SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gry

  • Trening na masę rzeźbę oraz siłę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jestem lekarzem, więc zapytam. Przeciwwskazania medyczne (:jałowa martwica kości piętowej (wykluczyła z dalszej gry w piłkę nożną) To nie koliduje z treningiem siłowym? Konsultowałeś to z lekarzem? Cel treningowy: Rzeźba siła masa mięsniowa Postawiłeś sobie nie realny cel. Na redukcji 'rzeźbie' nie zbudujesz siły.Odpowiedni bilans kcal w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2013-11-30 21:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przysiadami. Bóle rąk.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się nie mylę. Patrzyłem na wiele filmików i nie widzę, żebym coś źle robił. Jedyne co mi przychodzi do głowy to właśnie, że może nie mogę na odpowiedniej szerokości złapać gryf(choć mój brat nie ma takiego problemu, tylko on jest trochę niższy około 174, ja mam 179-180). Ręce powinny mieć kąt 90 stopni czy szerszy?(jeśli ma to znaczenie) A [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2014-10-09 07:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    A ja udzielam nagany moralnej. Koles nic ci nie zrobil a ty chcesz go napieprzac. Wstydzilbys sie! Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2002-07-21 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Taaa, tylko ze takich kolesi ktorych testosteron rozpiera jest na peczki.Mniej wiecej przez takich "niewinnych" 80% ludzi musi cwiczyc sztuki walki. NIe lubie takiego toku myslenia i postrzegania swiata w stylu "zarabie go a ona bedzie moja". Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2002-07-22 00:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    a moze cyberboy sobie jaja robi...? a podpowiedzi walki jak wygrac z gosciem to podjecie gry ...) nam nadzieje.../?/ ZgreD

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2002-07-22 10:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich znaczenie dla drużyny bo Holandia tworzy znacznie lepszą całośc niż Argentyna. Van Gaalowi blizej do filozofii niemieckiej,tj do całosci drużyny niż do opierania gry o jedną osobę. Więc skończ pisać te głupoty, niczym nie poparte... %-) Niczym nie poparte? Robben jest szybszy, ma lepszy start do piłki, lepiej przygotowany [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2014-07-09 10:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i co z tego? Messiego muszą kryć w trójkę, dzięki czemu robi miejsce innym graczom ze swojej drużyny, mimo to strzela piękne bramki z dystansu, ze stałych fragmentów gry i jest ciągłym zagrożeniem, nawet jeśli jest 90 minuta meczu, to jego błyśnięcie może zadecydować o wyniku meczu. I to pokazuje klasę piłkarza, że nawet jeśli nie jest w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2014-07-09 11:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i co z tego? Messiego muszą kryć w trójkę, dzięki czemu robi miejsce innym graczom ze swojej drużyny, mimo to strzela piękne bramki z dystansu, ze stałych fragmentów gry i jest ciągłym zagrożeniem, nawet jeśli jest 90 minuta meczu, to jego błyśnięcie może zadecydować o wyniku meczu. I to pokazuje klasę piłkarza, że nawet jeśli nie jest w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2014-07-09 23:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców - pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nazw ćwiczeń , ale mam nadzieję , że się połapiecie :). Sporty , które uprawiam to m.in.: Pływanie - amatorskie nad rzeką lub zalewem :D. Koszykówka - około 1h aktywnej gry. Piłka nożna - na w-fie zdarzało się pograć, ale w związku z końcem roku odpada. Bieganie - od dłuższego czasu zacząłem biegać. Jest to 30 minutowy bieg we Wtorek , [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2011-06-24 23:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierz gotowca z podwieszonych lub z linku od Massa kolega wyżej na jakiś czas jest wyłączony z gry

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2013-06-07 10:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką piłkie zakupic?

    Post
    Piłka Nożna

    Potrzebna mi piłka do gry na różnych nawierzchniach poprzednio mój kumpel miał replikę Jabulani za***iście się grało lecz poszła we szwie potrzebna mi podobna gała bo Jabulani mi się znudziła Piłka w cenie do 60-70 zl Dajcie propozycje Zmieniony przez - Awesome98 w dniu 2011-06-01 20:29:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2011-06-01 20:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    LukaszF co za avantarek??? z jakiejś gry???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2004-08-06 13:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwolnienie po Megabolu Mass Gain???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dwa razy, ale kilka kulek wielkości piłeczek golfowych pływa nadal po powierzchni wody Kupa Zasadzka - nigdy nie zdarza się w domu, ale zazwyczaj na imprezie albo w czasie gry w golfa. Jest rezultatem próby pierdnięcia delikatnie i cicho, ale ostatecznie kończy się zabrudzeniem gaci i do końca dnia chodzisz ze skrzyżowanymi nogami Kupa Pijacka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2005-07-04 14:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] minute - zależy od człowieka, wieku i formy (kondycji) .Podczas wykonywania treningu aerobowego powinieneś byc w stanie prowadzic rozmowe na przykład z kumplem. Podczas gry w piłke tetno jest szarpane i czesto wyzsze od tych 150 uderzen/minute wtedy wchodzisz na prace beztlenowa a to jest nie wskazane przy aerobach. Natomiast basen wydaje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2003-09-06 14:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestesm początkujący!! POMOCY!!

    Post
    Trening w domu

    Przypominam że trening Mawashiego to NADAL trening z obciążeniem Bądź aktywny - biegaj, graj w gry zespołowe. Jeszcze przyjdzie czas na treningi siłowe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2011-09-07 21:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenować tenis ziemny?

    Post
    Inne dyscypliny

    stary post ale odpowiem: książki i ściana treningowa, tyle wystarczy, w późniejszym okresie polecam trening serwisu na korcie; po 2-3 latach gry polecam startowanie w turniejach tenisa np. Grand Prix w Bytomiu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2006-08-26 18:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt nie jest chętny ? Ceny gier oprócz gta 4 są cenami od 10 do 20 zł, a za klawiaturkę chciałbym dostać około 220 zł oczywiście wszystko do negocjacji Gry oryginalne ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-11-04 21:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W prawdzie wątek ma już 10 dni ale to jeszcze nie tak późno żeby go odnowić no nie ;D Poszły 2 klawiatury G15 klienci mogą potwierdzić udany zakup jeśli kogoś to interesuje ;) gry jak narazie wszystko są :( ale oczywiście chętnie sprzedam ;) za ostatnią klawiaturkę (używana lecz w idealnym stanie) chciałbym dostać 180zł tak promocyjni już :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-11-14 22:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 razy w tygodniu pozwól sobie na '' małe co nieco '' ale niech to nie będzie 5 batonów na raz tylko ew. 1 Do tego pływaj(b. polecam ) , śmigaj na rowerze, biegaj i graj w gry zespołowe jak na dorastającego dzieciaka przystało Zapisz się może do klubu piłkarskiego... opcjii jest wiele i na pewno nie jest za późno Kto wie może będzie z ciebie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2008-07-04 16:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem uzależniony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    J/w, zapisz się na jakieś dodatkowe zajęcia, siłke czy cos. Przepyśl, co daje ci komputer, gry? rozwijają cię w jakiś sposób?twoj umysl lub ciało? pomagają dojśc do ustalonych celów? NIE. Więc przestań byc no-lifem, bo zdecydowanie lepsze jest życie, kiedy poświęca się je na coś, co rozwija, na pasje i kiedy spędza sie je z ludźmi. Pozdr :-) i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2011-11-18 12:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)