koleżka który zajal pierwsze miejsce miał takie krótkie nóżki, że jak siedział na krześle to wisiały w powietrzu. To się nazywa genetyka do siadów %) krótkie nóżki, i proporcjonalnie długi tułów.
[...] będę dorzucał kilosów, po prostu będę obserwował swój organizm. ja robię mostek:) wiesz 65kg dla większości nie waży ale ja mam nieproporcjonalną wagę do masy, dla mnie to jest ciężkie, ja nie mam dobrej genetyki więc mi jest ciężko codziennie dietka, bardzo się staram no ale .. no genetyka:P Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-08-08 20:39:29
goginator niestety nie masz racji co do tego ,że staż treningowy ma wpływ na rośnięcie na danym środku bardziej to genetyka . ja od pon lece meta 30 mg + prop 100 mg i do dnia dzsiejszego powróciłem do formy z poprzedniego cyklu czyli poszło 2 kg +
"staż treningowy ma wpływ na rośnięcie na danym środku bardziej to genetyka" A kiedy ja tak uważałem ? :) staż treningowy jeżeli chodzi o sterydy powinien wynosić minimum 2 lata, aby nie zablokować jeszcze w pełni nie wyrobionych receptorów w mięśniach mówiąc prosto. A o tym co działa bardziej podczas różnego stażu nie pamiętam :D
hehe, bo ty jestes specjalny masz dobre warunki (mocne, duze barki i masywne rece - widac na fotkach). ja mam podobnie z nogami - duze, silne stawy i dlatego siadam w powtorzeniach 5x 220 tylko z paskiem na brzuchu (to mi daje z 260-270 w siadzie na sztuke). genetyka
mass - calkowicie popieram twa wypowiedz !!! niech kazdy sam decyduje o sobie - po to ma rozum i kazdy niech sam poniesie konsekwencje wyborow. nie kazdy rodzi sie z dobra genetyka , a ten kto chce ja sobie poiprawic stertdami robi to na wlasnym ciele i wara innym od jego ciala i zdrowia !!! co do osiagow po 23 latach treningow znam teksty " [...]
[...] to również tempo przemian i możliwości adaptacyjne organizmu. A tego na zdjęciach nie uświadczysz. Abstrah**ąc od proporcji, rozmieszczenia przyczepów, kształtu mięśni - genetyka, to dochodzą jeszcze aspekty fizjologiczne organizmu - też gen, to mamy jeszcze charakter i determinację i dopiero wszystko razem determinuje sukces. Bez tego, [...]
no ja mam wyyebane jajca na diete od dluzszego czasu, i jednak troche sie to odbija na "efektach" ale choj z tym, juz dawno stwierdzilem ze wmuszanie zarcia w siebie to nic dobrego a Zack to chlopisko z przeyebana genetyka wiec on to sobie moze jesc jak chce sog nie wchodzi Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-08-16 20:13:38
badanie na testosteron kosztuje 20zł. Ja na waryńskiego w wawie robię. Genetyka zaiste ma duże znaczenie, ale skoro jeśli z kobiety są w stanie zrobić faceta hormonami to nie wiem co może być z Tobą nie tak jeśli masz wysoki poziom. Spójrz na to czy przy wyniku nie ma gwiazdeczki (to są często normy wiekowe, płciowe) może Panie przydzielila Cie do [...]
[...] ze ciekawy temat - bo ja normalnie to gupi jestem remyloan napisal Co do dlugowiecznosci i utrzymania sie w dobrej formie, zgadzam sie z tym, ze decydujaca role gra tu genetyka. Poza tym mysle, ze wazna jest jakosc zycia, czyli otoczenie w jakim zyjemy, nasze stosunki z rodzina i reszta ludzi, rodzaj pracy i stopien zadowolenia z niej, to, [...]
A już nie przesadzaj co nas nie zabije to nas wzmocni :D. Ale nie o to chodzi głównie chodziło mi o to żeby się wyżalić nad pieprzoną genetyką bo ze swoich obserwacji i nie tylko mogę powiedzieć jedno jak nie masz genów to se możesz diete w żyć wsadzić.
zgadzam się że genetyka ma duże znaczenie , wręcz kluczowe , ale zdrowo się odżywiając niedość że wyglądasz najlepiej na swoje możliwości a przedewszystkim jesteś zdrowy
rozumie ze kolega psonic czy jak mu tam to świata poza sztangą nie widzi tzw "kapitan siłownia". Nie a tak poważnie to dieta dietą ale Rothen ma racje genetyka(no metabolizm) ma największe znaczenie mogę podać bardzo prosty przykład. Co do posta KokoWks to ja nie wiem mam się śmiać czy płakać?? Góra-forte nawet nie wiesz jak bardzo [...]
yunnan pisząc genetyka nie miałem tylko na myśli metabolizm, bardziej chodziło mi np. o set point którego w zasadzie nie da się zmienić z małymi wyjątkami, odporność insulinową, leptyna bla bla bla
e2d-znaczy co dwa dni tak?bo nie kumam za bardzo tych skrótów.Wydaje mi się,ze bardzo podobna jest ta Twoja rozpiska do mojej.A co do wymiarów to nic z tym nie zrobie,taka genetyka.pozdro
eko-endo hmmm ciekawa opcja i mieszanka,ale pewnie Koniu jak zauwazyłeś borykam się z małą genetyczną Lipomastią widać to wyrażnie na fotce,a myślałem,do tej pory,ze taki stan rzeczy pasuje raczej do endomiaków,druga sprawa,że bicek podłużny to wszystko moja genetyka trochę niezbyt estetyczna:):)
[...] i tez nic mu nie jest. Wniosek?... mowienie ze papierosy szkodza to p*******e??? Nie sadze Otoz jestescie w bledzie. W etiologi wiekszosci chorob glowna przyczyna jest genetyka, a wszystkie pozostale czynniki szkodliwe (endo i egzogenne) sa na dalszych pozycjach. Wynika z tego ze twoj dziadek pije mleko cale zycie i nic mu nie bedzie, bo [...]