kofeina

Unikam, chociaz podobno sama kofeina nie ma az tak istotnego wplywu na cisnienie krwi jak sie ogolnie uwaza. Osobiscie wydaje mi sie ze branie wielu supli naraz, tak jak niektorzy biora, nie jest zbyt zdrowe. Mi jednak wystarczy jak w "moim stanie" moglbym zjesc raz dziennie porcje bialka i jakiegos gainera po treningu. No i moze BCAA [...]

Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 100 mg 300 mg Imbir lekarski 33,3 mg 100 mg Jod 50 mcg 150 mcg Kofeina bezwodna 50 mg 150 mg Pieprz czarny 16,6 mg 50 mg Pieprz kajeński 16,6 mg 50 mg Winian L-karnityny 166,6 mg 500 mg Zielona herbata 166,6 mg 500 mg

[...] efektu niepożądanego. - ogólną ocenę produktu : 4+/5 - kapsułka łatwa w połknięciu Byłem bardzo zdziwiony skutecznością preparatu gdyż nie spodziewałem się że kofeina może mnie jeszcze kiedykolwiek pobudzić. Moim zdaniem FitMax - Don't Stop nadaje się: - dla osób aktywnych fizycznie; - dla osób uczących się (podnosi koncentrację); [...]

mozesz zlozyc sam i nie przeplacac tauryna + aspargin + bcomplex + jako energetyzer kofeina Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-04-16 10:16:03

Za duże dawki. Dawka 12-15mg efki + 200mg kofeiny jest w zupełności wystarczająca termogenicznie. Większe ilośći= większe sajdy. Skoro zdecydowałeś się na tussipect to bierz 1 tabletke z mocną kawą, lub lepiej z syntetyczną kofeiną(czysciejsza) Po treningu na efce dobrze jest uzupełnić płyny, elektrolity, magnez, potas, przydatna jest też tauryna. [...]

Dyskusja się toczy w innym temacie, większość jest oparta na kreatynie, nie ma co mocnego polecać zacznij od zwykłego AAKG http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html do tego http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html i jakas kofeina w kapsach wszystko przed treningiem w nie treningowe nie bierz.

Ok, dzięki faftaq Kolego wyżej, niedługo będę na diecie, gdzie ilość węglowodanów będzie zaniżona, tak jak ilość kalorii. Muszę czerpać skądś energię. Kofeina słabo na mnie działa. Skoki ciśnieniowe, raz dobrze a raz gorzej. Tzn czerpię ją głównie z kawy, nie próbowałem jeszcze czystej kofy. Ale wolę coś mocniejszego, bo przygotowuję się do MP i [...]

A więc tak iron rush pierwszy testy i odczucia. Lekkie pobudzenie przez pierwsze pół godziny treningu kofeina działa podejrzewam że jak dla mnie 94 wagi jedna porcja te 3 kapsy to za mało. Ogólnie siły dziś mam dużo jedno powtórzenie na płaskiej i skosie było choć nie koniecznie spowodowane to przez iron rush a jeśli ten mały skok siły spowodowany [...]

Z kofeiną ale tylko 50 mg http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Mental_focus-opis27297.html Albo taki kompleksowy produkt po treningu raczej nie pobudza http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html

Kofeina guarany nie działa, jeżeli doza jest za mała!!!!!! Ale zależy jaka jest dawka!!! Na 70- 80 kg jest zalecane 5 g guarany 3,5%, wiec, jeżeli kapsułki są 3,5 % i po 500mg, to brać 10 kaps. A ja wątpię ze tak to jest napisane !!! Jeżeli guarana jest 5,5% to należy brać 6-7 kaps. Jeżeli guarana jest 10%, to tylko 3,4 kaps. Spróbuj ten [...]

"sam zastanawiałem sie nad połaczeniem 3 : geranium, efki i yohy plus oczuwiscie kofeina" efka z yoha najgorsza opcja dla serducha chyba, a jak jeszcze z kofą i geranium to w ogóle już cienko to widzę

chudzina bral geranium+efka+kofa i ponoc wypjerdolilo go w kosmos bez skafandra mumim tez lecial taki zestaw i ponoc czese elegancko same geranium+kofeina i jest ogien, oczywiscie w odpowiedniej dawce Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-08-02 12:17:00

Ja biore geranium + yoha i opcjonalnie kofeina w gorsze dni. Efekt jest swietny. Sajdow nie ma , dla mnie swietna opcja

[...] w maju od bardzo skomnych. cisnienie na takim kombo 110/60. przed redukcja na kreatynie bylo 150/70 zadnych kloc zadnych boli.czasem lekka zamola jak przesadzilem z kofeina. po odstawieniu samopoczucie ok.bylem juz zmeczony ta redukcjia i tymi stymulantami.teraz spie dobrze nie czuje efektu odstawiennego.jestem off juz 3 dzien nawet kawy [...]

Wreszcie jakaś przyzwoita odpowiedź. Ale i tak niektóre rzeczy piszesz trochę dziwne. Czrna herbata pomaga w stresie? Raczej poprawia nastrój. Kofeina osłabia serce przez bezsensowne podniesienie tętna i źle wpływa na układ nerwowy. Ale mimo wszystko ma też dużo dobrych działań i nie odchudza aż tak jak zielona. To chyba najlepiej zrobię pijąc [...]

kawa akurat może jest słabym przykładem, bo kofeina działa moczopędnie i wręcz wymywa z nas wodę. Podobnie jak piwo.

Ostatnie moje pytanie. Jest jakaś bardziej ekonomiczna kofeina niż kofex? Zmieniony przez - Koks200 w dniu 2008-06-10 07:22:30

wejdz w google i wpisz galena wrocław kofeina

Moim zdaniem tak: HumavitM: Po 2-3 tabletki do posiłku, Vigor: razem z posiłkiem, obojętnie kiedy, Omega-3: dodawaj po jednej tabletce do posiłku, Tussipect: mocny produkt, więc polecam conajwyżej 2 tabletki przed treningiem( około 1h), Kofeina: razem z Tussipect - 2 tabletki. POZDROWIONY...

e-lite: dzieki. Tak jak napisalem, zalezy mi glownie wlasnie na krotkotrwalych wynikach. Czy uwazasz, ze ta kombinacja ktora podales (carbo, kofeina, jakas dobra kreatyna + ZMA) da na krótką mete (kilka tygodni) takie same wyniki co kilkutygodniowy cykl Winstrola?