konkret*

mechanik konkret i pedalsko nie ma bo odrazu wpyerdol

meska klasa konkret przynajmniej wszystko poukladane i kazdy zna swoje miejsce wszyscy wiedza kiedy maja zrobic sciagi dla calej kalsy itp btw sixth tutaj nie am co myslec tylko jechac z tym Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2010-02-21 12:56:01

12,5 h konkret, ciekaw jestem kiedy śpisz, jeżeli masz jeszcze czas na trening ... :-)

Ok Pikaczumba konkret wrzuciłeś nawet Cię lubię "D na tyle na ile mozna lubic chlopca do bicia :D

konkret akcja :D mnie raz zlapali a tez chyba ponad 4 h pociagiem (juz nie pamietam 2006) ale cholera musielismy kupci bilet, oczywiscie sicema ze do Londynu tylko czyli tam za 2 stacje juz czy cos kolo tego znaim nas zlapala i dobrze bo w Londynie mielismy bilet z metrem ktorego nie kasowalo a to bylo pierwsze nasze przekraczanie linii londyn i [...]

[...] na uniwerku i mam juz legitymacje studencka :D Mico - szukam ci tego numeru ale w kom go ne mam, musze poszukac w dawnych dokumentach musialem go tam wrzucic, albo na starej karcie o2 ktora mama z moich marianskich czasow, pomysly na dziary konkret tylko ze w opcji a musza od akumulatora isc dwa kable az do dupy i wtedy napis: laduj mnie! :D

[...] ,nasiona sciagane najpierw z holand a jak zaczeli trzepac paczki bo sie polapali to sciagalem z Kanady z british columbia, zawsze szlo gatunek pod siebie dobrac ze kop konkret idealny jaki pasuje a nie albo sie trafi smiechawa, albo paranoja, albo zmulka albo slabo klepie, albo tak ze siedzisz i nie wiesz gdzie jestes. Od kilku lat zapale [...]

zreszta te 86 to tyle nie ważyłem k***a od 4/5lat,z ulanego 107 na 94 stałe i teraz 3 miechy konkret choroby i głodówki i jak cipa sie czuje,ale ch** nadrabiam za chwile beret.

Narazie trzeba to zacząć szamać Jeszcze mam PVL Gourmet 2,27kg Teraz ten WPC. Narazie jadę na czyściutko. Po maturze chcę wejść z jakąś tam dietą, treningami konkret, suplementacja, itp. Ale co Wam powiem... Wyrzuciłem wielostawowe ze względu na kręgosłup... A to co zrobiłem z bicepsami w poniedziałek (tylko 6 serii!!) to do dzisiaj czuję Nigdy [...]

Micha konkret, będę zaglądał ;) Pzdr

Konkret to jest ten placuszek z czekoladą i nektaryną!!! :))

http://imageshack.us/a/img21/3996/ix8f.jpg Woda spadła po przyjeździe , wczoraj podbiłem tłuszcze i dziś efekt pełniejszy . Teraz już konkret treningi i na macie / siłowni . Mata : 20 minut rozgrzewki sprawl , zarzuty , hip bridges. 1 minuta walki 1 minuta przerwy 1 minuta walki 1 minuta i 15 s przerwy tak dalej aż przerwa dojdzie do 2 minut i [...]

Wolson, konkret przemiana gratki ! ;) Jakieś cykle były, dieta dopięta na guzik ?

MatiRazor dałbyś zdjęcia w innych pozach, poza tym to jest nie najgorzej. Wolson przemiana konkret

Aderos pewnie szok a co sie konkret stało?? ona zerwała zareczyny?? trzymaj sie stary oddaj sie pewien czas treningowi a potem szukaj drugiej prawdziej połówki jestesmy z Toba Bro

gdzies Ty kurva byl ze takie azyatki tam byly ? ile braly za godzine ? :> my pod niemcami jak bylismy to 35 euro za godzine a sztuki konkret

No Mikers, w końcu konkret wypiska z filmami :-)) Niestety nie udzielę Ci poprawek co do nich, bo Panowie zrobili to doskonale przede mną. Musisz tylko się zastosować do tego co Ci napisali, i przeć dalej do przodu :-))

Plan konkret. Nie przetrenuj się nim tylko! :>>>>

26.10.2012 Kurna, piątek wieczór a ja siedzę w domu. Już tak przyzwyczaiłem się do wracania po ciemku do chaty, że nie wiem co ze sobą zrobić w dzień taki jak dziś. Jedyna dobra strona - trening nuk się odbył. No i kuchnia zrobiona! Teraz tylko ogarnę co i jak działa i zacznie się gotowanie! Trening 3dniowy split Start - 11:27, Koniec - 12:23 [...]

plecy konkret