konkret*

jak na 3,5 roku to widze ze sie nie opierydalales :) konkret!!

niedługo kolejny konkret konkurs:)

[...] nie docieralem biegam co 2 dzien zaczalem w pon dzis tez smigne ze 2,5 km z dwoma przerwami bo sie zasapie potem piatek i w niedz albo znow pon zalezy jak sie bede czul jem konkret sniadanie jakies sadzone plus odzywka na potem co 2-3 h jakas ostrowia czy jajeczko wywalilem chleb i cukier pije duzo wody i dorwalem jakies herbatki regulavit 2 jak [...]

Ogólnie to robi pozytywne wrażenie ta żyła na barku i bicu :D Nogi konkret :)

no lapy konkret

Ja ćwicze SW i dorzuciłem teraz siłke 3 razy w tyg. bo jestem na winie. Na treningach jest moc, nawet kumple z sali zauważyli, ze kopnięcie teraz głowe może urwać heh. Na treningach moc jest konkret

[...] bo teraz bedziesz ładował SAA + dieta, zapominając, ze przy takim bf odstawieni saa, skonczy się mega wyrzutem estrogenów, ze nawet dieta nie uchroni od zatłuszczenia.. Zrób konkret wycinke na suplach, wejdz na CKD 5 tygodni i się okaże ile masz mięśnia i wtedy mozna pomysleć czy saa ma sens czy niema sensu.. obecnie Twoje 6 lat machania sztangą [...]

forma z 18.08.2006 konkret tak chciałbym wygladac nie to zebym Ci słodził ale naprawde do podobnego wygladu dąrze

Skośne mięśnie brzucha - MASAKRA! Ja bym dotyrał łydki, i byłby wypas, bo odstają. Reszta konkret.

o ale marcin gruuuuboooo poszedłes masakra masa konkret życze ci sukcesów i dalszych postepów pozdro

tren a przy ogarnietej misce i cardio robi konkret robote przy 80mg e2d

jak wyglada na ten moment sytuacja z meta,winkiem i enanem ? polecą sogi ale tylko konkret informacje najlepiej wskazówki jak wałka rozpoznać pozdrawiam

1.INSANE LABZ-PSYCHOTIC 2.Rozpuszczalność 5/5 3.Smak 4/5 całkiem ok 4.Pompa 2/5 5.Pobudzenie 5/5 6.Ogólne odczucia Wjechało bardzo mocno aż za bardzo trzęsące ręce i zimne dreszcze / poty tego nie lubię ale kopa daje konkret.

Jego sylwetka jest świetna. Jedyny szkopuł to jego za długa, moim zdaniem, talia i zbyt krótkie najszersze grzbietu. Ale tak ogólnie konkret.

czekamy na konkret odpowiedz trzeba miec aktualne wydanie MD? sa tylko 4 kupony i tylko 4 probki dostaniemy? bez MD ale z kuponami odbior mozliwy? dziekujemy

Jak dla mnie konkret! Do takiej formy stosowałeś samą dietę? Jakieś białeczko jako uzupelnienie do tego? Jeżeli tak to napisz co :) Naktorejsc stronei pisze co ładowałem :) Ogolnie krety gainery staki :) Kiedys koks troche metki i testa ..ale to przeszłosc ...Dioety nie miale majkis czas,ale aktulanie mam :)

Konkret. :D

spoko, byscie zobaczyli dawki zawodowców to by wam oczy wyszły.. Tomi to nie jest koksik z osiedla, tylko konkretnie łapie się za ten sport. W tym fachu nie starcza brac 500 mg week, czy 1 g week. Tu albo walisz konkret, albo Cie nie ma. Ps. Czekam aż zobaczymy Cię w TV Wtedy co 4 łepek z forum będzie się chwalił na osiedlu, że zna go z forum

bilon977- jest dział odżywianie a w nim na tyle kompetentne osoby że przepłacanie za dietetyka jest zbędne Lepiej napisz np. do klubu słodkiewicz gym, dostaniesz konkret diete za niewiele większe lub nawet takie same pieniądze, dietetycy nie sporządzą Ci tak dobrej diety, albo poszukaj dobrego instruktora kulturystyki który zna się na rzeczy, np. [...]

nadal trenujesz takim treningiem, jaki był podany na tej stronce? Sylwetka konkret.