intencja jest wlasciwa. szkoda ze w ramach takiej gry, ale no coz. dosc powiedziec, ze w strongman juz skopalismy dupy niemcom, a i w trojboju silowym nie slyszalem, zeby niemiaszki mieli jakas przewage znaczaca. kulturystyka sie nie liczy.
nie wiem czy wiecie, ale aktualnie odbywa się turniej e-sportowy ESL One, czyli największy turniej na świecie... gdzie? w Katowicach :-)) gry takie jak Starcraft, Counter-Strike itp. i nic dziwnego w tym, ale w counter-strike grają tam Polacy, a nagroda główna to 250.000 $ dolarów :-))
zasady gry: walenie gruchy w bloku mieszkalnym. - otwierasz okno - nie patrzac w dol przez okno walisz gruche - wygrywa ten kto pierwszy zwali sie komus na banie
[...] ręki i powtórka z drugiej strony tego samego ćwiczenia. Spider Dribble – Kozłowanie na przemian (Lewo - Prawo) pod nogami (Lekko uchylona pozycja, jak podczas gry) (2 min.). Drybling „V” ze strony – 1 min. z każdej strony – Tak jak drybling Yo-Yo z piłką do kosza. Ze swojej strony wykonuj [...]
też idę na całość... dzisiaj już post do 17 ... zobaczymy coz tego wyjdzie. na pewno pierwsze dni bez jedzenie tyle czasu będą uciążliwe no ale myślę, że sie przyzwyczaje. tylko najgorzej będzie chyba w niedziele jak mam mecz o 12. bez szamki jak wpadne na boisko to myślę, że nie ma szans na 90 min gry ;/
[...] bez jedzenie tyle czasu będą uciążliwe no ale myślę, że sie przyzwyczaje. tylko najgorzej będzie chyba w niedziele jak mam mecz o 12. bez szamki jak wpadne na boisko to myślę, że nie ma szans na 90 min gry ;/ 1. przyzyczajenie do glodu trwa kolo 3-4 dni mniej jesli ktos stosowal z powodzeniem diety keto 2. pilka nozna - moze sie zdziwisz :-)
Biniu: Trening siłowy 10-11:30 Trening pilkarski : 15 30 :17:00 Zastanawiam sie jak rozplanowac godziny jedzenia? przed silka BCAA XPLODE na silce to samo o 14 BCAA XPLODE i podczas gry to samo mozna zamienic na EAAnabol XPLODE jedzenie po nodze ;-) jesli sie zmiesci oczywiscie !
Miałem dość poważną kontuzję jeszcze z czasów półprofesjonalnej gry w piłkę nożną, potem przyplątało się zapalenie wątroby, nadciśnienie itp.:) Teraz wszystko wróciło do normy i mogłem zacząć na poważnie ćwiczyć.
ale nie wiem ocb jak mam nowego patcha itd a pokazuje mi ze wersja gry nie pasuje do tego servera juz 70 % instalki od Ciebie pobrało to sobie ją zainstaluje itd i odpale Zmieniony przez - eLGo w dniu 2009-03-27 13:00:45