TRENING NR 5 - NOGI + ŁYDKI - dawka HP: jedna porcja 6,635g - pobudzenie:9/10 - pompa 9/10 - uczucie 'palenia' 9/10 Kolejny trening na nogi na którym, czułem znacznie więcej siły. Pompa i palenie konkret! Po ciężkim treningu czuć zmęczenie, ale zjazdu nie ma. Dołączam jedno zdjęcie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7eff72cd092e4dbaa207a7f6aac0371b.JPG
narazie wskocz na najwyższe obroty... konkret trening dopięte dieta i suplementacja Potrenuj 2-3 miesiące, doprowadź sie do porządku i wtedy pomyślimy o jakichś spalaczach mocniejszych
[...] Bo wysoka prolka i e2 będą zatrzymywać wodę stąd będziesz puchl i waga będzie szła w górę. Dlatego też dostałeś syfow. Bo miałeś burze w hormonach. Teraz jak masz miche konkret jak to piszesz to powinna iść ta redukcja fajnie. A jak nie chcesz się przekonać do 250e5d to rób e7d i resztę jak wyżej ^^ Jak masz miche dobrą i pilnujesz hormonów [...]
Witam hehhee odpowiedzi konkret,dzieki macie racje, musze sie zastanowic, by nie wyrypac kasy w bloto, oto troche o moich podbojach, wiec: lat 26, wzrost 185, waga 84kg, trenuje od 8 miechow(wlasciwie testuje diety i roznorodnosc cwiczen) Obecnie od dwoch tygodni jestem na diecie 40%wegle 30%bialko 30% tluszcze przy 2500klc .Trening trzy dni w [...]
Wzięli leszczy bo żaden konkret nie zgodził by się wziąć udziału. Dziwię się trochę że mówili do kamery "in his face", żaden się nie "zamazał" ani nie zmienił głosu, nawet "diler"??!! Poza tym curva wszyscy w takich samych koszulkach?! Pomijam fakt że bardzo rzadko widuje kogoś na siłowni w takiej koszulce. Więc może [...]
dzieki angelika, no to juz konkret rady. nie wiedzialam ze bananow nie mozna , bywaly dni ze z 10 w ciagu dnia zjadlam... wiem ze co jedza lejdis wazny rozdzial ale nie dotyczy mnie za bardzo, jak juz wczesniej wspominalam, co jest to jest i na tym musze sie oprzec i odpowiednio zbalansowac. cukrow sensie slodyczy wogole nie jem, kawy nie slodze i [...]
Jak nie jesteś z "kliki" to ci krzychu nikt tutaj nieczego nie podwiesi. Możesz walnąć nawet konkret arta który wnosi istotne info co do środków a i tak pójdzie w zapomnienie.
[...] jednocześnie przygotować sie do wszystkich zawodów i sie nie przetrenować ? Czy ten cykl naprawdę jest taki mocny? dawki nie sa jakieś kosmiczne tylko prop 150 mg/eod to juz konkret ale przecież to tez nie poraża Bardzo proszę o rozwiniecie swoich myśli i opini Ja zawsze uważałem żeby zbudować duża siłę potrzeba CZASU A po drugie krótkie cykle [...]
o ja pier.dole jak zlecialo, az nie wierze ze to juz dzis a ja w krainie deszczowcow jak pomysle to zal dupe sciska. z tego co wiem to pogoda w PL konkret. bawta sie ludzie
greg konkret rozpis ;) danke, lamie sie tylko czy wchodzic w bolda czy nie (tetra... ; ), juz mnie nawet pomysly nachodza, zeby leciutko 0.5ml trena e2d z propem zapodac, ale wolalbym poczekac na ten srodek propka robic piramidke? czy od poczatku do konca stale stezenie?
No dzieki dzieki;) czyli: enan 200mg e4d przez 8 tygodni.oczywiście konkret trening + dietka. a metkę moge dorzucić np po 4 tyg na nastepne 4 tyg juz z enan i razem skonczyc?
Ja też podejrzewam, ale pomyślałem że spytam aby mieć konkret a nie podejrzenia i kuzyna trochę odciążę bo zaganiany chłopak. Gania na jakieś spotkania o pracę jeszcze i się dokształca więc akurat teraz z czasem ciężko.