Proteinfactory (fabryka bialka) na swojej stronie nie ukrywa tego faktu, mimo, iz produkuja 3 rodzaje hydrolizatu ( z izolatu takze !). Jedynym procesem izolacji, ktory pozwala "oszczedzic" wazne dla serwatki frakcje bialkowe jest CFM( mikrofiltracja przeplywu krzyzowego). Jednak izolat powstajacy ta metoda jest strasznie drogi (np. [...]
O ile szybciej sie wchlonie skoro dobre aminokwasy sa w ok 30% hydrolizatem, a reszta to w zalezności od tego co zostalo poddane hydrolizie zwykly koncentrat lub izolat. Nie ma czegos takiego jak 100% hydrolizatu. A tak wlasnie reklamuja swoje aminokwasy producenci. Wiec myslisz , ze jak wezmiesz 20 g aminokwasow w ktorych czystego hydrolizatu [...]
Jeśli chcesz izolat, a nie zwykłe WPC to jest to dobre wyjście :-)) Co do BCAA skłaniał bym się w stronę 2:1:1 ;-) Ze względu na zawartość BCAA w produkcie. Przy porcji 10g BCAA 2:1:1- 9000mg BCAA Max Suport- 5000mg BCAA. 2:1:1 poprostu wychodzi lepiej cenowo ;-)
Witam! O jakie jkonkretnie ci chodzi białko,szybkie takie typowe w ciagu dnia typu izolat koncentrat i hydrolizat,czy cos wolniejszego na noc.Z dobrych białek szybkich od razu mówie polecam:Champion Nutrition -Pure Whey 2,3kg,Met-Rx Supreme Whey 2,3kg, Optimum Nutrition Gold Standard 2,3kg, Pvl Whey Maxx 2,3kg.Długo [...]
Jak masz taki problem to może lepiej weź Muscle Meds RX - Carnivor, jest to izolat białek wołowych.
wiesz jezeli chodzi o izolat wlasnie sobie kupilem i tez bede pil z woda - pozostale odzywki pije i polecam mieszac z mlekiem ale jezeli z woda na ciebie lepiej dziala to pij ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
ale nadal najtańsze białko ma Olimp w przeliczeniu na kg a dla wielu (np. dla mnie) liczy się ilość białka, a nie to czy to koncentrat izolat czy albumina Gdyby Vitalmax wydał takie białko ze smakiem Gainer'a albo białka smakowego to byłoby b. dobrze.
Dokładnie pierwszy krok to izolat, jeśli on nie podejdzie to wtedy można szukać dalej ;-)
Nie wiem ile ważysz.Jednak dasz więcej to nie zaszkodzi. Osobiście bcaa daję jedynie przed lub w trakcie treningu po piję izolat.
na noc lepsze od sys pro 80 bedzie np optimal muscle protein bo ma w sobie kazaine, tak samo po treningu (duza zawartosc bcaa i innych aminokwasow, izolat i koncentrat) + carbo ... kup sobie do tego jakiegos gainera zeby uzupelnic braki w diecie...
gowno a nei dobzre rozpuszczalne prolongatum Matrix z Syntraxa - mieszanka bialek Nectary z Syntraxa - izolat to sa np dobrze rozpuszczalne bialka
no ale w poscie binia pisalo 12-15g serwatki wiec jak to aaa i potrzebuje super taniego bialka na noc i nie wiem ktore wybrac egg z olimpa? wcale nie jest takie tanie egg z megabola? jw. soajwita z olimpa? podobno soja uwalnia sie powoli ale tam jest izolat wiec 2 sprzecznoisci jakies pomysly?
ale zwróc uwage ze w koncentracie tej firmy jest sporo cukrów prostych a w izolacie nie Ogólnie to izolat maja ok ale koncentrat proponuje olimpa członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
dzieki:) ale nie ma konkretnie w wyszukiwarce ktore bialko lepsze przy redukcji nie wiem czy wziąć izolat czy koncentrat ??
zawsze na opakowaniu masz napisane jakie białko jest w skladzie odżywki czy to koncentrat serwatki (WPC) , izolat (WPI) , kazeina , albumina , czy moze hydrolizat , różnią się one czasem i stopniem przyswajalności, często odżywki składają sie z mieszanek powyższych
[...] przy nich, ze zjadles schabowego to popatrza na Ciebie jak na idiote, ktory sie 'truje', a sami po kiulkunastu latach beda mieli narzady do wymiany. Wg mnie mozesz brac izolat np po treningowo (20g to jest max co potrzebujesz) tyle, ze kazdy kto sie na serio na tym zna powie Ci, ze dlugotrwale zazywanie nei jest polecane. Dlatego lepiej [...]
Izolat sojowy Ultimate, EGG Protein Olimpu.
no wzdęcia to częste są właśnie zredukuj do minimum spożywanie produktów pochodnych od krowy-mleka, sery izolat weź jakiś-ja piję dwa z Vitalmaxa i Treca. Wzdęć nie mam, a zawsze miałem po każdym wheyu praktycznie.
a w jakim celu izolat a nie np wpc?
Dzieki za rady.Mam jeszcze jedno pytanie, czy biorąc sam izolat bez ww zapewnie mu prawidlowy transport do miesni? Czy nie lepiej wypic go zagryzajac np bananem?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
