genetyka

[...] o ciężar, pełne skupienie, izolacja etc, z kolei jak nadchodzi dzień klaty to są to już treningi niedbałe, niby czuć klatkę, ale bardziej tricepsy %-) coś w ten deseń, natomiast w grę również może wchodzić genetyka bądź (to najczęstsze) olewanie kształtowania mięśni tj. 0 ćwiczeń, które modelują nasze piersiowe co też zresztą zapewnia im wzrost

[...] co cialo rosnie itp itd...ale moim zdaniem jest wlasnie tak jak mowisz, im wieksza uwage poswieca sie nogom tym wolniej rosnie gora. Smutne ale prawdziwe. Dużą rolę gra genetyka. Też mam dość spore nogi w porównaniu do reszty, a stricte kulturystycznie nie ćwiczyłem ich nigdy. Co do "trenuj nogi, a urosną ręce" - moje zdanie jest takie: [...]

[...] to .... lol. łebki po 5-6 miesiecy pobiegaja na silke i czasem lepszy wynik maja a w lapie 36. wiec ak widzisz osoba moze wygladac za***iscie a ciskac nie za duzo , taka genetyka niestety. co do autora to lol!!!!!!!!! wez sie do roboty - dieta i pozadny trening , widac ze nawet diety nie trzymales. piszesz ze fachowcy Ci rozpisali , sam [...]

ta moja matka jak byla mloda tez miala siwe wlosy a teraz ma 42lata i jest calkiem siwa bedzie genetyka.. a przykladowo moj brat nie ma siwych..

[...] troche inaczej. Raz ze moze jednak to mi pomoc a dwa ze wyobrazam sobie siebie jako "krolika doswiadczalnego" i bede mogl powiedziec "Tak, sprawdzilem, genetyka to jedno, robilem to i owo i dzieki temu uroslem tyle i tyle w tyle i tyle czasu". I moj wzrost na prawde nie jest dla mnie jakas obsesja bo ostatni raz kiedy [...]

Bazii90 napisz mi W JAKIM CELU? 6-pak? mozesz nigdy go nie osiagnac,bo moze genetyka ci na to nie pozwoli. pomysl o tym. chcesz uwidocznic zarys miesni? przyloz sie do odpowiedniego zarcia i/lub wprowadz dodatkowo ttrening aerobowy. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-04-29 21:51:27

trenuj dobzre klate i nie wymyślaj miesien bedzie ładnie wygladał tylko trzeba umieć go trenować, musisz nauczyć sie atakować go z róznych stron, tak boczne jak i srodkowe itp jego rejony,uda sie to poprzez dobrze dobrany plan a z czasem jak jesteś kumaty wypracujesz dobra klate (choc genetyka tez ma ogromne znaczenie)

nurkowie nie mają dużej klatki tylko mają dużą objętość płuc, tzn większą niż normalny człek wyobrazasz sobie ronniego schodzącego pod wode ?? rozumiem, że chodzi Tobie o rozmiar i wygląd wizualny ?? cóż klatka to jak każdy mięsien- genetyka + dzisiątki czynników... często mówi się żeby miec ładną klatkę, trzeba mieć do***ane plecy wnioskuj

[...] swinia to szybko bedzie wazył 120 kg .. ja waze obecnie 100kg i jak na razie na mieso nie narzekam bo jest dosyc dobrej jakosci. wszystko jest mozliwe . duzo soku dobra dieta , dobra regeneracja i genetyka . alexy lesukov ile cwiczy? w 2010 roku juz był kot i zobacz jakie bydle a to młody chłopak , to nie mow ze sie nie da tylko trzeba chciec.

Tu masz nasze porównanie i możesz zobaczyć jak działa genetyka ;)

Aha, czyli nic z tym nie zrobi. Usuwać nie będę bo jakoś mi one specialnie nie przeszkadzają. Chciałem tylko się dowiedzieć czy to może być przez siłownie. Ale widzę że z genetyką nie wygra :D Chociaż mój tata na na przykład nie ma na plecach włosów.

jeżeli w ciągu 1 miesiąca w wieku 24 lat (mając kilka lat przerwy) urosłem 3 cm to świadczy o tym, że genetyka zadziałała, a nie sugestia Kolego Zwłaszcza, że jakoś nie byłem zmotywowany psychicznie do swojego wzrostu oraz nie stosowałem żadnych specjalnych środków, żadnej diety, żadnych ćwiczeń- krótko mówiąc nie robilłem nic, aby poprawić [...]

Tez mam dyspropocje cyckow, mozesz zobaczyc link do zdjec mam nizej Ale moje zdanie na ten temat to- genetyka i zadne sztangielki i inne duperele nic nie dadza, trzeba sie z tym pogodzic. Chyba ze ta dysproporcja pojawila sie w krotkim czasie, a wczesniej wcale jej nie bylo, wtedy moze to byc wina zlego sprzetu, treningu itp.

Ja mam problem właśnie z ciśnieniem młodyu jestem a juz mam podwyższone i to spowodowane genetyką........... Chyba sobie kupię tabletki czosnkowe

[...] krótki proces i w twoim przypadku ( z racji że jesteś ektomorfikiem ) poswięcisz na to nawet parę lat. Dokładny czas zależy przede wszystkim od takich aspektów jak dieta, genetyka, trening i regeneracja. Co do treningu to zacznij od treningu ogólnorozwojowego ( podejrzewam, że dopiero zaczynasz przygodę z siłką ). Dobrym wyjściem jest na [...]

genetyka i tyle. nic nie poradzisz.

Tez mam podobny problem (62 cm w udzie), ale 80 w pasie. Taka genetyka bo te uda to zalane nie sa, a wyzej raczej mi trudniej o mase ;) Zazwyczaj kupuje spodnie XXL, w udzie sa ok, ale w pasie tragedia, jakbym mial worek zakladac.

własnie jak to jest u was z treningami ? (pytam sie tych co trenuja w klubie) Od ilu treningow zaczynaliście i ile treningów w tygodnu robicie teraz ??. A co do twojego pytania. To na wyniki ma wiele czynników. Na pewno jedni mają lepsze warunki do biegania inni mniejsze. Genetyka ma znaczenie. Duzy wplyw ma trening jaki masz. Czy jest [...]

morfi -wlansie o to mi chodzilo ale skoro masz taki staz to to nie wchodzi w gre,a raczej dosyc dobra genetyka.wlasnie przegladalem stare zapiski i wynika z nich ze przez ostatnie pol roku (w tym czasei trzymalem jak taka diete ) w klacie zlapalem 6 cm a w pasie 3 wiec to nie jest tak zle.a to ze obecnie mam az 84 wynika z poprzedniego braku [...]

genetyka ...