[...] ich brak, cała reszta super, okej, ale według mnie powinny wchodzić w grę proporcje. Wyobraźcie sobie kulturystę bez klatki albo bez bicepsa. Udało wam się? Rozumiem, że genetyka, ale Boltowi nie dodają dodatkowych sekund za to, że jest Jamajczykiem. 14. Ronny Rockel - ciężko mi powiedzieć, proporcje lepsze od Johnniego Jacksona, ale chyba [...]
Z***ana genetyka Wolałbym tyle w łapce zresztą zobaczymy za 2 tyg jak wezmę metr krawiecki Ni pisz głupot kościak masa będzie tylko pomału Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-12-02 19:27:07
[...] kilometrów -inne jedzenie-nie prerobione,modernizoane itp-całego kurczaka to jadła w niedziele rodzina 5-6 osobowa-a kurcak ważył 600 gr a nia jak dziś 1,5 kg -do tego super genetyka Boba-tacy ludzie pojawiaja się raz na 100 milionów meżczyzn... Inaczej też trenowano-najcześciej codziennie i to po kilka godzin z przerwami na piwo,posiłek itp.... [...]
[...] prawie, np. 2g tego i tego i zmarnowalem ten rok patrzac dzis z perspektywy czasu (cos tam miesni przybylo i cos tam tluszczu ubylo) ale efekty byly mizerne i myslalem ze to genetyka... "Sa osoby - pasibrzuchy to pokazaly - ktore pomimo wejscia na redukcje (ujemny bilans kcal) nie zrzucili tyle co pozostali,albo zrzucli wiecej miecha niz [...]
[...] raz w zyciu nie chcialem juz tyc i zaczalem myslec co tu robic by sie odtluszczac. W sumie duzo symboliki takiej w tym jest, przelom swego rodzaju, koniec gadania ze genetyka. Sporo Ci wagi zejdzie, tak z wody jak i z tluszczu. Ale chyba nie ma sie co dolowac, do Twojego celu rownego 82kg bedziesz mial jeszcze wiecej miejsca na miesnie! [...]
[...] niewiele z nich wynikło bo i niewiele wyniknąć może - co najwyżej Ciebie zniechęcą głupim gadaniem. Za rok pokażesz na siebie i spytasz, co koleżanki na to - to powiedzą, że genetyka%-) i one to rosną od przykucnięcia. Okej, technika techniką, to z miotłą poćwicz w domu:-) tylko 20kg w przysiadzie to naprawdę malutko i często, paradoksalnie, nie [...]
[...] więcej niż Ja włosów na głowie a stwierdził właśnie że hCG to to samo co hMG i że te 6 zastrzyków starczyło a teraz dalej Clomid…. Nie chce mi się wierzyć że nie można zrobić nic więcej tym bardziej że genetyka jest ok, USG jest ok, jaja same w sobie ok, i nigdy nie było żadnych hormonalnych problemów - jakiś powód mimo wszystko problemu musi być
nie tłumacz go genetyką tylko przeczytaj dokładnie co napisał "nie liczę kalorii" ta... i on "jest oporny na robienie masy" Zmieniony przez - Spyda w dniu 2006-04-15 17:49:49
Wez nie tlumacz sie genetyka, bo smiac mi sie chce. Sa ludzie wyzsi od ciebie robiacy lepsza mase, a wiesz dlaczego? Bo nie opieprzaja sie na silowni. 80 na 6 po kreatynie i dwoch latach stazu -> wynik zalosny.
genetyka jest bardzo ważna. Swoją drogą jedni rosną od "zwykłego" żarcia, nie mają diety a inni ją mają, ale efekty też gorsze. Tak bywa.Niestety. pozdro
dobra robota panowie oczywiście istnieje granica ludzkich możliwości, która jest uwarunkowaną genetyką, ale tak naprawdę prawdziwą granicę naszych możliwości określa nasz umysł, "jeżeli umysł niechce podnięść ciężaru, ciało niezrobi tego tak dobrze". najpierw nalezy sobie uświadomić że to wszystko jest mozliwe, że jest w naszych [...]
Tomek moje zdanie znasz i nie bede tu pieprzyl ze w tym czasie mogles duzo wiecej, bo i mogles nie zrobic nic... Poza tym wszyscy uogulniaja, ze 2 lata stazu i powinienes byc 'kox', a to nie jest tak do konca Genetyka, problemy, szkola, praca i masy coraz mniej Moim skromnym zdaniem sylwetka ladna Plecy jak zwykle szerokie Uda tez nie ustepuja [...]
Obecnie robię wspięcia z palcami dość szeroko na zewnątrz, więc może to pozwoli mi rozbudować ten rejon. Z łydkami zawsze był problem- to ciekawe, że niektórzy ich nie ćwiczą i mają super masywne, a inni kombinują i mają słabe. Genetyka znów robi swoje Nie mam co narzekać- u mnie genetycznego kopa dostały plecy i przedramię. POZDRO
Ja będę się bawił na czysto i zobaczymy jak da radę moja genetyka Land rover, jak mówimy o wymiarach mięśnia mówimy o jego mierze w napięciu (skurczu). POZDRO Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2008-09-07 22:21:20
[...] chodzi ci o dietę to powiem ci tak, ja ćwiczyłem FBW i miałem jako tako prowizoryczną dietę, zaś inni ćwiczyli splitem i 0 diety, jedli na co mieli ochotę - nie wiem, moze genetyka lepsza, nie mam pojęcia. To już się nie liczy. Dzięki za odpowiedź, mimo wszystko nie jest to odpowiedź jakiej oczekuję, jeszcze wiele rzeczy nie wiem, a pytania są [...]
Adam-genetyka oczywiście bardzo ważna,bo wtedy nam łatwiej osiągnąć wysoki pułap do którego inni nie moga sie zbliżyć. Jednak wśród elity sportowców z różnych dyscyplin sa sami "genetyczni wariaci" i tam już decyduja te"inne rzeczy" -niuanse na które amator sportowiec nie ma czasu,pieniędzy,zaplecza ludzi itd. :) Marek-piramidki i ta pomoc [...]
genetyka najbardziej istotna. im gorszy gen a więcej treningu, objętości tym gorsze wyniki:)a im lepszy gen to wiadomo reszta ma małe znaczenie. wiele czynników trzeba kombinować fakt ze gen jest najistotniejszy ale jak się tego gena nie ma to własnie treningiem trzeba nadrabiać. Ja np nie mam predyspozycji do drążka ale się podciągam. Do Was mi [...]