flex1976 bialka w prochu nie bedzie potrzebowal ? wydaje mi sie raczej, ze bedzie sa pory, w ktorych wypadalo by jednak zjesc kocentrat albo jeszcze lepiej izolat bialka. do autora: spoko udko
To świadczy o tym ,że nie dorosłeś do tego żeby brać tego typu środki. Podniecasz się 0,5 cm w bicepsie ,co nie znaczy nic. Zresztą po części sam sobie odpowiedziałeś na swoje pytanie. nie podniecam się spadkiem 0,5cm tylko sie pytam żeby wiecej nie zgubić...
Ginekomastia powstaje między innymi przez nadmiar testosteronu. W twoim wieku hormon ten naturalnie jest podwyższony, ale jeżeli problem jest poważny polecam zbadanie jego poziomu. Jeżeli jest poza normowymi granicami warto porozmawiać z lekarzem.( albo czerpać korzyść z tego i masować :D) raczej estrogenu :-) No tak, ale estrogen powstaje przez [...]
w wieku 30 lat jak przywalisz samą decę to momentalnie postarzejesz się o kolejne 30 lat %-) Możesz rozwinąć ? Po prostu twoje libido spadnie do zera i pałka już nie wstanie;D Testosteron to podstawa przy każdym cyklu dlatego zacznij właśnie od niego. T.prop przez 8 tygodni 100mg co 2 dzień lub T.enan przez 8 tygodni 250mg co 5 dzień
Ty wiesz wogóle co to jest odblok w jakim celu się go robi????? wiesz co się dzieje na cyklu gdy dostarczamy z zewnątrz testosteron???? chyba nie........ Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-11-17 17:04:43
Skończ bzdury pisać Sylimaryna zawarta jest przede wszystkim w łuskach ostropestu i organizm słabo ją ekstrach**e w przewodzie pokarmowym dlatego lepszy jest wyciąg w postaci leku jak Sylimarol. Rośliny często są skażone. Skażona pestycydami może być też np,. gryka z której uwielbiam miód i go jem mimo takiego ryzyka, bo nie istnieją [...]
[...] w tym przypadku robic skosne brzucha czy nie?) Ma ktos lub zna ktos sportowca z szeroka talia oraz niskim bf? Z gory dzieki Zmieniony przez - vAsher w dniu 2018-07-26 21:04:35 W tym wypadku napewno odpadają treningi m. skośnych z obciążeniem , nie ma takiej potrzeby . Pozatym jw Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-07-26 23:20:23
flex1976 twierdzisz, że wszystkich dookoła okłamuje Piotr? Chyba na was żaden suplement jeszcze nie zadziałał bo widzę same negatywy, ale wiedziałem, że tak będzie. Mam swoje lata i ponad 10 lat treningów więc widzę i czuję jak jakiś suplement działa.
Na chwilę obecną żadne suple nie będą Ci potrzebne. Ewentualnie bcaa i kreatyna .HMB i Lkarnityna to marnowanie kasy Z HMB się zgodzę , to kasa wydana na kapsułki z proszkiem. Czytałem o przeprowadzonych badaniach. Ale L-karnityna przy bardzo dobrze ułożonej diecie pomoże. Podkreślam , bardzo dobrze ułożonej. Czy uważasz że ten suplement diety [...]
flex1976 no tak wiem że z jedzenia mam słaby apetyt i cieżko mi to w jedzeniu uzyskać. Wiec biorę białko w proszku proste. Piję dużo biała to i masa idzie. Może i przesadzone a co mi szkodzi jak będzie nadmiar białka nic. Najlepiej 1kg mięsia dziennie i bedzie też ok ^^ Jadłem kreatyne + białko własnie w proszu + aminokwasy i też było spoko, tylko [...]
flex1976 dlaczego bez deci - mam 16x/50mg/ml prosto z pharma (na receptę) Organonu. Chciałem to wykorzystać bez większej pompy .. Zmieniony przez - Exceliban w dniu 2011-12-16 14:14:58
Podczas cyklu nic „ mięśni nie spali „ Odpowiednie zaplanowanie czasu trwania redukcji to kwestia dość istotna. Jeśli trwać będzie zbyt długo – coraz bardziej uaktywniać będą się mechanizmy adaptacyjne. Zazwyczaj w praktyce jest tak, że wprowadzona strategi żywieniowa sprawdza się przez 3 – 5 tygodni, po tym okresie nierzadko wymagane są korekty [...]
[...] suplementy, które są bezpieczne dla zdrowia” to może się zgadza ale już nic pozatym.Szkoda kasy na takie wynalazki . Wypełnij ankietę działu https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html Wtedy możemy Ci doradzić coś co będzie odpowiednie i nie będzie tylko chwytem reklamowym . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-08-17 00:05:48
ok flex1976. a co jeśli nie mam diety? rozumiem ze dieta to 70% sukcesu ale czy bez niej jesli polaczyl bym ta odzywke z kreatyna mono to daloby widoczny efekt?