kokosowe

Ja dałem 2 jaja i 6 białek, 500g twarogu chudego, serek homogenizowany, i 200g płatków jęczmiennych bo owsianych nie miałem i mleczko kokosowe do smaku, odżywki białkowej też niestety nie miałem, no ale zobaczymy co wyjdzie...

14/02/2016 U nas pada śnieg @@-) . BUDYŃ TRUSKAWKOWY Z NUTKĄ BIAŁEJ CZEKOLADY :-P /SFD/Images/2016/2/14/f6e87241f2e749109dec4c3b66faec14.jpg kasza jaglana, whey o smaku białej czekolady, śmietana kokosowa, mleko kokosowe, truskawki i orzeszki laskowe

poprosze przespis na ostatnie ciasto Bounty prosze :-) 190g kaszy jaglanej ugotowałam w 100g mleka kokosowego z dodatkiem wody, po czym dodałam wiórki kokosowe (170g), płatki migdałowe (80g) i bardzo dużo cukru brzozowego (ksylitolu) do wciąż gorącej masy i przełożyłam do naczynia żaroodpornego wyłożonego papierem do pieczenia gorzką czekoladę [...]

22/07/2016 CIACHA MIGDAŁOWE :-P /SFD/Images/2016/7/26/461fa580ebd54e77802a5e7cdd4cdc55.jpg whey, płatki owsiane, mleko kokosowe, olej kokosowy i płatki migdałowe

29/07/2016 CIACHA:-P /SFD/Images/2016/8/9/1917d8d2d50e424991cb78df5a5a9ac3.jpg whey, płatki owsiane, mleko kokosowe, banan, rodzynki, melon, orzechy brazylijskie, cynamon, cacao & cukier brzozowy GRILLOWANA POLĘDWICA WIEPRZOWA Z RYŻEM :-P /SFD/Images/2016/8/9/d1ed3a8f75284766acef0f5c9b5337e4.jpg polędwica wieprzowa, basmati, olej kokosowy, papryka [...]

14/06/2019 SAŁATKA Z FETĄ NA SŁODKO :-P /SFD/2019/6/23/6eb97e60b9ac44cf8e63e91f5229ccd8.jpg CIACHO KOKOSOWE %-) /SFD/2019/6/23/21692732de2c4d5e87a0ab5c02e3d00b.jpg KEKS Z RODZYNKAMI %-) /SFD/2019/6/23/b59c37273a1d4c7b86ba2bc01be4aa43.jpg PIZZA AI FUNGHI %-) /SFD/2019/6/23/28a612348a3a4b27ba180a02b3b4ca86.jpg taki był piątek }:-( Zmieniony przez - [...]

mleko kokosowe to woda z zalania płatków kokosowych, zmielonych Nie ma tu nic z nabiału

zwykłe mleko, mleko kokosowe, wiórki, kakao, owoce, śmietana - jaki smak chcesz to dodajesz

Mistrzostwo. Składniki z przepisu + łyżka kakao naturalnego. W następnym spróbuję dodać może jakiegoś owocu, albo bakalii + wiórki kokosowe. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a1667765486549c58f5fe317080f2ec7.jpg

[...] co 3 godziny I śniadanie - kawa+mleko0,5%, jogurt naturalny, płatki owsiane górskie,otręby, siemie lniane bez otrebow Czy mogę dodać do śniadania płatki musli chrupkie kokosowe firmy Fitella ? skład : 225kcalw tym: białko4,6g, Weglowodany 29.0 g, tłuszcz 10g,błonnik 4 g nie tylko owsianka, i od razu powiem ze moze sie zdrzyc ze ci ta [...]

A na poważnie ciastka wyżej mają w sobie, tylko i wyłącznie: owsiane, wiórki kokosowe, rodzynki, troche błonnika i troszke proszku do pieczenia.

Dziekuje Wam za wyjaśnienia. Wnioski: 1. Mogę się z owoców suszonych przerzucić w takim razie na płatki migdałowe i wiórki kokosowe jako dodatek do wszelkich wypiekow (na bazie przepisow z dzialu kuchnia sfd) i sera. Owoców suszonych nie będe jesc regularnie, ale od czasu do czasu, w ramach urozmaicenia diety. 2. Ten Subway nieszczesny wpadl do [...]

[...] w dni wolne od treningu silowego przyjsc na silownie i je zrobic na biezni, rowerku i orbitreku. Dzisiejsze jedzenie wyszlo nawet fajnie bo duzo tluszczy a malo wegli.. poprostu dokonczylem wczorajsze ciasto kokosowe :p http://s24.postimg.org/qcxck1slh/dieta_15.png Jutro trening pleców :) Zmieniony przez - AO11 w dniu 2014-01-15 20:45:30

[...] na siłkę z siostrą, która w razie potrzeby będzie mnie z domu wykopywać};-)\-)8-) Jednym słowem koniec opyerdalania się, czas zapyerdalania!;-) Dziewczyny! kupiłam mleczko kokosowe - coś mnie naszło;) jakieś fajne przepisy macie? maybe, bejbi?;-) Zmieniony przez - Adziszcze w dniu 2012-07-31 12:50:10 Zmieniony przez - Adziszcze w dniu [...]

[...] ze zrezygnowałeś, ma kiepskie proporcje kwasów tłuszczowych. Tutaj można wrzucać orzechy np. laskowe, migdały, włoskie. Można od czasu do czasu sezam, pestki dyni, wiórki kokosowe, nasiona chia. Grunt to urozmaicać, nie tylko tłuszcze. Co do lodów, jak masa idzie dobrze, dieta jest dopięta - nie widzę przeciwwskazań, by od czasu do czasu nie [...]

[...] Jak zauważyliście robię teraz domowe proteinowe batony do pracy, służą mi jako posiłek. W skład wchodzi: - płatki owsiane 200g - odżywka białkowa 6x miarek - wiórki kokosowe 200g. - masło orzechowe 340g. - granola czekoladowa 200g. - słonecznik 200g. - mleko 3,2% 1 litr. Wszystko mieszkam i na 25 minut do piekarnika. Wychodzi mi z tego [...]

[...] %-) Sklepowe półki z masłami omijam szerokim łukiem %-) Wczoraj przeglądałam ofertę w sklepie sfd, bo chciałam bon wykorzystać dział zdrowe tłuszcze (nie zaglądałam tam wcześniej %-) ) mnie zachwycił %-) Dla mnie najlepsze z nerkowców, ale sama robiłam, migdałowe, sezamowe, kokosowe...}:-( Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-11-10 22:48:46

Jak robię ryż z owocami to zawsze jest : ryż + whey + jedno jajko + owoc/ rodzynki + czasami mleczko kokosowe lub cynamon Będę dokładniej pisać.

[...] tylko żeby iść spać Miska 1. omlet z owsem i masłem migdałowym 2. ryż filet z kurczaka kiełki z brokuła 3. ryż filet z kurczaka kiełki z brokuła trening 4. ryż whey, jajo, mleko kokosowe truskawki 5. jajo masło, rosół z kaczki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccd43589ae7c43b1b583178b1a535376.png Zmieniony przez - tamaqucci w dniu 2014-05-22 21:51:01

Jutrzejsza miska, a raczej moje wypociny Jutro lecę po jakieś strączki i mleko kokosowe, może dostane na tej mojej wsi ;-D. Napotkałam na rozbieżności dot. maki, czy żytnia jest tez zakazana? czy jakakolwiek jest dopuszczalna? raz przeczytałam ,ze kukurydziana może być. Kokosik moje problemy z tarczyca wynikają z tego ,ze mam usunięte 3/4 [...]