Hubert ale ciebie nie widać w dziale doping;) Moje stwierdzenie "żenujace" też było ironiczne. Właśnie dlatego poprosiłem cię o kontakt na gg bo zwyczajnie mam pytania, problemy, które tematycznie nie są z tego działu i na serio nie są to pytania o rozpiski. Ale z dyskusji online wyciągnę z ciebie więcej w krutszym czasie. Pozdrawiam i [...]
Hubert, dzięki za rady, następnym razem zrobię jak mówisz. Choć niedlugo będę musiała zrobić sobie prześwietlenie kręgosłupa i zobaczę jak tam mój kręgozmyk się czuje dopieszczony przez siady i ciągi.
Maniek zaj**iście. Wygląda to już pro. Pat tak samo. Ale to już się nudne robi, tak ciągle Wam słodzić;-) Gratuluję, zazdroszczę i już sam nie wiem co:-P Aptekarz, a Ty nie przesadzaj, nie jest wcale gorzej;-) Hubert szczuplutki, ale mięso igła, jak zwykle. To tyle cukrowania%-)
Hubert bardzo dobra sylwetka. Zbita i daje wyglad silnego osobnika. Mc i siad aktualne? Robisz silowo czy zalezy od treningu lub okresu treningowego w roku?
Hubert,masz mniej niż 10% :-) Możliwe, dzisiaj zacząłem redukować to jeszcze ze 2-3% z dobrym wiatrem zgubię ;-) Barano na takim mixie gram trena ew i 60 mg winka ed HDL będzie dążył ku zeru %-)
hubert mam identyczny cyrkulator:-))%-) jakie ćwiczenia robic zeby rósł ten miesien na nogach przy kolanach na węwnatrz?? Laciu mega super przemiana jakosc miesa robi wrazenie widac ze sie starasz. tylko nabij na siebie jeszcze z 30kg i bedize ok;-)%-)