SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

konkret*

Czy chodziło Ci o: "konkurent"?

  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wiosło konkret fakt

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 21:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mi dziewczyna upiekła ponad pół roku temu orkiszowy - miooodzio, polecam. Gęsty, konkret %-)

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 13:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • CYBER Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    mozesz zjesc mniej wiadomo ale to taki srodek ze dopiero ***ie konkret o 60+ moim zdaniem wiec koszta male nie sa wiadomo ja wzialem to bo wina nie toleruje bo mi czaszke rozwala a tak to to sobie jak cukierki wcinam juz 7 tydz pasuje skonczyc w koncu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2011-09-07 15:36:50

    Odpowiedzi: 833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 15:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] na nic sily, dlatego tez cwiczylem dzis a nie wczoraj, jutro kolejna wypiska i trening, szama trzymana na 100%, wczoraj tylko wieczorkiem grill %-) ogolnie nabicie jest konkret, wrzucam foto plecow po dzisiejszym treningu, pompa mega, przerwy miedzy seriami a robilem dzis 15 powtorzen krotkie, max minuta poltorej :D z tygodnia na tydzien [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 12:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no i teraz juz nic nie brakuje i widac ze forma konkret

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 12:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JaBi & Hi Tec Movie 2008 ( Filmik )

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no to ja będę oryginalny i powiem że film konkret forma przekonkretna

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15779 Data: 2008-09-21 10:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---MR.OLYMPIA 2014---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Fakt, bebech wywalony, ale plegar, łapy, barki konkret

    Odpowiedzi: 1560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-20 07:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Emil / Dziennik / Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] postanowiłem nie rozdrabniać się o dodać 10kg do zeszłego wyniku. 4 powtórzenia, ostatnie nieco ciężko, być może zrobiłbym jeszcze jedno. Sztanga na barkach zaczyna wyglądać konkret z takim obładunkiem Wink. W prostowaniu też fajna moc, aż sobie zwiększyłem obciążenie. Uginanie też mocniej niż ostatnio, można porównywać z zeszłotygodniową [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 19771 Data: 2008-07-13 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powodzenia, jak sie dobrze potniesz to bedzie konkret! Powodzenia! Bede sledzil

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17449 Data: 2007-04-29 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Takie podsumowanko po I dniu. Nie rozumiem co sie stalo z Kaiem, tu jest film z maja gdzie kaptury naprawdę konkret, do tego mega wielki, ogladajac wtedy ten film slepo stawialem na jego zwyciestwo, wystarczylo to tylko dobrze wyciac. http://www.youtube.com/watch?v=9vaoR2Rn_Vs Wczoraj na scenie totalny brak kapturów, i ogólnie sylwetka brzydka i [...]

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 23:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie będę oryginalna, bo też napiszę, że sylwetka konkret ładnie nabierasz masy i nie ma mowy o zalaniu, którego się bałaś. Gratuluję

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 12:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    jeju udalo sie z tymi moimi nieszczesnymi nogami. az nie moge chodzic! :D:D wiec sprecycuje co i jak u mnie: obsuwa konkret, dwa dni bylam out. dzis sroda i nogi, choc winny byc w poniedzialek. ale juz trudno. NOGI 1. siady 20x20 / 30x12 / 40x12/ 50x12/ 50x8/ 55kgx8 powtorzen => spoko. jakos sie nie kwapilam wiecej, bo ciagle sie taki amant [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 21:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    witam. rafi blagam cie-SUPINACJA i SZRUKSY, a nie suplimacja i sztrugsy ok? trening widze konkret. MC polubiles, a to moje ulubione ciwczenie. najbardziej daje w kosc i najmocniej sie ze mnie przy tym leje. w planie B mam to jako pierwsze i przyznam, ze juz 3 seria czasem sprawia, ze odechciewa mi sie cwiczyc, uwielbiam to uczucie. na wyciagu tez [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz konkret czyli wczorajsza i dzisiejsza miska oraz dzisejszy trening :-D dzisiaj trening-zestaw FBW nr.3 -moj ulubiony! Zestaw C Plecy: Martwy Ciąg 3x12powt. 20, 20, 25kg ( plus ciezar sztangi) 5kg progres Plecy: Podciąganie na drążku nachwytem 3x12-40kg super, bo fajnie czulam w tym cw. najszerszy grzbietu Nogi: Wykroki 3x 20 powt. z [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8705 Data: 2014-07-21 18:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no trening konkret :D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    cykl konkret powodzenia

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 16:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Konkret nie ma co :D widze ze juz tajemnice ale rozumiem :))

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 18:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ho oh no to konkret jak bedzisz mogl to zapodaj troche wiecej filmow z tej stymulacji i fotek za******** sie to oglada powodzenia

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 07:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ładny rogalik ze sztangi Konkret jak zawsze w Twoim wykonaniu.

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 21:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma litosci-IboK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hehe KOnkret maleństwa :D jaka waga?:D

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 21:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)