flex1976 no tak wiem że z jedzenia mam słaby apetyt i cieżko mi to w jedzeniu uzyskać.
Wiec biorę
białko w proszku proste.
Piję dużo biała to i masa idzie. Może i przesadzone a co mi szkodzi jak będzie nadmiar białka nic.
Najlepiej 1kg mięsia dziennie i bedzie też ok ^^
Jadłem kreatyne + białko własnie w proszu + aminokwasy i też było spoko, tylko że się zalałem bardziej,
Creatyne odpuszczę z tego powodu że mam mało czasu i nie zrobię oczekiwanych efektów.
Trena kiedyś probowałem solo i po 6 zastrzykach +7kg
Pompa już po 15min na siłowni jak bym siedział z 2 godziny.
Czyli to działa.
Szukam złotego preparatu ^^
Albo meta + wino albo tren + meta.
Zolo333 teść odpada w każdej postaci.
Może wino w tab dołącze?
Oczywiście zaopatrze się w dużo lepsze osłonki niż eserve forte .
Wino 5x 10mg + 50mg mety w zastrzyku i trena do tego ^^ enant
To by było chyba najlepsze.
Zmieniony przez - odnowa1222 w dniu 2020-11-30 22:09:02