kapsy

Panownie, zadecydowalem... : 1-6 Meta 30ED Omega-3 65% - 3x2 kapsy ED MZB Olimp - 1 kaps przed snem ED Olimp vitaminy i mineraly - 1+1 rano ED Glutamina po treningu 1. Zastanawiam sie nad witamina C w dawce 2 x 500mg ED - dawac, czy za mocno obciaze nerki ? 2. Co myslicie o czosnku (garlicin Olimp) - jest sens go brac, jesli tak to ile ? 3. Moze [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/31/29e82a0b237a429f8f6cb15c657611e6.jpg BCAA-10g przed i po treningu Białko-60g po treningu Tomahawk-1 kaps przed treningiem Tauryna i Żeń-Szeń-2 kapsy przed treningiem 3) Dieta Carb Cycling: Kcal B/T/W High Carb-2800 kcal 193/119/253 Moderate Carb-2600 kcal 185/117/215 Low Carb-2300 kcal [...]

eNOXIDE Muscle Meds RX, 2 kapsy 10min przed treningiem - pompa 10/10 tym razem o dziwo było idealnie. trudno rozstrzygnąć teraz. czy to kwestia dnia, czy wyzu nadchodzącego znad skandynawii%-) produkt mnie zaciekawil, kiedys moze odzaluje;-) lekko glowa mnie boli po nim na treningu. myslalem, ze ostatnio to przypadek, aleteraz ten sam efekt, [...]

też daje od niedawna 3 kapsy BF na czczo i przed trenigniem ewidentnie wieksza potliwość jest zobaczymy jak to się przekłada na postępy w spalaniu revan dajesz 2 kaps BF - troche mało chyba

[...] brac TSE. 1 kaps rano 3 przed siłka/aeroby.Po tej jednej kaps pobudzenie zerowe.. Zobaczymy jak bedzie po 3 . Godzina 18.55 Tego samego dnia. Ok godziny 17 wziełem 3 kapsy TSE po 15 min od wziecia kapsów planowałem udac sie na "trening Aerobowy" Niestety przegladajac TV natknełem sie na OPT w TVN Turbo (OPT-Operacja tuning) wiec [...]

[...] smak truskawka- Rozpuszczalnosc 2/10 strasznie sie pieni!! Smak 8/10 działanie : ciezko powiedziec BCAA i L-glutamina=uwazam ze sprawdzily sie jako antykataboliki TSE-4 kapsy to za duzo:) po silce wracalem troszeczke bardziej spocony ale to tez moze wina wyzszej temp powietrza. Wymiary po ok 5 tygodniach! Wiek 20 20 - Wzrost 184 185 [...]

ja szamię to klepac nie klepie, jedynie wieksza termogeneza co widac po potliwości ale to w dawce 3 kapsy przed trenem/aero

kawy nie pijam,wczoraj dostalem i akurat mialem sparing to poszly 2 kapsy przed nim ;D

jeśli 1 kapsułka omega3 to 1g (EPA-180 mg i DHA-120 mg) to chcąc spożywać 2g dziennie EPA/DHA to muszę przyjmować 2 kapsułki czy 7? Jeżeli chcesz mieć łącznie ~~2g (2000mg) EPA/DHA, to oczywiście kapsułek musisz zjeść 7. Proponuję Ci kapsy Olimpu, tam masz chyba 550mg EPA/DHA w jednym.

[...] podstawy odzywek/supli delikatnie zahaczajac o biochemie jako podstawe do swoich wywodow, to zaraz podlacza sie kolejny zaslepiony do dyskusji i w kupie jest sila:-) wiec obecnie jak ktos mnie nie pyta sam z siebie, to ja nie wlaczam sie do dyskusji:) niech dalej lykaja sobie 2 kapsy glutaminy przed i po treningu i czuja sie niesmiertelni%-)

Tylko prochy są w testerach, nie kapsy

Dzis na treningi wzialem 2 kapsy , wystrzał maksymalny :-DZalecenie jest jeden caps :-)

mam pytanko... jak mam dawkować, bo trening zaczynam ok 20:00a spac chodze ok 23:00. rano 4 kapsy, i po treningu 4?? czy to nie za mało??

Ale mierna pogoda, od rana pada deszcz wiec dzien pewnie zamułkowy bedzie. No nic w cs-a pogram hehe Niedawno zjadlem sniadanie i 1 kaps testosterolu kapsy nawte nie takie duze, biore jest bez popijania bo nie mam zazwyczaj nic pod reka a co do działania tego to nie mam pojecia i chyba nawet w podsumowaniu bedzie ciezko cos o tym powiedziec. [...]

[...] Tran - może go nawet nie być, gdyż i olej lniany, i tran to kwasy tłuszczowe omega3. Niemniej, w zależności od kasy, może to być (w kapsułkach) tran z wątroby dorsza, kapsy Omega3 f-my Lysi, tran z rekina - Ecomer/Biomarine570. Multiwitamina po posiłku. Warto jeszcze dorzucić olej z wiesiołka w kapsach (omega6) - np. Oeparol. Zestaw [...]

[...] pierwszy raz brałem głównie wynalazki za oceanu, raz na jednym tanim w prochu polskiej firmy się przejechałem}:-(. No ale zobaczymy jak to wypadnie bo super cena jak na kapsy. U mnie leci razem z 6bromo , resztki w szufladzie się walają, jeszcze coś na prolaktynę muszę skombinować. o tym czymś z tribulusem też słyszałem sporo dobrego, [...]

na pewno musisz zwiekszyc ilosc tych kcal jeśli chodzi o produkty warte polecenia z kreatyn i bcaa to wklejam poniżej BCAA PROCH 1. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html 4. [...]

[...] ale nic tak nie klepało. wszystko BEZ 1,3. z resztą mnie ciężko żeby cokolwiek kopało. spożywam zazwyczaj duże ilości coli - ~2L dziennie (teraz już mniej), + jakieś kapsy z kofą, plus kawa... także rochę tej kofeiny się zbiera. więc jak dam sobie takiego SAW'a to trochę za mało... prz: heh dużo osób zachwala niby nitrobolona z tego co [...]

a jak dodam jeszcze 4 kapsy strong 7 po treningu to będzie dobrze ??

DT rano 4 kapsy CM3 po treningu 20 g cytocell DNT rano 5 g mono tak bedzie ok. carbo po treningowo dalbym tylko do cytocella zeby wyszlo okolo 50g wegli bialko: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html