kapsy

[...] teraz tylko z "ograniczeniami") TAK dieta to podstawa - poczytaj o niej W jakich dawkach jabłczan (caps) i białko w dni treningowe i nietreningowe? DT 2x5g DNT 1x5g kapsy sobie sam przelicz, bialko wedle brakow w diecie białko w dawkach po 30g to chyba zbędne... bo całe białko mój organizm nie zużyje. (potem po cyklu spadnie trochę [...]

Miałem na myśłi płyn z racji tego, że tabl lub kapsy trawią sie nieco wolniej a przy dawce ok 8g trzeba łyknąć ok 8-10 tabl często więc trochę ciążą na żołądku i się odbijają w trakcie biegania (to z doświadczenia;) ) ale oczywiście sama forma w teorii nie ma dużego znaczenia Pozdr

- 2 kapsy przed snem http://www.sfd.pl/sklep/Now_Daily_Vits-opis3403.htm - z apteki mydło siarkowe albo tomic do twarzy + zapytał bym się o witamine PP i tu bym przetestował blokery DHT , jeśli na saa daje rade to może i Tobie pomoże a koszt niewielki . 2-3 kap dziennie powinny pokazać czy to ma sens [...]

To weż dawkę przed treningiem. Łykaj 4 kapsy, zachowaj odstęp miedzy ts a cp. I tyle. zdr.

@anubis84 powiedz mi jeszcze czy tego cm3 to po 4 kapsy wystarczy czy wiecej?

To co opisujesz wygląda na spotengowane działanie Schorcha. Obniż dawkę do 2x2 kapsy, jeśli dalej będzie to samo to zjedź do 2x1. Potem stopniowo zwiększaj do 2x3.

kaopsy wysyp do buzi i popij czyms, najlepiej sokiem bo takie bcaa za smaczne nie będzie,m problem to połknąć było tabletki z hi teca a nie takie malutkie kapsy od olimpa

To kup na wątrobe Esseliv i szamaj z 4 kapsułki dziennie po cyklu z 3 kapsy Esselivu plus 3-4 tab hepatilu a na odblok niech ci chlopaki z dopingu doradza czy brac czy nie ja bym z 7-8 tab clomidu zjadł

przeciągnij bo 4 tygodnie to za krótko a cykle ze zmienną formą kreatyny są dobrym pomysłem, jeśli natomiast chodzi o rozpisane przez ciebie dawkowanie to myślę że zbytnia jest różnica w wielkości diennych dawek więc zrobiłbym tak że w dni tren. 3 razy po 3kaps a w nietr dwa po 4 kapsy.

1. Proszek czy tabsy? w dzialniu bez roznicy kwestia wygody i ekonomii, osobiscie preferuje kapsy 2. Jablczan czy monohydrat? (pierwszy cykl) jedno i drugie da rade 3. Czy dawkowanie podane przez producenta jest wystarczajace? (5 kapsulek przed treningiem) 10 g dziennie w 2 porcjach

zma -obojetnie ktoore..najlepiej tansze :)..nalezy roownierz zwroocic uwage na sklad na 1 kapsa np...nutrend ma mniej niz inne firmy..dlatego nieprzeliczajcie na kapsy a na zawartosc pierwiastkoow:))) roownierz bez dodatkoow;) pozdro bigger biger

[...] mięśni nie wiem jak jest z breakedancem, bo nigdy nie ćwiczyłem, ale np przy bieganiu na cyklu kreatynowym zawsze denerwująco pompują mi się prostowniki grzbietu co do ostatniego pytania - zależy jaką zamówiłeś - jak proch, lekko czubata łyżeczka od herbaty na porcję jak kapsy - 5 sztuk Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-11-09 20:21:22

Cześć Krusz... 3 kapsy to jakieś absolutne minimum...

bcaa najbardziej sprawdza się w porze około treningowej nie wiem jakie to są kapsy ale bierz 5-10g przed i po treningu

taki sam jest lol, pomyśl troche tyle ze gramatura sie troche różni kapsy/proch bo np w prochu masz wzmacniacze smaku

[...] znak. Jak omega 3 nie pomaga?!?!?! ;O Mam omege-3 gold, nie stać mnie zeby brac codziennie po kilka kapsow. Organizm moj pracowal b.dobrze jak wogole jej nie bralem wiec 3 kapsy w tyg. chyba raczej pomogą. Jaki spalacz polecacie? brać cos z t3 czy raczej cos lekkiego ? Ogolnie mam 100zl, im mniej tym lepiej. Przypominam ze mam ok. 15% tluszczu. [...]

kreatyne 5g na raz a nie 10 biez 4 kapsy z rana 4 po treningu albo po południu w dni nie treningowe nie biez przed snem bo to nie ma sensu bcaa przed treningiem lepiej albo podziel sobie na 2 tą dawke na przed i po kreatyne mozna stosować powidzmy ze 50 dni bo w opakowaniu max jest 500g to akurat na tyle starcza a potem przerwa od kreatyny [...]

Co za różnica: kapsy czy tabletki? Rozpi****laja mnie teksty typu: "(...) w tabletkach, a nie w kapsułkach(...) najlepszą ofetrę kreatyny nie w proszku ma Olimp - mono i jabłczan w megacapsach, naprawdę dobre ceny.

Dzięki za wypowiedzi.Mam Tribulusa Optimum jak byk jest tam napisane że do posiłków,ale faktycznie mogę go brać do ostatniego posiłku ok 23, od razu 3 kapsy.Tak chyba będzie ok.Zdrów!

[...] 2x dziennie po 1g, jednak tutaj bym wybral bardziej zlozony preparat -beta alanine po treningowo po 3g na porcje, w dnt 5-6g w wybranej porze dnia -jablczan kreatyny codziennie 5g, po treningowo i moze byc rano w dzien bez treningu -endugen oxygen performance 4 kapsy przed treningowo tylko Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-04-04 13:21:36