[...] trening i dieta sa bardzo wazne i maja bardzo duzy wplyw na wyniki osiagane w sporcie (tego faktu nie mozna podwazac) jednak kazdy z nas jest inny i to jest wlasnie ta genetyka o ktorej piszesz. Dlaczego Mariusz Pudzianowski jest tylko jeden? Dlaczego nikt nie moze mu dorownac? Przeciez jest tylu ludzi na swiecie ktorzy poswiecaja na [...]
WIem, ze taka jest moja genetyka i nic na to nie poradze, ale moze sa jakies sposoby ? nie genetyka tylko sposob odzywiania sprobuj diety niskoweglowej, wysokotluszczowej, czesto spotyka sie osoby wychudzone ktore na tego typu dietach osiagaja wage nalezna; no i zawsze latwiej wrzucac wiecej kalorii jedzac tluszcz niz kilogramy ryzu; "Everything [...]
http://www.youtube.com/watch?v=51090bGcoR8&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=uYZzMPsm6c4 Zobaczcie jak pracuje całe ciało: nogi, biodra, itp. Tyson angażuje więcej mięśni,zużywa więcej energii i tlenu. Były już tu na forum treningi Tysona,i ja w nie wierzę, bo do wytrenowania takich cech, na takim poziomie, potrzebny jest [...]
[...] Genetyka nie ma tu znaczenia - zaczyna się liczyć na scenie. Zauważasz, że tam różnice między 1 a 10 miejscem to często niuanse (mam na myśli poważne zawody) i tutaj może genetyka mieć wpływ. Natomiast zawodnicy często stawali na scenie po 2-3 latach treningu (zajrzyj w biografie) - bez szans przy suchym trenowaniu. Co ciekawe - niektórzy [...]
[...] jest nikła, bo owe przyrosty zawodnicy mają niekoniecznie na odżywkach. Natomiast powiedzmy sobie szczerze - nie ma szans na zbliżenie się do zawodnika bez SAA. Nic tu genetyka nie da. Nie ma czarów, gdzie człowiek ćwiczy 2 lata i wygląda jakby ćwiczył 10, bo genetyka. To bajka. Owszem... mając pewne predyspozycje możesz mieć obwód ramienia [...]
taaaak, i co może koooorwa jeszcze, genetyka genetyką ale bez przesady w dwa miechy napewno tego nie zrobił(na sucho) nie to ze mu zazdroszcze, ale to jest ****a niemożliwe
[...] sylwetki, poświecania sie dla niej. Cel jest - piekna naturalna sylwetka i do tego sie dąży, setki treningow, podnoszenia ciezarow... Cos wspaniałego. Jednak wiadomo genetyka w tym przypadku ma zasadnicze znaczenie. Z drugiej strony kazdy umrze i tak, wiec dlaczego by sie tu nie do***ac ?Mozesz sie poswiecac tak samo + kox i rosniesz [...]
Ale najgorzej mnie denerwuje jak się śmieje z tego że mu mówie że ważna jest genetyka i są różne typy budowy i tak dalej.A on sie ze mnie śmieje że genetyka niema nic do tego i tak dalej to wtedy mi już ręce opadają. A dieta to dla neigo d****izm. I wogóle mśli że da się zamienić tłuszcz w mięśnie idiota.
[...] to twoim zdaniem malo?? - tyle podaje arnold w wywiadzie ktory mialem przyjemnosc ogladac wszystko w przyblizeniu 7x 15 = 105mg testosteron endo 50-70mg/tydzien - dobra genetyka arnolda dajmy mu 150 anabolicznosc metanabolu wzgledem testosteronu 3x silniejsza czyli dawka ekwipotentna 315 zblokowanie produkcji endo przy dawkach 10-15 ok [...]
[...] to niech sie tego trzyma i wraca na siłownie swoje przyrosty (albo ich brak) tłumacząc genetyką. Jeżeli jednak ma ktos troche oleju w głowie, to nie trzeba mu tłumaczyć, ze Arni jest jednym z najwiekszych, o ile nie najwiekszym kloksiarzem w historii i jego "genetyka" opiera sie przedewszystkim na mocnej wątrobie. Pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
genetyka jest często za bardzo nadużywana tak jak kwestia talentu, większość z nas to przeciętniacy, u których postęp zależy od ilości pracy, genetyką najczęściej zastawiając się osoby którym się nie chce, opiervdalają się na treningach, choć nie zawsze problemy z hormonami etc.
[...] Jeden wystartuje z 80kg dojedzie do 100kg i zauważy znaczący spadek szybkości/kondycji inny z 80kg zrobi 100kg a kondycja/szybkość będzie podobna. Genetyka i jeszcze raz, genetyka. Tak samo z siłą ciosu, niektórym wystarczy załapanie odrobiny techniki i ich cios już ma wielką siłe, inni natomiast pomimo perfekcyjnej techniki tego ciosu nie [...]
COLEMAN: PLUSY:WIELKIE I DOPRACOWANE PLECY,MIESNIE RAMION DOBRZE WYRZEZBIONE(CHOC TO GENETYKA),POTEZNA KLATKA,OGÓLNIE MASYWNY MINUSY:SŁABE ŁYDKI,UDA NIEPROPORCJONALNIE DUŻE DO ŁYDEK,ZA DUŻE MIĘSNIE POSLADKOWE(GENETYKA I ZA DUŻO SZCZAŁÓW),OBJAWY GINEKOMASTII,BRZYDKIE MIESNIE BRZUCHA I WYDĘTY BRZUCH!
Moim zdaniem genetyka jednak ma znaczenie.Nie wiem czy nie wiaze sie to z rejonem Afryki,z ktorego pochadza konkretni Afroamerykanie.Do tej pory oczywiscie sie przemieszali,ale generalnie mozna zauwazyc roznice-np Kenijczycy sa swietni w biegach....Masajowie-wyjatkowo wysocy....A Pigmeje niscy...czyli jednak genetyka ma duze znaczenie. "FIRST [...]
Panowie - wzrost to genetyka - czysta genetyka. Jedyne co mozesz zrobic to spowodowac ze nie urosniesz - czytaj - zagladasz sie, dajesz za malo witamin, uzywasz dopingu hormonalnego w za mlodym wieku. Nie ma cudow i nie ma cudownych preaparatow po ktorych sie urosnie. 17 lat? Nie przejmoj sie, jeszcze masz z 4 lata na urosniecie.A puki co dobrze [...]
[...] ? Od niespelna 2 lat wypleniam d****izm i analfabetyzm biomechaniczny i detetyczny na tym forum. Srednio raz na miesiac zdarza sie cwiercinteligent serwujacy hasla "genetyka" i inne bzdury. Po swojej stronie mam teorie i praktyke w postaci namacalnych eksperymentow w ktorych obalamy mity pseudo-d****i ktorzy ponad dekade robili w [...]
Dzięki za odp. Genetyka genetyką, ojciec kiedyś trenował karate i był dość wysportowany, prawie szpagat robił. Staram, staram się przykładać do treningów, naprawdę, daję ile mogę, ale wiem, że mógłbym więcej ale jakoś nie wytrzymuje już tego końcowego wysiłku....i czasem podczas wykonywania danej techniki odpuszczam 1-2 kopnięcia, ale bez [...]
GENETYKA i tyle tobie powiem, jak mozna zoabczyc nawet na olympii nie wszyscy zawodnicy maja tak piekne poprzeczne prazki (GENETYKA), szanowny pan Andreas Munzer bym prazkowany na kazdym miesniu swojego ciala i tez nie wygrywal poniewaz moze i prazki mial ale nie mial czego innego, co do tego jak skonczyl mowic nie musze..
[...] Ćwiczysz na lepszych urządzeniach niż zawodnik? Wcinasz więcej odżywek? Dieta idealna? Życie podporządkowałeś temu sportowi, a daleko Ci do zawodników? No cóż kolego... genetyka :) Oczywiście zanim do takiego wniosku dojdziesz wpychasz w siebie kupę produktów danej firmy, które _oczywiście_ zjada dziennie zawodnik, a które są bardzo [...]