SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fit

  • Telefony za grosze

    Post
    Targowisko

    [...] http://www.admax.pl/ http://www.telcon.pl/pl/oferta.php http://www.partnertelekom.pl/ http://www.asset.com.pl/gsmgate.htm http://sklep.satland.krakow.pl/ http://www.fit.home.pl/ http://www.cartel.pl/ http://www.conect.com.pl/ http://www.akcesoria.home.pl => http://akcesoria.home.pl/index.php?action=shop&wyswietl=tele [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2005-10-29 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja - przetrenowanie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siła nie idzie regeneracja słaba wiecej snu odnowy biologicznej.... co dalej plan trzeba poprawić. noramalne jak z fbw przezuciałeś się na splita nowe bodzce nowe reakcje ciała. nie rzucaj się na duze ciężary od razu. moje pytanie jest takie jaki maszz cel??? siła kondycja? masa kulturystyczna sylwetka? sylwetka bardziej fit??? jaki masz cel??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-02-23 15:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kupiłem ostatnio fajne cottonfieldy loose fit, z szeroką nogawką. ale oczywiście w rozmiarze 36/34 mam około 7cm za dużo w pasie

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2009-09-12 13:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry rozkład/jak nie to prosze o poprawę

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wiadomo białko vita fit/sfd ma duzo bcaa dlatego go dałem,samo bcaa jest drogie ćwicze 1,5 roku 88 kg 177 cm cel;masa(jestem już zalany tłszczem ale w takim stopniu że mi to nie przeszkadza aeroby po to żeby nie zalac się mocniej) Dieta 9.10 Płatki owsiane 100g Mleko 200g Jajecznica z 3 jaj B: 38g W: 73g T: 29g 11.30 Tuńczyk w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2011-07-02 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbijam, i zarazem chciałem zauważyć że w Fit Fabric doszło trochę sprzętu , ale do Power Pit to im brakuje ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8395 Data: 2013-09-23 10:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da sie jakoś zastąpić diete lub wykorzystać tańsze zamienniki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hmm a jak bym np. ułożyl sobie diete z tych produktów : kasza , ryż , jajka , mleko , tuńczyk , orzechy , serek wiejski ? a i dlaczego pieczywo razowe jak to jest chyba ta wersja bardziej fit od tego normalnego ? moge sie mylic ;p

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2014-12-03 10:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporne łydki - dziwny pomysł?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    U mnie wygląda to bardzo podobnie, również dopiero większa objętość coś zaczęła zmieniac w łydkach, Spróbuję tego pomysłu z osobnymi sesjami tylko dla łydek, jak piszecie warto spróbować wszystkiego w imię lepszej sprawy : ) też nie licze na cuda ale jak wiecie każda nawet najmniejsza poprawa w łydkach to mega sukces, dzięki za rady moja żona [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2013-07-02 09:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas narazony na kontakt z jakimis czynnikami kancerogennymi) Sporo chorob to tez kwestia genetyki Ale w duzej mierze o naszym zdrowiu tryb zycia, jak mawia moja super fit babcia: "twoje cialo nie zapomni nawet najmniejszej dobrej rzeczy, ktora dla niego zrobisz" IMO- ile masz zyc, tyle bedziesz zyc... Ja nie przejmowalabym sie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2007-05-24 14:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na sniadanie jem platki fit z owocami wiec one maja rodzynki to tylko dodam orzechow moga byc wloskie ???,mleko w proszku wywale bo to faktycznie chyba zly pomysl chciale w ten sposob nadrobic bialko ale jesli zastapie to serem to bede mial go juz w trzech posilkach,moze jakies inne zrodlo bialka ,moze kupic odzywke bialkowa to by troche ulatwilo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2006-03-04 16:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przybrać parę kg ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] irokeza.... Jakbyś zapytał "czy się nam podoba Twoja sylwetka", to większość powiedziałaby Ci, że musisz jeszcze dorzucić kg kilogramów mięsa. Pamiętaj, że robisz to dla siebie, jedni czują się dobrze jako fit kolesie inni jako zlane dziki, a inni jako kompromis między tymi dwoma typami Zmieniony przez - justtraning w dniu 2015-10-01 11:24:27

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2015-10-01 11:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile sobie życzysz za Fit Active Body Shaper L-Carnitin 500g 10.07 Active Power Burner + L-Carnitine 333g 08.07 ??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2008-03-03 17:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 do wymiany 3 tuńcyk do wymiany 5 nie ma białka 6 czemu służy herbata fit nie pytam.... nie potrzeba CI termo speeda zajmij sie miską i naucz sie komponować posłki !

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2010-11-17 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Białko] Mocne suple na przyrost masy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki ;) Czyli co, kupić jakieś musli, do tego płatki owsiane (np. jakieś fit - naturalne i smaczne) i do tego serwatka np. ostrowia, right? Jak wy mixujecie sobie suple, aby ich jedzenie nie było jedynie przymusem, ale aby smakowało?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2009-03-08 18:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Białko] Mocne suple na przyrost masy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli co, kupić jakieś musli, do tego płatki owsiane (np. jakieś fit - naturalne i smaczne) i do tego serwatka np. ostrowia, right? Płatki owsiane górskie. Czy jakkolwiek się zwą w twojej okolicy - niemielone, tylko w całości, o nieciekawym wyglądzie i pozornie niesmaczne. Zalewać wrzątkiem (niedużą ilością), miksować z odżywką i pić szybko. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2009-03-09 07:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam,wtrace taka mała wzmianke,otoz w listopadowym wydaniu "Fighting Fit" w wywiadze Micheal Bisping wytypował siebie jako najlepszego zawodnika ground-and-pound na świecie:)to tak na marginesie pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2009-11-29 17:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodenki z lajkry na mate?

    Post
    Sztuki Walki

    nie wydają Ci się zbyt fit ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8257 Data: 2007-01-26 00:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciągnięty ekran:/

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] teraz. Dawniej bywalo raz na pol roku powiedzmy. I zapewniam, ze pomoc jesli juz, potrzebna jest forum. Ja nic nie zmienialem- ustawienia te same. Proste i oczywiste jest dla mnie, ze to cos na forum zostalo zmienione. Ja zawsze ostatecznie moge dac "fit to window width", tyle ze nie widze sensu zeby za kazdym razem tak robic...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6894 Data: 2005-12-01 10:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam ze sobą zrobić ?

    Post
    Trening dla początkujących

    człowieku,cwiczenie na silowni aby uzyskac coś-jak to stwierdziles chociazby sylwetke fit,to szereg waznych zasad reguł,restrykcji i ciezkiej pracy.Jakie Ty efekty chcesz ćwiczac 6 tygodni i mając DIETE Jem wszystko ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-02-12 20:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Was zimą też tak zalewa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z powodów, których nie zrozumiesz. 5. Rekompozycja staje się co raz bardziej popularna ze względu na zdobywający sobie co raz większą popularność, stały typ sylwetki fit. 6. Nie masz zielonego pojęcia o budowie mięśni poza tym, że wyczytałeś w internecie o dodatnim bilansie kalorycznym. 7. Nie próbuję cię obrazić, robisz to permanentnie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2014-01-27 10:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Was zimą też tak zalewa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest stałym elementem cyklu u co raz większej ilości ćwiczących z wielu powodów. Przede wszystkim, dlatego, że wielu nie chce robić typowej masy w dekadzie sylwetki fit, później rzeźbić i tak w kółko osiągając wymarzoną sylwetkę na pół roku. W mojej opinii nie jest to system idealny ze względu na swoje skomplikowanie. Sam ćwiczę już [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2014-01-27 13:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)