Po prostu węglowodany złożone w odżywce to nie są te same węglowodany złożone które są w naturalnym pożywieniu, dlatego można między bajki włożyć teorie o ich powolnym uwalnianiu itp. Odżywka zawsze będzie szybko wchłaniana, dlatego zresztą zawodnicy nie piją węglowdanów z odżywek, chyba że po treningu, a jedzą kopy ryżu. Dlaczego niektórzy wręcz [...]
[...] w stanie zjeść większej ilości węglowodanów i sprawia to Tobie problem. Warto pamiętać o odpowiednim urozmaiceniu źródeł składników odżywczych oraz spożywaniu minimum 200 gramów warzyw w posiłkach. https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona https://potreningu.pl/articles/5256/warzywa---niezbedny-element-posilku
matty1 zalezy co rozumiesz przez'rozsądna cenę'. TSE się opłaca kupić, jako pierwszy spalacz w życiu.. dlaczego? Wystarczy spojrzec na skład! Za tą cene jest on bardzo dobry. Jak ktoś nie miał nigdy kontatku ze spalaczem moze w polaczeniu z dobrą dietką uzyskać niezłe wyniki w redukcji na TSE... Wiadomo że to lajtowy spalacz, ale warto od niego [...]
dlaczego wypowiadają się osoby, które nigdy nie używały tego sprzętu? wystarczy załozyć sobie kartę stałego klienta w sklepie decathlon, w którym sprzedają fitness cube i można za darmo wypożyczyć sobie ten sprzęt na kilka dni i go przetestować. myślę, że co niektórzy zmienili by zdanie na temat tego sprzętu. i ty baranie może nie masz mózgu, albo [...]
[...] tłuszczu, stacki kreatynowe, przedtreningówki. W badaniach naukowych wyszło, że 90% suplementów albo nie działa na człowieka albo wręcz szkodzi. Skoro są nie zalecane, to dlaczego producenci je produkują i sprzedają ? Bo chodzi o pieniądze. pakus23 - zastosuj zwykły monohydrat kreatyny jeśli już chcesz stosować coś na siłę, względnie możesz [...]
KAIN Nie musze chyba mówić dlaczego Za całoksztaut po prostu i za to, ze ciagle to on prowadzi ten dział ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]
Dlaczego tylko 4 lata... gdyż ponieważ bo mój stan zdrowia może mi nie pozwolić na dalsze uprawianie jakiegokolwiek sportu;)a tak to zawsze można pomarzyć, marzenia przecież nie kosztują. a jeśli mam szansę ją wykorzystać to korzystam:) i może miejsce w 10 polski jest nieosiągalne ale jak ktoś już wcześniej napisał ambicje muszą być wysokie(jak [...]
[...] że uprawianie Jiu jitsu wpływa na rozwój wytrzymałości?", "8. Czy uważa Pani/Pan, że uprawianie Jiu jitsu wpływa na rozwój siły?", "9. Czy uważa Pani/Pan, że uprawianie Jiu jitsu wpływa na rozwój zwinności?" Po trzecie, można kliknąć odpowiedź tak a gdy się ma inne zdanie to już trzeba odpowiedzieć "dlaczego?". Czy ktoś zatwierdził Ci te pytania?
dlaczego? ponieważ jeśli są dobrze skonstruowane, to nie powinno się ich modyfikować. Dobrze skonstruowane tzn. są czasy na wysiłek, czas na regenerację, czas na wzrost. Stosując armageddon masz za zadanie wytrenowanie bicepsa, a nie klaty. Jeśli to Cię nie satysfakcjonuje, to zajmij się normalnym treningiem w stystemie 4-ro lub 5-dniowym. Mocne [...]
Tak, pewnie po 3 strzałach Deci tyle by mu poszło. Pewnie tam siedział jakiś Prolongat or somethnin (czyt. sprzedali mu podróbke). Poza tym przy takiej wadze jak wy macie to 10kg można zrobić bez problemu bez koksu - zajmie troche wiecej czasu i trzeba odpowiednio jeść (nie oznacza wszystko co wpadnie w łapy). Rób jak chcesz - na pewno ci [...]
[...] przekonał ;) zresztą nie przkamarzaj sie z nią - powiedz jej tak: ok. załuzmy ze ma pani racje, i niech mi pani teraz wytłumaczy ( i tu pokazujesz te foty o którch pisałem) dlaczego Ci ludzi sie tak roznią i czemu ten "dziadek" zasowa jeszcze na siłowni, a wg pani powinien juz wyprostowac nogi? W ktorym miejscu pani teoria pokrywa sie [...]
[...] juz wiemy o0dkrywanie ameryki i te inne rewolucje 2 wojny swiatowe itd a teraz rasa czarna jak w roku zerowym była chatka z gówna,tak 2 tys lat pózniej nic sie nie zmieniło dlaczego? biały człowiek ciagle walczy oto by sie rozwijać walczy wciąż o lepszy byt i się rozwija poznawając świat a rasa czarna oprócz przetrwania na pustyni i zaspokojenia [...]
Dlaczego większość poleci keltona? Wiem, ze więcej żalaza ale mam już swoje plus tu kilka krążków. Czyli można powiedzieć, że jakość keltona i marbo semi pro jest taka sama i kierować się tylko ceną? Kelton jest na bank lepiej rozreklamowany ale to nie znaczy lepszy...
[...] kreatynę Megabola ,jeżeli chodzi o efekty to nie narzekam ale tak naprawdę to nie wiem do końca czego można się spodziewać po Kreatynie ,mam małe doświadczenie. Przejdź my do merirtum sprawy. Co zauważyłem ,po skończeniu cyklu spadła mi strasznie siła nie wiem dlaczego ale możew tak musi być. Za 2 tygodnie kupuję Sciteca zobaczymy. Maciek z NS
zostawic ofc!! dlaczego?? kiedy widzisz jak sie pocisz i pracujesz a nic nie przybywa zawsze mozna popatrzec na takie foto i dodac sobie otuchy ze moze byc gorzej:)
Wow oba zestawy są świetne, nie sądziłem że mogę pokusić się o serię heavy a że bykiem jeszcze nie jestem nawet nie marzyłem:P z tego co widzę oba są w jednakowej cenie. dlaczego tryton VII ma dac szanse na zakup ciężarów? Duda_ zdecydowanie na plus widzę że jest bardziej wielostronny stojak, no i modlitewnik(:D) z tego co czytałęm do tego Hs4 [...]
Jak to normalnie? Rzucił hasło i sobie poszedł. Sam od siebie nic nie napisał. Topic założył w dziale gdzie pełno wiadomo kogo() miast w MMA, ale nie napisał dlaczego ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. [...]
Pomijając takie kwiatki jak to, że ojcem Carslona Gracie był... Carlson Gracie , to dobry i obrazujący co nieco wywiad (z pewnej strony). Przeczytajcie cały. __________________________________________________________________ Carlson Gracie Jr urodził się w 1969 roku w Rio de Janeiro. Jest synem legendarnego Carlsona Gracie Sr. Posiada 5- ty [...]
[...] i cwicz madrze. Wytrzymaj tak chociaz jeden cykl i przekonasz sie, ze nie jest Ci teraz potrzebny zaden stack zeby nabierac masy. Kase wydaj na zdrowe zarcie. Nie wiem dlaczego tak wielu ciezko przyswoic, ze gainery to zarcie w prochu a nie zadne cudowne specyfiki na przyrost miesni. Sa wygodna alternatywa dla naturalnych posilkow, czasami [...]