kapsy

[...] czy warto dawać 300-500% więcej pieniędzy za "inne" formy kreatyny które wiele się nie różnią. Kreatyna to kreatyna Co do ewolucji żołądkowych, jadłeś proch czy kapsy? Spróbuj dawać kreatyne po śniadaniu i razem z shake potreningowych (wrzuć do niego, mleko nie ma nic do rzeczy, można razem z białkiem ) i może wtedy problemy ustaną [...]

bierz proch, komplet miarek, 10 ml to bedzie 5g i wyjdzie Cię taniej niż kapsy.

no cuz napisałem ze mnie kapsy tylko interesują to napsie tutaj i plz wybierz którys z tych: 1. tcm + taryna 2. tcm + crester + tauryna 3. reactor pro 3 + tauryna 4. tcm + mono + tauryna 5. samo mono ...

a kapsy nie sa przypadkiem z zelatyny zrobione...

Super tylko szkoda, że z przewagą izoleucyny, wolałbym z leucyną 2:1:1 będą większe opakowania ? szkoda że nie proszek albo kapsy Zmieniony przez - Cobraf w dniu 2007-08-24 15:29:22

mam 22 lata ok 2 lata na silke napieralem (w sumie bo byly miedzy czasie przerw) tribusa juz bralem nawet fajnie na mnie dzialal :D wiem ze slaby ale tani i jak bede jadl po 3-4 kapsy to bedzie mocniejszy :D, myslisz ze moge tyo wszystko na raz brac czy moze jakos podzielic bo tego niewiem... pozdro

te kapsy sa strasznie małe 500 mg z tego co pamietam bo tez taki mialem

kreatyne w dni nie treningowe rano bierz. dawki 4 kapsy bardzo dobe witaminy dokup zma pred snem magnez jeden kaps -malo co to za magnez ile w kapsie jest gainer po tr. moim zdanike git Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-03-23 21:59:39

Podejrzewam że trafiła na fejka. 2 kapsy to już powinny zadziałać konkretnie.

[...] owsiane, z mlekiem 2% najlepiej będzie możesz do tego dodać 20g rodzynek , możesz tez dać do tego orzechy laskowe około 20 g , dobrze by było jeśli kupiłbyś sobie jeszcze kapsy omega 3 , do tego możesz zjeść 2 jaja . II śniadanie: najlepiej by było spożyć chleb razowy , do tego filet z indyka i mogą być jakieś jaja , obiad nazwijmy to [...]

Obojetnie czy proszek czy kapsy roznica zazwyczaj w cenie.

[...] tłuszczu także niewidac pomimo 2 tygodniowego stosowania wedug zaleceń producenta. Także mam wątpliwości odnośnie pochodzenia tego produktu, bo jest raczej uważany za dosyć mocny, ale w porównaniu z lipo wypada bardzo kiepsko. Ktoś wcześniej pisał na forum że tight xtreme występuje w kolorach pomarańczowym i żółtym a u mnie kapsy sa białe.

w sumie te 4 kapsy wystarczają jeśli weźmiemy pod uwagę hmb- jednak w zależności od systemu- dłużej/krócej dołożyć należałoby przeciętnie od 2 do około 9-10g. kreatyny. i starczy -by sie cieszyć z dobrego cyklu- w to akurat nie wątpie.

jak potem beda wieksze dawki to potem sie bedzie tym martwił a jak juz to profilaktycznie 2 kapsy/dzień np. Fitoprostu

[...] lub jakis legalny spalacz jako dodatek do Efki + Witaminy i minerały wpań, magnez, cynk, potas np. Chela MZB, + z Universala Calcium znik, Magnesium i jakies Witaminki 2 kapsy tych towich BCAA to 1,5 grama Bcaa a podczas reduckji wal 1 gram na 10kg masy ciała przed i po Treningu A dieta zalezy od aktywnosci fizycznej ile treningow itp. [...]

kup sobie mace, bierz 3 kapsy dziennie przez 3 miechy i powiedz jakie rezultaty! ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

ja wrzucam kumite 1 szaszeta, 2 kapsy redox i jeszcze kaps kofeiny 200mg%) i jest idealnie

Moja dieta: Wstaje rano lykam 2 kapsy TSE po 30 minutach wcinam 100 gram kuskus pol kotski bulionu do tego 5-6 bialek jak i 2 zoltka lub inna kombinacja 100 gram platkow owsianych na wodzie do tego 100-150 gram chudego twarogu Drugi posilek to 100 gram razowca 6 bialek jaj woda Trzeci nastepnie 200 gram piersi ryz/kuskus/platki/ w zalezonsci [...]

anabolic bcaa bardzo fajne ze względu na przewagę izoleucyny gainer-wg braków w diecie+p treningu cm3 - w DT rano i po treningu 2-3kaps, w DNT rano 4 kapsy bcaa - przed treningiem tylko, 6-10kapsów. Zacznij od 6 czy coś będzie działać.

audion21 ale zaśmieasz temat! bierz 4 kapsy rano i 4 po treningu. w nietreningowe możesz brac 4 rano/tylko/ lub dać jeszcze 4 wieczorem. hmb bierzesz tak aby czystego hmb wyszło ci 1g. rano, 1g. po treningu, 1g. wieczorem. w nietreningowe takie same dawki z tą różnicą, że dawkę potreningową wrzucasz gdzies pomiedzy posiłkami w srodku dnia. chyba [...]