kapsy

stopro bierz co wolisz proszek musisz sie męczyć capsyy połykasz i spokój. ja proponuje capsy olimpu. roznica to cena i kapsy/proszek

Najlepiej jakbyś miał świeży, aby na drugi dzień nie było go czuć to to mozesz pokroić w plasterki dodać trochę miodu i taki połknąć aby nie gryźć tylko, jak nie masz to dwa kapsy czosnku, co do witaminy c bym dał większą dawkę minimum 2-3g dziennie.

masz już argi power, więc już by no boostera nie dodawał kupiłbym BCAA, ale nie w kapsułkach tylko w prochu np. FA, Activlab, Hitec jeśli już kapsy to OLIMP ma 1100 witaminy może być olimp lub nowe z Treca Day/Night formula

lepiej w dni treningowe 4kapsy rano na czczo i 4 kapsy po treningu a w dni nietreningowe tylko 4kapsy rano na czczo. pzdr

Odrazu widac ze diety nie masz lub nie wiesz do czego słuzy gainer.... Dawkowanie kreatyny DT: 4 rano na czczo, 4kapsy po treningu DNT: 4 kapsy rano na czczo Mega massa szamassz wtedy kiedy masz slaby posiłek ja juz chcesz wiedziec kiedy pic to po treningu najlepiej bedzie...

a w dni nt jak brac scorcha rano 2-3 kapsy i po poludniu 2-3 ?

wlasnie chodzi mi o to zeby nie zalewac sie:] wiec dzieki juz wszytstko wiem:]a jeszcze jedno moge sobie walnac dawke TSE przed treningiem na pobudzenie??2 kapsy chyba co??

Z czego sa L- karnityny to nie wiem, ale wszystkie kapsółki w których są leki składają się min. z żelatyny więc pewnie kapsy karni też.

Radzę popatrzeć na składy "polecanych" suplementów a nie słuchać głupich rad. Czy którykolwiek Hi-tec, Olimp ma skład 2:1:1. Oczywiście proszek zawsze jest bardziej ekonomiczny niż kapsy, ale skoro polecacie to pomyślcie trochę ... Niż kazać komuś kupować coś gorszego...

Wyjda ci 2 cykle na mono i CP Dzień Treningowy: Rano: 3-4 gram mono Przed Treningiem: 9,5 grama CP i AAKG Po Treningu: 9,5 grama CP + AAKG Dzien Nietreningowy: Rano: 5 gram mono Popoludniu 9,5 grama CP Jakie masz AAKG jak Olimpa to wal przed treningiem 4-6 kapsulek i po treningu 2 kapsy jak Treca to od 6-10 przed i 4 po treningu

Sam sie zdziwiłem co to jest,ale teraz ***skie czasy nastały i mam tylko mozliwosc ta mete skrecic,wiec pytam czy to warte uwagi. Zródło na bank pewniutkie tylko mnie te kapsy zdziwiły,ale Dynamic mnie troche uspokoił Dzieki wszystkim za odpowiedzi !!!

nitrix rzeczywiscie cenowo dobry 3-4 kapsy przed treningiem stykna dla pobudzenia?

Ja rano brałem Dren i przed treningiem JetFuel 3 kapsy i było ok, problemów ze snem żadnych :).

W aptece Pewnie chcesz zrobic domowe ZMA Nie wiem tylko czy mozna kupic,mozna na pewno isc i poprosic zeby ci zrobili mix i "zaladowac" w kapsy. ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

Do rsat'a: idz najpierw zapytaj sie w aptece czy sprzedadza ci kapsy, jesli tak to zapytaj sie jakie maja(gramatura) ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

6 kapsów dziennie + 2 kapsy Precision EFA z Kaizena

kapsy łatwiejsze w stosowaniu ale podobno proch efektywniejszy

Ja sie wstrzymam jak narazie od głosu bo biorę dopiero 2 tydz (mam 18 lat) Biorę 3 kapsy rano i 3 po południu - też mam 60-tkę

spalacza rano i przed treningiem po 1-2 kapsy na porcje, w dzien bez treningu rano i w poludnie. aminy daj podwojna porcje po silowym przed aero

okropnego smaku leucyny nie zabijesz niczym(mi sie to nie udało) i wolałem zainwestowac w kapsy