genetyka

Ciesze się że wygrał branch. To pokazuje że nawet ze słabą genetyką, ciężko trenując i dbając o każdy szczegół można osiągnąć sukces. Ten facet wyglądał po prostu przezayebiście. Moim zdaniem zwycięstwo zasłużone.

Mimo iz lubie tego zawodnika to dla mnie Branch wyglada jak bardzo dobrze pocieta kupa g..na, w ogole wszyscy jacys nijacy. Jednak genetyka w tym sporcie to wszystko bo skoro tyle lat temu ludzie potrafili zrobic taka forme np leverone, flex, coleman w ogole wychodzi na to ze coleman to fenomen w tym sporcie. Bo skoro to kox jest wszystkim jak [...]

Wolf bezapelacyjnie powinien wygrać, za nim centopani. A jeśli jeszcze raz ktoś mi napisze o tym, ze genetyka to wszystko i o swoich genetycznych bogach to spójrzcie co się z nimi stało po odcieciu od hormonow : levrone, flex, mohammad, prince, dillet, lista jest długa Zmieniony przez - gringss w dniu 2012-03-04 13:35:44

Wolf bezapelacyjnie powinien wygrać, za nim centopani. A jeśli jeszcze raz ktoś mi napisze o tym, ze genetyka to wszystko i o swoich genetycznych bogach to spójrzcie co się z nimi stało po odcieciu od hormonow : levrone, flex, mohammad, prince, dillet, lista jest długa Zmieniony przez - gringss w dniu 2012-03-04 13:35:44 True! Każdy może być [...]

Wolf bezapelacyjnie powinien wygrać, za nim centopani. A jeśli jeszcze raz ktoś mi napisze o tym, ze genetyka to wszystko i o swoich genetycznych bogach to spójrzcie co się z nimi stało po odcieciu od hormonow : levrone, flex, mohammad, prince, dillet, lista jest długa Zmieniony przez - gringss w dniu 2012-03-04 13:35:44 A co ma jedno do [...]

Masti, te piękne słowa mogą czytać osoby, które zaczynają przygodę z kulturystyką. Wielkie oddanie, totalne poświęcenie? Może na początku powstawania kulturystyki. Wiecie jaka teraz jest kulturystyka? Bo chyba nie bardzo. Hormony + dragi. Pieniądze = hormony, hormony = kulturysta. Kulturysta moze byc kazdy kto ma pieniadze. Genetyka, czyli kształt [...]

[...] po 40-50 roku życia a nie po 21... Co do szybkości to z tego co się orientuję to wynika ona tylko i wyłącznie z mechaniki (szybkości kurczenia się włókien mięśniowych) więc genetyka ma tu średnio coś do gadania, no chyba że genetyczne predyspozycje do rozwijania ich "kurczliwości". Chyba, że mówimy tu o różnicach genetycznych typu [...]

[...] z ulicy. podajecie przyklady ludzi co bija wszystkich na ulicy i ,ze maja na WFie tez wyniki a nie pomysleliscie ,ze on robi rano ze 100 pompek i 100 brzuszkow codziennie ? genetyka genetyka ale bez przesady panowie... ( jak bym slyszal dział Galeria i ich narzekania na*****owa genetykę klaty a co 2 nie robi dobrze cwiczeń) Zmieniony przez - [...]

[...] to jest fakt iz nawet teraz po 5 tyg cyklu widać mi żyły na łapach. Wiem że dla niektórych spalic tłuszcz to rzecz prawie niemozliwa. Ja nawet nie prubuje tego robić. Oprucz siłowni sporadycznie tylko gram w tenisa, nic poza tym. Moze na poczatku września zeskanuje jakies zdjęcie- ale najpierw musze ja zrobić... Genetyka stary, genetyka...

najpierw podstawy - zeby smiala małe rozeznanie - i nie traktuj tego jak zaczepke - a raczej jak rade "Stosowałam przenajróżniejsze diety: cud, DO ODBYTU warzywne, DO ODBYTU owocowe, DO ODBYTU kapuśniakowe DO ODBYTU itd. JESLI PODIBNE JAK TE WYZEJ - TZN ZE DO ODBYTU Nie jem mięsa, margaryny, masła, jaj, wędlin itp rzeczy, więc trudno [...]

Sporo serii. Jak sam napisales, genetyka może byc przeszkodą. Ja proponuje zmniejszyc ilosc serii do 4. I co najważniejsze!!! - zadbać o poprawną technikę i umiarkowanie wolne tempo wykonywania ćwiczeń. Jeśli zachowasz własciwą technike, to odpusc sobie mordercze seriie z olbrzymimi ciezarami, tylko pozostan przy umiarkowanych obciążeniach i [...]

Czeka cię niezła walka z genetyką, powodzenia!

Ty masz brata z dobrą genetyką, a ja za to mam ojca z rewelacyjną genetyką. Mój ojciec już jest grubo po piędziesiątce, ma 40 cm w łapie przy dobrej rzeźbie, siłę ma wręcz rewelacyjną- macha sobie serie na biceps z hantlami 25 kg, jak kilka lat temu byłem z nim na siłowni, to wycisnął na raz 105 kg. Najzabawniejsze w tym wszystkim jest to, że on [...]

1.Spadek wagi nie jest drastyczny chyba, że nagle przestajesz jeść, a wciąż się dużo ruszasz. 2.Istnieje coś takiego jak pamięć mięśniowa-zawsze szybciej powrócisz do dawnych wyników, niż wtedy, gdy dochodziłeś do nich za pierwszym razem/ 3.Bardzo ważna rzecz-GENETYKA, GENETYKA! I predyspozycje lub ich brak. 4.Dużo zależy od trybu [...]

[...] na to ile wyciskasz nie zbudujesz wielkiej klatki(tez mam z tym problem) moze sproboj poprawic sile nieco? Na moja klatke niezle zadzialal trening "masa dla opornych" wg tyki... etam genetyka, trzeba rosnac a nie zwalac wszystko na genetyke jakbym mial takie podejscie to bym osiagnol z 32 w łapie i poweidzial koniec to genetyka...

zaraz.. ma w bicu 34,5 cm (czyli przed wzięciem M1T mial 31,5) po 2 latach treningu z za***istą genetyką... hmm... chyba nie do końcasz pojmujesz termin "za.***.ista genetyka" -

genetyka genetyką ale jak ktos sie opiepsza to i siła nie pojdzie. ok 50kg na klate to standard na starcie jak ktos nie jest specjalnie zbudowany sam od siebie. Niektórzy ale to rzadko bez cwiczenia moze z 75 czy 80 no ale to raczej wynika z genetyki i ich trybu zycia, moze proacowali na budowach itd. Tak czy inaczej po 1 roku powinienes ich [...]

Porter zartujesz ? to jest najbardziej niesprawiedliwy sport, tutaj niemal wszystko zalezy od genetyki, gwarantuje Ci ze gosc z dobra genetyka, oprierdalajac sie na silowni, nie majac diety dobrej i tak zrobi wiecej niz ktos ze slaba genetyka a spelniajacym wszystkie inne warunki chyba ze w gre wchodzi niedozwolone wspomaganie ;)

jeżeli genetyka miałaby decydujący wpływ i tak jak napisałeś z ****y nie da się zrobić mężczyżny to powiem tak: w wieku 14 lat miałem 157cm i 37kilo wagi... moja genetyka na pewno stawiała mnie na z góry przegranej pozycji... w zasadzie w każdym sporcie oprócz szachów albo brydza sportowego :)) ale determinacją i ciężką pracą doszedłem do [...]

[...] a co do efektów to 2.5 kg z jednoczesną redukcją tkanki jest przeznaczone tylko dla ludzi z super genetyką, bądź osobników zaczynających przygode z siłownią(gdzie genetyka też pełni ważną role)a z tego co pisze ćwiczy 4 lata, więc możliwe że ma za***istą genetyke i bądź co bądź efekty powinien mieć na każdym treningu czy to split czy [...]