SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat

  • jakie bialko wybrac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Sorki za problem ale zle to wczesniej musialem wyliczyc bo w diecie mi wcale bialka nie brakuje i nie musze brac z rana na czczo skoro jem 4jajka a tylko bede bral raz na 2dni powiedzmy jako urozmaicenie bo ten tunczyk czy twarog sie przejada a niezawsze miecho w domu :( Podsumowujac szkoda kasy na izolat wiec wezme whey gold standard :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2010-11-14 14:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani izolat 85 ingredia

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do produktu przewertowalem troche neta i nie natknalem sie na zaden renomowany izolat bialka w australii firmy ingredian, smierdzi walkiem niestety. mozesz napisac do sprzedawcy by podal adres i dane kontaktowe do producenta. bo wyglada jakby sam drukowal te etykiety niestety. druga sprawa to cena, izolatu za 90zl 2,5kg nie dostaniesz za tyle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2015-12-28 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamierzam jeszcze dokupić izolat białka hyperwhey nutrabolics co o tym sądzicie? kiedy je jeść przy takiej diecie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2011-09-08 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolat najlepiej po treningu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2011-09-08 23:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 33 lata, wzrost 182 cm, waga 87 kilo. W przeszłości trenowałem w sumie nie licząc przerw 9 lat. Ostatnio miałem 5 lat przewy i niedawno w kwietniu 2003 wróciłem z powrotem na siłownie. Niestety nie mam możliwości regularnego jedzenia domowego ( praca - ale w pracy mam duże możliwości trenowania), często moim pożywieniem są kanapki !! w pracy [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6867 Data: 2004-01-07 22:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka z wyższej półki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tluszcz z mleka - dlatego producenci zanizaja albo oszukuja na etykietach na 50g serwatki ilosc cholesterolu wynosi ok 50-75 miligramow ! koncentra zawiera 6-7% laktozy, izolat z wymiany jonowej ok 1%. wydaje sie to duza roznica, ale sa to wartosci ponizej wart progowych, ktore wywoluja symptomy nietolerancji - przy zalozeniu dziennej porci [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8264 Data: 2005-05-20 12:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak areo bezpośrednio to nic nie dawać. Jeżeli miałby być jakikolwiek sens podania białka po siłowni a między rowerem to tylko izolat serwatki. Nie ma sensu twaroga który będzie się wchłaniał 6-8 godzin. Jeżeli rower nie jest bezpośrednio to może byś rozważył rozdzielenie całkiem. Np. siłka, jakiś posiłek jeden albo dwa, później dopiero rower. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2015-08-20 18:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolat ew. matrixa lub BCAA

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2005-02-26 14:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Easy nikt na to wczesniej nie wpadł xD Chyba wszystko juz zostalo powiedziane. Może ultra izolat 95 super jakosci

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14643 Data: 2012-11-29 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu sam tylko sam izolat ? zwykly na ciebie tak nie dzialal?

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 09:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit WPI 90 izolat - moja recenzja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak na izolat to spora piana dlatego wolę drozsze białka ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8126 Data: 2014-06-12 12:51:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewnie w granicach mm). Mam raczej tendencję do niedoszacowania. Za kilka dni wracam do Polski, przyjrzę się temu lepiej. Co do substancji o których mówiłeś to z pewnością izolat białka bo nie wyrabiam z ilością i podbiję kcal, tu mam pewność i coś co wspomaga sen bo wiem, że jest on niezwykle ważny. Czasem, jak się solidnie wymęczę śpię jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2024-02-04 08:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni wracam do Polski, przyjrzę się temu lepiej. Pas i talia są najlepszymi wyznacznikami; wygląda że dobrze idzie :) . Co do substancji o których mówiłeś to z pewnością izolat białka bo nie wyrabiam z ilością i podbiję kcal, tu mam pewność i coś co wspomaga sen bo wiem, że jest on niezwykle ważny. Czasem, jak się solidnie wymęczę śpię jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2024-02-04 15:17:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek przed snem - jak to w końcu jest?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WPC chyba bardziej opłacalne będzie bo na tym etapie nawet organizm nie odczuje większej róznicy jeśli chodzi o izolat, a serwatkowe białko :P A różnica cen widoczna. Zmieniony przez - mb41 w dniu 2013-06-24 21:42:04

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2013-06-24 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No taki mam zamiar dziś miska miała 2600 kcal i o ile dobrze to wyliczyłem to żeby redukować mógłbym być na 3000, przed chwilą izolat i spać zanim znów złapie mnie głód bo po tym hgh to ciężko jest zjeść mniej ,ssanie masakra. Jutro mógłbym wrzucić moje wyniki badań może ktoś coś podpowie ciekawego ale z tego co napewno zauważyłem to w dobra [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5491 Data: 2019-01-02 22:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarog mit? Jakie bialko zawiera twarog ? Szybciej sie wchlonie izolat z odzywki czy kazeina z twarogu ? Nie wierze co czytam i to pisze EXPERT

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5491 Data: 2019-01-03 09:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie diety na mase.

    Post
    Dietetyka sportowa

    izolat jest lepszym białkiem od koncentratu, po treningowo oba sa ok

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2011-07-26 13:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przywitanie i prosba o podpowiedzi.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze jedno pytanko. Czy dobrze rozumiem? Isolate 100 ma w jednej porcji: Wartość energetyczna 104kcal Białko 25g Węglowodany 0g Tłuszcz 0g W porcji 30g: Izolat białka serwatki CFM 28g to czy dziala tak samo jak koktajl, ktory pije? Jego sklad to: wartość energetyczna: 320 kcal, białko: 29 g, węglowodany: 35 g, tłuszcz: 11 g. Sklad troche sie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2015-12-18 10:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepszy w sesnie posiadania np. hydrolizatu super bialko np. przed treningiem ,sam lykam przed treningiem perfect whey treca bo ma hdrolizat,koncentrat i izolat wiec jak znalaz natomiast prolongatum to znakomite bialko caldniowe na redukcji

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7765 Data: 2005-05-13 10:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG i SP80 Olimp - nic nie warte?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Na każdej etykiecie Sojavitu 85 podany jest dokładny profil aminokwasowy na 100 g produktu. Sojavit w całości a Provit częściowo wyprodukowany jest w oparciu o najlepszy izolat białka sojowego z soi nie modyfikowanej genetycznie NOn-GM uprawianej na ekologicznych plantacjach.Oświadczamy ,że są to jedyne odżywki w naszej ofercie zawierające [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12315 Data: 2004-12-15 15:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)