UWAGA !!! Suplementy Natures Best ( potentata z USA) już dostępne w PILE !!! Zero Carb Izopure – izobat białka serwatkowego wytwarzany w 100%filtracjii jonowej( 100% krystaliczność) , zawiera ilości śladowe węglowodanów i tłuszczy. Pije sie jak herbatkę , zalecany dla alergików i ludzi z różnymi uczuleniami. Napój Izopure drink to [...]
ciekawy artykuł:) co w takim razie zjeść przed i po treningu.. postawić na węglowodany,a np. bezpośrednio po wypić izolat? nie mam pomysłu jak to ogarnąć..
[...] po treningu jest rzeczą oczywistą i bezdyskusyjną. tak Wiadomo również, że najlepiej wybrać białko o szybkim współczynniku wchłanialności. Wyborem pierwszorzędnym jest więc izolat białka serwatki – łączy on w sobie dwie niezbędne rzeczy po treningu – białko wysokiej jakości oraz białko, które zostaje szybko przyswojone przez organizm. [...]
Przepraszam Bul, ale w tym miejscu nie mogę do końca się z tobą zgodzić! Jak to szuka tanich surowców? Izolat i koncentrat ciągną z Main Street Ingredients, glutamine z Kyowa (w którym wynaleziono syntetyczną postać glutaminy), peptyd glutaminy - Comercial Protein Corporation ( potentat w produkcji preparatów aminokwasowych.) Kreatyna z Ferro i [...]
30%hydrolizatu ????? to dosyc duzo czy im sie czasem cos nie pomylilo i nie napisali na odwrot??? przeciez hydrolizat jest drozszy w produkcji niz izolat ??? chyba ze mi sie cos po.je.ba.lo Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-01-31 19:49:52
[...] proby tj.glownie biogrnix i powiem,ze poprostu obiektywnie dla mnie lepsze,np.prolongatu do tego perfect whey z treca,niezamienilbym sie nawet za wieksza ilsc tej z treca,a izolat mamz vitalmaxa cfm,i tez niewroce do treca izolatow i innych serwatek chocby ceny jeszcze spadly,poprostu zjadlem tego ze 20 kg i mam prawo po takich ilosciach wyrobic [...]
Son jeszcze kilka pytanek, odwiedziłem wreszcie twój sklepik i mam dylemat. Zastanawiam się nad prolabem pure whey(izolat?), pytam bo cena trochę za niska nad tym z ultimate 92%, o którym wspominaliście. Wiem, że najlepszy jest Weider, ale ta cena!!!
Mozesz zrobic to na dwa sposoby. Pierwszy to: po treningu silowym pijesz carbo+izolat serwatki i wsiadasz na rower lub po treningu silowym bierzesz aminokwasy i jesz ryz no i rower a po rowerze filet z piersi.
Możesz też spróbowac Isocool tyle, że to czysty izolat 89%... Smak PONOĆ bardzo dobry.. Pisze "ponoć" bo jeszcze nie jadłem, ale opinie dobre, napewno jak będę kupował białeczko to się w nie zaopatrze .. MXPro truskawka/banan mam teraz- smak bardzo dobry ale z mlekiem, ja praktycznie zawsze rozrabiam z wodą.. A z woda dla mnie ten smak [...]
BigBernal ja nie Mariusz, ale odpowiem Ci od siebie. Białko-najlepiej serwatka w ciągu dnia-OLIMP wypuścił teraz właśnie serwatki. Najlepszy byłby izolat, jeśli chcesz taniej, to wystarczy również koncentrat. Na noc-przed snem-może być białko jajeczne lub jakaś mieszanka. Z suplementów które by Ci się przydały to na pewno glutamina, ewentualnie [...]
chlopaki poprostu boja sie ze niezobacza zadnej sensownej odpowiedzi na swoje pytanie pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ do gokusona i misOO - nie odpowiadam na Wasze zaczepki - idzcie żrec izolat i pompowac swoje 70cm suchego mięsa w łapie
Co do gainerów to nie za bardzo mam przekonanie, podobno rośnie od nich brzuch. A jak z tym carbo wypije izolat białka a po godzinie zjem pełnowartościowy posiłek to było by ok?
[...] prostu chcę dobrze wyglądać) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : izolat białka trec 100 whey Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : wolałbym zostać tylko przy izolacie, w przyszłości może bcaa ale to już chyba gdy zejdę kiedyś na [...]
Skoro mówimy o cm3 to także się dołączę. Zakupilem Cm3 , dekxtroze , carbo , Izolat bialkowy i aminokwasy. jakies propozycje jak to polaczyc ? tzn co do bialka to rano , po treningu godzine i przed snem. pozdrawiam
CM3 DT: - 4 kaps. na czczo - 4 kaps. bezpośrednio po treningu DW: - 4 kaps. na czczo - Izolat białkowy: tam gdzie brakuje Ci białka - Aminokwasy tak samo jak białko, z tym że jest to szybsza i lepiej dostępna forma podania dla organizmu. Carbo możesz dorzucić do Cm3 po treningu z 25 g. Dextro zbędne. Nie zapomnij o diecie, to najważniejszy [...]
[...] ) kurczak / ryba / kotlet ( 150 g ) + 70 g ryzu / kaszy Trening ( 16 00 ) Obiad 2 ( 17 30 ) to co na obiad 1 Kolacja ( 20 00 ) jajka / twarog , sok z marchwii tak jak mowilem , planuje kupic jakis izolat i aminokwasy, cm3 trec i dextro , Carbo mam juz bialko musze wsadzic jakos przed snem , rano , i po treningu tak mysle , co wy na to :) ?
[...] mi że bym zrobił cykl Propionat Testosteronu 100mg na 2 dni (1-8tyg) Meta 30mg dziennie (1-7tyg) moze mi ktos powiedzieć czy to dobry cykl? do tego chce sobie kupic bcaa, izolat bialkowy i witaminy. Mógł by mi ktoś powiedzieć w jakich dawkach i jak mam brac nolvadex albo proviron podczas cyklu? i jak i kiedy sie odblokowac? bardzooo Prosze o [...]
Re, konkretnie polecam Ci glutaminę i WPI - izolat białek serwatkowych. Z produktów serwatkowych tylko WPI i jego hydrolizat, np Whey Amino 1000, mają wystarczająco silne właściwości wzrostowe! S. Ambroziak