że mogę teraz robić na siłowni co chce? Prosto- mam brata. Więc na początku przy wyciskaniu na ławce siedział sobie w pokoju i coś tam sobie robił, a jak wpadała kontrola to, że niby mnie pilnuje.. A potem się przyzwyczaili,że ćwiczę sobie sam. Fakt faktem...starszyzna czepia się głównie wycisania- innych prostestów nie miałem. Ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2008-02-21 00:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)