Big Ron potężnie w choooy justine forma konkret pro ale bardziej podobała mi się zmasowana sylwetka Diesel_23 całkiem dobrze to wygląda, do takiej masy jak u ciebie będę planował dobić przy okazji niech pomóżcie w temacie http://www.sfd.pl/pomoc_w_u%C5%82o%C5%BCeniu_cyklu_enan%2Bmdrol%2Bomo%2Bmeta-t560669.html
Grześ widzę, że forma konkret. Przyznam się szczerze , iż nie myślałem , że aż tak się ładnie porobisz. Moje uznanie bez lizania kakała. No iteraz może w końcu dostaniesza tę robotę w knajpie co się tańczy na rurce i panny forse do majtów wkładają i piszczą. Zawsze o tym mówiłeś jako o twym marzeniu.
dzięki panowie profil w miarę aktualny, waga jakieś 93 kg.. racja krac dół brzucha najoporniej mi schodzi ale mam jeszcze czas zeby go dopalić ;) a tymczasem muszę się zadowolić 4-pakiem PS Greg i Krac niezłe dziki z Was ! naprawdę konkret!
patriot88 - waga 90, wzrost prawie 180, łapa 48cm ja mam 93kg 180cm a łapa 44. Jest konkret ja dąże właśnie do takich ramion tak aby odstawały i to na plus! Czy masz jakiś specyficzny trening na łapska, czy ćwiczysz hardziej łapy od reszty? Zdradź coś. SOG
tez wole klasyczne w opadzie ale sztangielką można konkret ciężary targać, półsztangą jeszcze konkretniejsze, i nie ma tu takich ograniczeń maxów, jak w przypadku wiosła w opadzie
haha kozak film tricu ty jeden jak jakaś reklama z tv sie zaczyna 0'59 jak na ławce ztyrany odpoczywasz dobra scena! i nuta konkret (chociaz ta na samym poczatku grrr) btw w czym robione
[...] na kierowce. Moj wujek byl tam jakims komendantem a chyba nawet to nie pomoze. Ja zamierzam na medycyne isc w najgorszym przypadku na farmaceutyke. Wg. mnie najlepszy uniwerek jest w Gdansku. Najwiecej mozliwosci i w ogole konkret miasto. Tylko najpierw musze napisac mature z bio, chem i fizy lacznie na 180 % najmniej. Trzeba zaczac sie uczyc.
ciekawe czy masz szanse na pudło gora konkret, nogi sa ok tylko slaba definicja i dlatego wizualnie widac roznice w definicji miedzy gora a dolem. wystepujesz w pokazach dla panienek?. Zmieniony przez - luzakkkk w dniu 2013-03-10 21:52:22
[...] prosi o porządne pjerdolnięcie na dzień dzisiejszy 97kg waga, pas 88cm, ręka 44 czyli ogólnie nie jest dobrze... wydaje mi sie że najbardziej plecy poleciały i nogi ostatni raz robiłem redukcje bez testo teraz na koniec każdego cyklu będę planował 5-7 tygodni na konkret redukcji z propkiem Zmieniony przez - skvrwielll w dniu 2010-03-12 22:22:04
Konkret wpie*dol Delecta to zlepek indywidualności, a nie zespół, niestety trener Wspaniały nie dał rady skleic tego w jeden "organizm"... Zamykam. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-02-13 02:20:30