Owsiane serek wiejski białko sfd truskaweczki wiórki kokosowe http://www.iv.pl/images/88984937920407392575.jpg http://www.iv.pl/images/82322588648463260298.jpg Zmieniony przez - speecialone w dniu 2014-04-12 08:52:22 Zmieniony przez - speecialone w dniu 2014-04-12 08:52:46
obiad na "świeżym"powietrzu Ciasto weglowodanowo białkowe -18 białek jaj -4 zółtka -250g płatków owsianych zmielonych na mąke -kakao -słodzik -wiórki kokosowe była cała blacha,ale jak wczoraj wróciłem z pracy to została połowa podobno myszy zjadły http://images65.fotosik.pl/1148/053b0ee3cba624e0gen.jpg [...]
wiórki kokosowe warte uwagi ? czy słabe źródło tłuszczy ? Są ok. Ja mam pytanie odnośnie picia podczas posiłku ,mianowicie czy spożywanie zup albo płatków razem z mlekiem spowalnia trawienie , bo sam nie mogę do tego dojść gdyż bądź co bądź jest to łączenie płynów z pożywieniem ,a na wielu stronach pisze że takie coś rozrzedza soki trawienne i [...]
czyli zle zrodlo ? Wydaje mi sie ze w roznych zrodlach wlasnie to bylo inaczej podawane,wiec troche jest to kontrowersyjne,w jednym widzialem ze olej kokosowy jest zły a w innych ze jest zrodlem jedno lub wielonienasyconych kwasow tluszczowych ktore sa porzadane w diecie,wiorki kokosowe tez,jak to jest wkoncu?
[...] się trzeba namachać, a po wymieszaniu te kawałki kokosa i czekolady się lepią do ścianek szejkera. Piana 8/10 Niewielka piana Gęstość: 4/10 Rzadkie i jeszcze te kawałki "kokosowe" pływają.. Ogólne odczucia 2/10 Jedno z gorszych, jakie piłam, nijakie, zdziwił mnie ten kwaśny smak, coś chyba producentom nie wyszło :P Sport Definition - That's [...]
[...] BCAA Powder 20g Magnesium Citrate 10g przed snem BCAA popijałam pod czas zawodów. Wczoraj ledwością się ruszałam a dzisiaj nic, zupełnie nic mnie nie bolało ;-D DIETA 98/48/148 1. płatki owsiane, jajka,jabłko, wiórki kokosowe 2. płatki owsiane, białka jaj, 3. ryż, łopatka wieprzowa Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2014-05-17 20:32:04