Jakiego wzrostu sa rodzice? Wzrost to genetyka. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"
[...] tak postapili z tymi medalami a tym bardziej ze musi zwrocic kase...dziwie sie jak ogladam wypowiedzi innych kolarzy ktorzy mowia ze oni sami nie wierza ze on bral , ze jak mogl oszukiwac itd a sami napewno wp******ili w siebie tyle samo albo i wiecej epo -bo to co zapewne rozni Amstronga od innych kolarzy to genetyka a koks byl jedynie pomoca...
Wszystko juz jest, tylko troche sie martwie ze mi nic masy nie przybedzie.. ale mam nadzieje, ze moja genetyka nie jest az taka do bani i bedzie dobrze
[...] kolarzy, biegaczy czy kogo tam chcecie, nie każdy ma uwidocznione mięśnie i żyły w ten sposób jak Marczyński, stąd moje pytanie jak uzyskać taki efekt, otrzymałem odp.: - genetyka reszta odpowiedzi zbyt niejednoznaczna... jeśli doping, to jaki? clenbuterol i podobne? z pewnością kluczową rolę odgrywa jak najniższy %BF, by w ogóle uwidocznić [...]
"urusł naj mniej" Powiem tak... moze być to genetyka, albo złe trenowanie. Najlepiej robić normalne treningi... wszystko powinno zacząć roznąć w odpowiednim momencie... Ja kiedyś przy 65 hg i wzroście 177 miałem 41 na łapce ( to generalnie DUŻO) Jak ćwiczyłem? NORMALNIE BEZ żadnych nacisków na bica... katowanie to nie rozwiązanie...
[...] dla niego. Po trzecie to co jest w cytacie jest w dużej części prawdą. Ciebie może nie zaleje niczym, ale jak ktoś je co dwa dni kurczaka i na tym jego dieta się kończy to o czym gadamy. Kolejna sprawa to genetyka, każdy inaczej zareaguje. To co napisałeś, żeby brał omke co 3-4 dni...no comment Zmieniony przez - bieron w dniu 2007-06-01 19:41:44
[...] racji? a juz prosta dieta to mnie rozwaliles ,ja w zyciu maile 2 razy bfs ponizej 10% i nie bylo to zrobione prosta dieta i brakiem suplementacji,ja nie mowie o ludziach z genetyka ,ja mowie o misach co w zyciu nie widzieli swojego sixpacka ,to nie jest takie proste jak mowisz niestety a ja wiem o tym dobrze i wiele,wiel osob ktore [...]
[...] juz sporo czasu)-zawsze zapatruje sie na to,co robia najwieksi na sali lub lapie jakis wzor z gazety.nie zdaje sobie(niestety...)sprawy,jaka dzieli ich droga!(doswiadczenie,genetyka,koks).panowie!nie tedy droga! a co do metody progresji(piramidy)-o wiele lepsza metoda jest uzycie tego samego obciazenia we wszystkich seriach-bez zmian.(oczywiscie [...]
[...] tak, że jeśli piję się głównie wodę źródlaną która jest pozbawiona mikro i makroelementów, powoduje jednocześnie ich wypłukiwanie, a także wypłukiwanie sodu z organizmu, który zatrzymuje wodę Przyczyny nadmiernej potliwości mogą być też inne: wysiłek fizyczny klimat/temperatura pożywienie genetyka zdolności termoregulacyjne organizmu czy choroby
dzieki za odpowiedz, patrzylam na te informacje, ale nic sensownego nie bylo, mnie tylko interesuje, czy poprzez cwiczenia troche sie ta skora ujedrni, tyle kobiet po porodach ma ladną skore, moze to genetyka a moze cwiczenia?
ale paker,widac,ze przystojniak bedzieczyli pewnie po mamusi,bo to najladniejsze dzieci gratulacje! jeszcze tylko genetyka tatusia i juz w ogole niedlugo bedzie z niego prawdziwe bydle "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."
Odzywki pomoga ci to normalne.Szerokosc klaty tez jest tu konieczna dobra genetyka. Rób oprocz sztangi duzo hantlami i rozpietki. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))
To nie tylko kwestia rozciągania ale także prawidłowej techniki ułozenie bioder i takie tam . Jednak nie każdy jest stworzony do kopnięc wysokich czasem genetyka nam to utrudnia Ps Zajrzyj do działu "uderzane" tam znajdziesz wiecej info na ten temat pozdro
[...] sobie jak chlopaki tutaj cwicza nogi na silowni (dzial dzienniki) do tego biegaj graj czesciej w siatkowke pamietaj o regeneracji stopniowo przyjdzie poza tym nigdy raczej nie osiagniesz tego, co wlazly... genetyka, motoryka, dynamika, dlugosc miesni ogolnie uwarunkowania no i przeszlosc pod wzgledem skakania tez ma swoj udzial w wyskoku