konkret*

[...] hajp: - weidman "wyczyscilem dywizje i ide po JJ" - spider "zawalcze chetnie z gsp" - jj "juz w przyszlym roku ide po caina" - mysza "zrobilbym superfajt z barao" - pettis "wyslalem wlasnie danie smsa, ze zawalcze z Aldo" A Conor? Pelen konkret. Wzial pas FW i raptem 3 miesiace pozniej walczy o pas w LW. Za to duzy szacunek powinien miec u fanow.

konkret ta zmiana z pierwszej strony :-) Dziękuję. Założenia: ok. 1600kcal 120g białko 60g tłuszcze 150g węglowodanów max. 150g nabiał max. 24g fruktoza min. 750g warzyw /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f9a073e1f20b4337ac84d42dc517e0e6.png Basen: godzinka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/117ba5351d904fee9b0995f3919aa376.png W domu: trening siłowy 1. 5x11 [...]

eee klata odstaje od reszty budowy A tak na poważnie ****a łapa konkret ale klatka za bardzo jak dla mnie przy***ana wygląda jak by miał cycki =D

Sylwetka Sami Al Haddad średnio mi się podoba, wydaje mi się strasznie wąski, do tego cholernie dziwny 4pack zamiast 6packa i łapy wielkości tułowia ... Salama konkret, barki podejrzane, ale nie koniecznie z farszem ... :) Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2011-11-08 19:29:40

KONKRET

OMFG CO TO JEST ?? http://www.youtube.com/watch?v=DB-3-TVjrxU tu jest konkret ale od 3 minuty mniej wiecej

http://www.youtube.com/watch?v=VebILeOd2CA TO JEST HARDCORE Z KONKRET ***.NIECIEM http://www.youtube.com/watch?v=W4LcQ9s4z0Q&feature=related nawet "kulturystyke" w to mieszaja Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-04-05 18:17:00

Najszersze na duży plus, łapa 45 to już konkret, super efekty widać że masz sporo mięsa spalisz trochę fatu i będzie życiowka pozdrawiam

konkret te nalesniki wygladaja, na moje pewnie nie duzo maki bo jasne sa

Hubert jest wręcz odwrotnie. Uważam tylko, że tą krytyką powinna pójść konkretna porada. Sam twierdzisz, ze to SFD i niesportowe akcje nie są tolerowane. Zawsze słucham bardziej doświadczonych od siebie. Bo jaki jest sens eksperymentować, skoro ktoś zna się na danej dziedzinie lepiej niż ja? Wierz mi, że gdybyś napisał konkret dostosowałbym się na [...]

ma racja , styl akcja .......... niech odbije od nas BASTA ! WIADMOMO KONKRET SPOOD TO MOJ RAP S****YSYNU , RAP JEST MOJA KOKAINA !!!!! Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-01-05 17:42:01

wszystkie macki pizgaja konkret ciezary, a szczegolnie ten z klanu, eheheh %-)

właśnie pije truskawke, konkret smak, wanilia to samo,porzeczka też ku mojemu zdziwieniu smaczna. bardzo dobre białko, polecam

Mis...avek konkret/-)_

Jest konkret :-)

Czasowo, nawet nie wiem, nie patrze na zegarek. Trening robiliśmy we 3'jkę, bez przerw jeden za drugim. Tempo konkret maks. Myślę że czas to 35-45minut maksymalnie. Dziś zrobiłem dwie sesje cardio po treningu 42 minuty, i na noc 30 minut :-) A przed chwilą zjadłem 200 wołowinki 100 ryżu i troche masła czosnkowego :-) [...]

[...] rzymskiej 2x10 + łydka Wspiecia na palce 3x10+10+10 _________________ Duża objętość w miare, duże ciężary, mega tempo, dropy też zagościły. Cardio mocne po treningu. Mega trening, pompa konkret. Bardzo dobry trening 18 wrzesień - totalny off, brak siłówki oraz cardio, zbieranie siły na nogi :-) Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2014-09-19 19:47:30

Jest konkret :-) szykuje się kozak forma na lato

[...] i insy zeby kazda tkanka miala szanse zostac napompowana.. nie zwiekszaj jednak poki co dawki bo raz - sok sie nie rozbujal, dwa nie ma sensu aplikowac sobie na wejscie konkret dawki bo szybko niestety sie lapie odpornosc aha - proponuje wlaczyc do diety cynamon, ktory wplywa na wrazliwosc tkanek na insuine co jest udowodnione naukowo, do [...]

eee tam,towar wy***any był i nie ma co opisywać a poważnie miał być konkret a wyszła lipa z testu,ale cóż takie życie widocznie były ważniejsze sprawy nie można ciagle siedzieć na sfd;p