genetyka

[...] zrobili 50 cm -były żyły itp ale i tak im nikt nie wierzył,że tyle mają,bo ramiona wyglądały dość przeciętnie . Przy niższym wzroście zrobić 50 cm naturalnie-to juz super genetyka i specyficzny kształt mięśni. Pewnie wielu by się nieźle zdziwiło ,jakby się pomierzyło bicepsy na scenie. Molnar -super kulturysta,świetnie wychodzi na zdjęciach [...]

[...] i skutki-mniejszy zakres ruchu nie spowodował sposób trenowania,tylko powoli sumujące się entezopatie. I to mimo stosowania różnych srodków przeciwdziałających temu,powoli postępuje - i tyle. Do tego nigdy też nie miałem przeprostu w łokciach,czy innych stawach-taka genetyka :) Dobra mniejsza z tym-kończmy to przynudzanie na ten temat.

[...] tylu godzinach w pracy i najzwyczajniej w świecie mi się nie chciało. Nie czułem chęci startowania. Mój zapał bycia zawodnikiem już dawno minął, gdyż wiem, na co pozwala mi genetyka. Stałem na scenie parę ładnych razy z lepszymi i gorszymi wynikami. Zdaje mi się, że gdzieś tam za szafą leży jakiś srebrny medal z jednej imprezy krajowej, ale tak [...]

[...] gdybyś prowadził stuprocentowe życie ascety i brał wszystkie środki dopingujące świata, nie osiągniesz nigdy w życiu… Kulturystyka to taki sport, gdzie przede wszystkim genetyka gra kluczową rolę w rozwoju sportowym. Jeżeli ktoś myśli, że trzymając dietę 100% i trenując do upadłego każdego dnia, nie pijąc przez całe życie alkoholu i żyjąc [...]

Fajna relacja i podsumowanie. Domyślam się, że Patryk wykorzystał wszystkie środki do tych zawodów. Kulturystyka to rzeczywiście sport sylwetkowy gdzie zwycięzcą zostaje ten z najpiękniejszymi mięśniami i genetyka anatomiczna odgrywa kolosalną rolę na równi z genetycznymi zdolnościami do rozbudowy estetycznych mięśni.

Hah, taka moja genetyka. Nogi katuję tylko raz w tygodniu, aby po prostu się nie zacząć podlewać bez "legs day", ale góra pompowana jeszcze mocniej. Teraz za 2 tygodnie jak wrócę z Polski, to wchodzę na super-splita, którym maksymalnie będę napompowany. Sami zobaczycie niedługo ;-)

Czyste żarcie u babci nie zawsze będzie możliwe, chociaż będę się starał :-) Jeśli chodzi o górne partie, to zawsze w grę wchodzi genetyka i nie ma nawet co się spierać. Jeden bez sterydów, bez diety i ciężkich treningów będzie miał 120 w klacie i 85 w pasie, a drugi nawet z dawaniem z siebie 100%, ale z genetycznie szerokimi biodrami, nie będzie [...]

Łydki to głównie genetyka, taka prawda. Wiele lepsi sylwetkowo zawodnicy od Dreama mają nieraz też niemal nierozwinięte.

Łydki to głównie genetyka, taka prawda. Wiele lepsi sylwetkowo zawodnicy od Dreama mają nieraz też niemal nierozwinięte. Wiem cos o tym 43 w rece z 37 w lydce :))

Łydki to głównie genetyka, taka prawda. Wiele lepsi sylwetkowo zawodnicy od Dreama mają nieraz też niemal nierozwinięte. Wiem cos o tym 43 w rece z 37 w lydce :)) a jak ktoś ma kopyta jak ja to jest niecałe 40 w łapie, a 45 w łydzie. Co do dodanego ciężaru to np kiedyś robiłem ze sztangą 80-85kg na plecach i marnie było w porównaniu do 2x25kg z [...]

łydki też mam duże i raczej zawsze będą wieksze taka genetyka.. u Ciebie na zdjęciach podobają mi się bardziej niż moje te moje łydki naprawdę doprowadzają mnie do szału, ale o tym już pisałam na początku dziennika, więc chyba sobie teraz daruję tak jak sugerowała Obli, odpuszczę sobie na razie łydki w ćwiczeniach :) jutro ruszam z treningiem [...]

[...] gwałtowne ruchy prowadza do tego samego punktu, postep jest tylko wtedy gdy dajemy sobie na niego czas. Milena rok czasu czekała, rok, brzmi zle ale walczyla ze swoja genetyka i wygrała, teraz juz potrafi byc szczupla nie tyje, a miala za soba pare ekstra glowodych odchudzań z jojo na koncu. Jarenka jak złą dla siebie dieta na mase utyla i [...]

Końcówka mostka(wyrostek mieczykowaty,czyli kości chcrzęstno - kostnej-czasami sa takie wyrostki mieczykowate bardziej widoczne lub mniej-genetyka albo lekka krzywica w dzieciństwie. Czym mniej tłuszzczu tym wiecej szczegółow budowy się odsłania-czasami zaskakujacych :) -brzuch rzeczywiście sie pokazuje. łatwo inne ciekawostki mostka wymacasz: [...]

[...] Jaś na forum , sezonw pełni ale to nic ... Do wakacji 2 tygodnie watpie ze kratke wyrobisz . A efekty zauwazalne zauwazysz po wakacjach chyba że jestes obdarzony cudna genetyka . Pewnie zapytasz o odzywki , najl;epiej brac gdy ma sie już jakiś wyćwiczony staz wtedy wiecej osiągniesz , ale pewnie i tak zaczniesz brac szybciej lub nawet na [...]

[...] siebie to ty masz byc moderatorem te zdania nie maja ani słusznosci ani racji bytu! złamanie piety ? ha! ludzie łamali kolana czy ida a pozniej wracali i siadali świetnie! genetyka nog? hehe przeciez kazda komorka w ciele nosi te same geny! masz w nogach te same geny co w plecach 'sek w tym ze jak cwiczysz plecy to sie lepiej sprężasz niz gdy [...]

Andrzej, wiem że mnie czeka rzeźnia z tymi przysiadami, z tą moją genetyką 60 cm nuk K***a chciałem Ci dać filmik do wgladu treningu barków, no ale nie daję rady przesłać na żadne serwery. Moze coś poradzisz.

nie wiem co tam Ci sie popsuło. ale moge powiedziec ze nie ma czegoś takiego jak genetyka do słabych ud, geny w udach masz takie same jak w plecach czy włosach. za to unerwienie nóg i % wlokien szybkich i wolnych roznia sie znacznie od tych w plecach . kwestia czasu wiec zanim nerwy sie obudza a wlokna szybkie zaczna dominować i w nogach

[...] on może nigdy nie wygrac niczego własnie przez ten mankament bo klatka piersiowa mimo że poprawiona także odstaje od płatów jakie powinien miec kulturysta. No cóż taka genetyka ale i tak wielki szacunek za poprawę cąłości szczególnie klatki, jeśli jakimś cudem poprawi szerokość może poprzez trzymanie jak strongmani dwóch samochodów:) to [...]

[...] że ma olbrzymia talię wypchaną do przodu, a wiem co mówię bo widziałem go w 2006 na Olympii.Miał najbardziej wypchany brzuch ze wszystkich. Dochodzi DenNis WOLF ale jego genetyka nie wystarcza, musi być jeszcze ktoś kto go mądrze pokieruje a nie będzie wierzył w jakieś sztuczki. Ciekaw jestem bardzo 47 letniego Coleman na Olympii, naprawdę.

WOW! Ale szprycha. Bosko. Świetna genetyka i proporcje. Podejrzewam, że masz predyspozycje genetyczne do wielu sportów. A jaki wypadek miałaś, bo nie doczytałem? Co do michy, ja zawsze lubiłem jeść, nawet by mi do głowy nie przyszło próbować sił w naturalnej, czy plażowej sylwetce kulturystyce. Mam wielu kolegów byłych kulturystów dosyć znanych i [...]