kokosowe

Mleka w kawie nie licze bo to z pół cm, kokosowe robie sama ale nie smakuje mi w kawie, jogurty też robię ale rodzina mi zjada a mozzarelle to ja kocham :) I jeszcze kozi serek z Malinowego Chruśniaka. Dobrze, ze drogi przynajmniej mam opamiętanie.

dzisiejszy trening identyczny z tym, że nie było wyciskania płasko, a tylko rozpiętki na maszynie w sumie nie pisałem jak jem! to napiszę teraz tak to mniej więcej wygląda placki białkowe tłuste sery różnej maści odżywka, orzechy mięso, warzywa, olej z orzechów serek wiejski, warzywa w międzyczasie czasem jakaś marchewka no i proszek zasadowy

a mąke kukrydzianą i ziemniaczaną na redukcji można? Orientuje się też może ktoś z jakiej firmy można dostać wiórki kokosowe bez dodatku konserwantu dwutlenku siarki?

polecam wiórki kokosowe do sniadania plus mieso tłustsze bo proporocje w miesie i maśle i tak z przewagą jednonienasyconych

[...] to olej kokosowy sprawdzi się bardzo dobrze, żółtka jaj, tłuste ryby i mięsa, podroby, awokado, orzechy (laskowe, włoskie, nerkowce, brazylijskie), rzadziej (np. wiórki kokosowe, pestki z dyni, masło orzechowe), oliwa z oliwek, czy np. olej lniany, masło klarowane Jeśli chodzi o węglowodany tutaj szeroka gama (owoce, kasze wszelkiego [...]

Czesc Dziewczyny, takie mam pytanie na szybko bo w piatek jade do Polski, co warto zamowic na Alle/kupic do jedzenia? Moja lista na razie: - mleko kokosowe real thai - jakis zagestnik (polecicie cos?)

[...] kury i warzyw ale i tak węgli mi nabiła, że szok }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f92d0b3f243044e894f7be9c22a6989d.png Dziewczyny czy do odżywki białkowej mogę dawać mleko kokosowe? Moja z wodą jest obrzydliwa i zupełnie mi nie wchodzi, a jako, że nabiał 1 raz dziennie to kombinuje co tu wymyślić. Jakieś ograniczenia z tym mlekiem są? Zmieniony [...]

[...] sztanga 4x10 x kg 21/22/22/22 C1. Wykroki chodzone 4x15x16kg C2. Rotatory z guma 4x30 D1. Glute bridge z guma 4x30 guma czarna D2. Plank x4 Miska z dzis: 1.owsianka,mleko kokosowe,chia, mielone migdalach,rodzynki 2. Ryba biala,olej kokosowy,ryz 3. Jajka,ryz,warzywa, groszek zielony 4. Ryz,ryba biala 5.kurczak,kasza jeczmienna, hummus +Moze [...]

[...] patrzeć na siebie nie mogłam, jeśli ja tak wyglądam to dziękuję bardzo #-P#-P#-P#-P 30.10 Miska: - omlet: jaja, owsiane, whey, masło, jabłko prażone, cynamon, mleko kokosowe - puree z soczewicy i marchwii, granat - pieczone uda z indyka, kiszona kapusta - "stek" z szynki w balsamico i cynamonie, kiszona kapusta - jaja, papryka Zmieniony [...]

Nie mogę twarogu. :-D Wezmę se ubite mleko kokosowe. Heheh :-D

mam nowe makra i...są super. Bo obcięcie białek sprowadza się u mnie do wywalenia WHEY, co nie boli, a 75g tłuszczyków zaspokaja moje potrzeby na mleko kokosowe w pełni.

nie ma problemu, a zresztą to chyba akurat bezkofeinowa była, bo zwykłą już dzisiaj skończyłam Mleko kokosowe mi się skończyło i poszła śmietana

Kupilam mleko kokosowe w Rossmannie. W skladzie tylko kokos i woda.

a pije pierwszy raz w zyciu mleczko kokosowe nawet smaczne to, czuje sie jak na cieplych wyspach, kokos w dloni słomka... tylko świeżych owoców morza brakuje Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-08-31 13:52:34

Kupuje najwieksze jakie sa, a co do bialeczka to jest super w smaku. Czesto lacze mleko badz naturalny z biskeczkiem, rodzyny, kokosowe, zurawinka. Jak u Cb wyglada redukcja?? Rusza sie cos?

julinka, ja sobie odpuszczę własnej roboty mleko kokosowe :-D Jak raz zrobiłam to mi się oddzielił tłuszcz od wody i nie mogłam połączyć bez podgrzewania. I w smaku to nie to.

[...] pestki, nasiona itd., a tego mój organizm potrzebuje. A to musli jest bez cukru itp. zwykłe płatki owsiane, żytnie, pszenne, orzechy, rodzynki, siemię, słonecznik, wiórki kokosowe. U mnie jeszcze jest problem z kompulsywnym jedzeniem, ale już z tym walczę i staram się wyregulować posiłki. Mięso jem tylko drobiowe i tego nie zmienię, a zacznę [...]

Zostawiam sobie mleko kokosowe i ewentualnie zjem owoce ze śmiataną z mleka kokosowego itd ;-)

j włąsnie obczajam oleje kokosowe na allegro:D

wlasnie zjadlem pycha:) dalem zystem protein 80 kokosowe...mniam:) Sog dla Ciebie:)