flex1976

wytrzymywałem max tydzień %-) bo 1 tydzień to masakra a po tygodniu jest już spoko w pierwszym ciężko jest mi wytrzymać na 20 a w drugim spokojnie 120 z regóły napisane jest 80-100mcg a jest o wiele mniej _ mierze względem spiro Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-02-13 15:45:30

w udo wbijałem podgrzewałem w ten sposób ,że wkładałem amp do ciepłej wody i co jakiś czas wyciągałem żeby nią potrząsnąć Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-12-17 14:41:48

flex1976, jaka jest średnia jednorazowa przyswajalność jonów Mg2+ u przeciętnego Europejczyka? Co z tego, że będę łykać ZMA, multiwitaminę, MagneFar B6, jak w 90% wszystko wysram, wyleje? Zmieniony przez - wolfram1991 w dniu 2019-07-07 23:13:45

oskar117 poszukaj sobie gdzies niechce mi sie poraz ktorys tego pisac zeby potem sluchac jakis szczyli ze cos tam... flex1976 ile radzisz npp na pierwszy raz z tym srodkiem?

flex1976 sog . Thx . Pozdro .

Potrzebujesz trenera do treningów personalnych na siłowni tak ? W Krakowie ?Który rejon , jaka siłownia ? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2023-06-10 21:39:39

[...] http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Wstaw do poprawy wg wskazówek : http://www.sfd.pl/-t922822.html Proponuje również przeczytać ten art: http://potreningu.pl/articles/1652/szesc-sposobow-na-przyspieszenie-metabolizmu Pozdrawiam Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-06-19 15:27:22

[...] mięśnie mają swoją pamięć). Lekarz może zalecić na początek rehabilitację aby przywrócić zakres ruchu i wyrównać ewentualne zaburzenia równowagi mięśniowej. Na początku może to być tylko obciążanie kontuzjowanej nogi, ćwiczenia izometryczne, poprawianie czucia głębokiego i wzmacnianie. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-09-24 17:43:00

Tylko i wyłącznie będzie wiedzieć mama ; :-)) Heh lepiej bym tego nie ujął :)

j.w Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-03-25 10:47:35

Te tez pękają ;-) podczas kwarantanny kupiłem po 2 użyciach pękła najmocniejsza %-) Czyli gumy jak to gumy , bez znaczenia firma i cena a jak ma pęknąc to pęknie :) a jak guma pęka to zawsze kłopoty . Więc nie pozostaje nic innego kupić jakies ( niby ) droższe i lepsze i mieć nadzieję że wytrzymają , same w sobie gumy z linku jako patent to [...]

ten Twój eksperyment stosuje co drugi w tym dziale %-) Domyslam sie, ale jako takiej wiekszej publkiacji nie ma. Skad jaki wziac produkt i po jakiej cenie, by wyszlo ekonomicznie, a zarazem skutecznie. No chyba, ze juz zostalo to gdzies opisanem, to przepraszam.

Tutaj masz największe zródło wiedzy , czytaj tematy podwieszone a znajdziesz wszystko dokladnie ja cala moja wiedze nt m.in odzywiania czerpalem z sfd

Tutaj masz fajna opcje https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Red_Shock_Shot-opis35337.html + https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AAKG_Shock_Shot-opis37127.html Szypko i z efektem ;-) bardzo dobre kombo, sam tetsowalem taka opcje kilka razy i jak ktos podatny na dzialanie samej kofeiny lub nie ma problemow z receptorami adenozyny to klepnie az [...]

Musiałbyś chyba odwiedzić dział odżywianie , bo słabiutko jest . Dla ciebie pożądane będą kwasy tłuszczowe z rodziny omega 3, których źródłem są ryby morskie, tran, olej lniany wysokolinolenowy i w pewnym zakresie też olej rzepakowy i orzechy włoskie. Warto wręcz na wyrost starać się uwzględnić w/w produkty żywnościowe w jadłospisie, ponieważ [...]

Koniu151 od nas z forum pewnie bez problemu da radę. Snes, Flex1976, Ronnie220, Rion10, domer, Oxytone, Hubert81 (być może kogoś pominąłem). Pewnie każdy z nich sobie poradzi. Co do wymienionych przez Ciebie to nie wiem.

Dentysta tez zapewne nie wie %-) ale trzeba cwaniaka przygrać ;-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-11-01 12:56:15

flex1976 ma rację, KOCUR649 nie jesteś sam na forum, codziennie pojawiają się tematy z podobnymi pytaniami co Twoje (robi się śmietnik). ok masz prawo nie wiedzieć, masz też wyszukiwarke i od choooia mądrych odpowiedzi , poświęć torche czasu, przeczytaj je więcej na tym zyskasz gainer Ci nie zaszkodzi (jeśli masz wrażliwy układ pokarmowy [...]

Masz dietę wiec się do niej stosuj , święta masz co roku wiec jeszcze poswietujesz %-)Jestem tego samego zadnia - dieta to dieta i nie ma gadanie - zawalisz dzisiaj to cały plan legnie w gruzach .Pociesz się ze raz w roku masz świeta wielkiej nocy więc jak dożyjesz to za rok się najesz a jak na razie to musisz trzymać sie wyliczeń dietetycznych bo [...]

łyżeczka do herbaty to ok 5g , łyżka stołowa ok 15g Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-01-12 12:31:31