izolat

glutamina na zabezpieczenie, bcaa/proste obowiązkowo, izolat w pogotowiu węglowodany wbrew pozorom są b. ważne - w tym przypadku vitargo tylko po wysiłku fizycznym, jeżeli b. mocny trening, to mała dawka przed + witaminy (uboga dieta)

po co izolat w trakcie treningu?

Createston jadłem(jeszcze jak był tylko jeden rodzaj) teraz są chyba ze trzy. Bardzo miło wspominam choć produkt przestarzały i prosty na chwile obecną. Za jakiś czas jak wejdę na masę(kiedyś chyba skończę redukcję) To będę robił własne kombo po treningowe: -30g carbo -30g izolat -5g leucyna -2g wit C -250m magnez Myślę że styka

Miałem izolat Caramel Ice Cream i rewelacja Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2019-10-08 09:56:25

kup dobry izolat co na porcje ma mniej niz 0,5g wegla i tluszcza

[...] cholery którzy chcieli by w jeden cykl uzyskać mega efekty. Trenuję 15 lat zjadłem już większość możliwych odżywek od starego x panda aż po clouta, i nie będę udowadniał że izolat białka jest najlepiej przyswajalnym białkiem bo nie chce mi się rozpisywać referatów:) Aminokwasy, żelazo na zwiększenie czerwonych krwinek, witaminy, kwasy omega 3, [...]

Głównie jest to kwestia zasobności portfela. Jeżeli nie liczysz się mocno z groszem, a odżywkę stosujesz po treningu izolat będzie ok Jezlei jesteś zwykłym Kowalskim dla ktorego liczy się $ i amatorem, wpc wystarczy. Tak czy inaczej wpi olimpa nie jest wart swojej ceny, są izolaty lepsze a tańsze.

[...] trening: 1. 5:30 wstaję, piję preworkout (BCAA, kofeina, aakg, cytrulina, beta, kreatyna) 2. 5:45 - 6:45 trening 3: 6:45 kreatyna, rozciąganie po treningu, cooldown 4. 7:00 izolat 20g b 5. 7:20 posiłek 20B/60T/5W Zastanawiam się czy nie powinienem zjeść trochę fatu przed treningiem albo mały posiłek a jak tak to na ile przed treningiem Oraz czy [...]

Izolat jest zbyt mocno przetworzony aby stosować go na CKD. Szczególnie po treningu. Spora szansa na wystąpienie procesu glukoneogenezy. Przed treningiem np olej mct/brain octan lub zamiast przedtreningówki kuloodporna kawa. http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffee-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym

Dlaczego akurat mix? weź coś pewnego- chociażby Izolat Treca, Wheya GOLD STANDARD ... ;-)

[...] możliwość to brak dodatkowych substancji zagęszczających. Zobacz na skład czy była w nim np. karboksymetyloceluloza i czy jest obecnie. Ja tworzyłem wątek jako anonim. Pytam bo poprzednio roztwór był gęsty i ta zmiana mnie zastanowiła. Czyli Uważasz że wszystko jest okey? Ps może ktoś używa ten izolat i mógłby się wypowiedzieć jak z konsystencją?

Szczerze mówiąc wątpię żeby firma inwestowała w izolat i później poddawała go słabej obróbce. Natomiast amino z koncentratu pewnie mogą się różnić, tylko jak odróżnić który był filtrowany raz a który 3 razy? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

[...] REAL MASS 2700 (24% białka - matrix, olej mct, wegle złozone) * 4800 gram - 150-160 złotych!! DUAL STAGE GLUTAMINE (nag, l-glutamina) * 300 gram - 70-75 złotych!! * 1000 gram - 160-170 złotych!! GOLD MEDAL WHEY (matrix izolat cfm, koncentrat b.serwatki, colostrum, peptydy serwatkowe, transportery - d-pinitol, ALA) * 2730 gram - 159-169 złotych!!

mysle ze izolat mozesz odpuscic smiało mozesz brac mxpro

Serwatka jest to odpad, ewentualnie koncentrat, izolat białek serwatki. Co do mono-obojętne może być Olimp, białka są różne poszukaj opinii, z tańszych VitaFit-dobre WPC. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-12 22:20:35

Hmm why zły ? Izolat tylko po treningu ?? Bo zawsze kretke bralem po treningu i nie wiem czy sie nie beda klocily..

Na pewno vitarbo, tansze carbo. Izolat tak jak napisal kolega, tansza forma wpc. Kiedys byly takie fajne zele z vitargo i dodatkami, moze ich poszukaj, mysle, zebys sie w nich odnalazl.

bzdura, mysle ze dobry izolat+koncentrat+kazeinian+hydroizolat+enzymy trawienne (czyli cos w stylu 100% whey kaizena) jest "zdrowsze" niz przetworzony i skoksowany kurczak z marketu ale to moja opinia

no to izolat hi teca jest chyba tylko jeden

no własnie wg angielskiego jest to hydrolizat, a po niemiecku jest to izolat białka trzeba by sprobować powiedz czy jest gorzki czy slodki bardzo? :) to wsyztsko bedzie wiadomo. sam zamierzam go miec, bo dobry cenowo .. :)