Od pewnego czasu nosiłem się z zamiarem napisania art. o innych olejach, które raczej są mało znane lub w ogóle . Pisze o nich, bo od sporego czasu, jestem na low-carbach a lubię czasami po główkować i po experymentować. Mam nadzieję, że wam się spodoba, do olejów, które próbowałem dołożyłem własny komentarz. Pamiętajcie, że oleje niżej [...]
W 2011 roku, trzech polskich pięściarzy będzie walczyło o tytuły zawodowych mistrzów świata najbardziej liczących się, znanych na całym świecie organizacji. Nie tych, których skrótów poza ich twórcami nie zna nikt, ale firm działających w biznesie przez kilkadziesiąt lat, owianych legenda wielkich walk i wielkich championów: Tomasz Adamek w wadze [...]
CKD a chińska sztuka smażenia Dieta CKD jak wiadomo bywa uciążliwa. Wyrzekamy się tylu rzeczy, że zachowanie smaku w tym co możemy jeść zdaje się sprawą wagi państwowej. W poprzednim poście, w którym podałem kilka jadłospisów oraz sposobów przygotowywania potraw znalazło się kilka dań smażonych, więc - aby nie zostać posądzonym, że chcę Was otruć [...]
[...] innych kulturystów, którzy zasłużyli na uznanie za swoje wybitne osiągnięcia. Jeden z nich to Bill Pearl, który przez ponad dwie dekady był uznawany za najlepszego. Oto dlaczego. Pearl wziął udział w swoich pierwszych zawodach w 1952 roku. Rozwijał się tak szybko, że w następnym roku wygrał tytuł Mr. Universe Federacji NABBA, pokonując [...]
[...] bf, poprawić proporcje i wyglądać lepiej, co nie równa się ważyć mniej, ale tych jest mało i są gównie użytkowniczkami tego forum już jakiś czas;) Można by zastanawiać się, dlaczego choć wszyscy wiemy, jakie ryzyko niosą głodówki, diety cud i inne tego typu są tak popularne? Wydaje mi się, że problem polega na tym, iż od wyglądu kobiety dość [...]
[...] prawidłowo bez pomocy Takie ciężary są "na dziś", jak czuję zapas to zwiększam dla wszystkich serii za wyjątkiem rozgrzewkowej Moje pytania i uwagi: 1. Po pierwsze wiem już dlaczego większość ludzi woli zaczynać od splita - 4 pierwsze ćwiczenia w zestawieniu to chyba najtrudniejsze ćwiczenia ze wszystkich, a tu trzeba je wykonać na jednym [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vegan_Pea_Protein_i40740_d800x800.png VEGAN PEA PROTEIN OPAKOWANIE: 500 G, ILOŚĆ PORCJI: 16, BIAŁKO: 22 G DLACZEGO VEGAN PEA PROTEIN? PYSZNE I PEŁNOWARTOŚCIOWE BIAŁKO ROŚLINNE DLA WEGAN I WEGETARIAN NIE ZAWIERA BIAŁKA SOJOWEGO GŁĘBOKI I WYRAZISTY SMAK NAJWYŻSZA JAKOŚĆ SKŁADNIKÓW BEZ DODATKU CUKRU - SŁODZONE [...]
[...] pojawił się taki o to artykuł. Co o tym sądzicie ??? Czy wiecie że piwo w małych ilościach może mieć zbawienny wpływ na nasze zdrowie? Dzięki temu artykułowi, dowiesz się, dlaczego piwo jest …zdrowe. Skocz więc do lodówki po zimny trunek, bo zaczynamy.Okazało się że ten złocisty napój, ma właściwości odchudzające! Dlaczego? Otóż powoduje on [...]
[...] i mieć z głowy, a nie opychać się, co 2-3 godziny kurczakami itp. produktami. Nie każdy jednak wie, że owe odżywki mogą być w nadmiarze szkodliwe dla organizmu. Zapytasz, dlaczego? Białko- nadmiar białka w diecie prowadzi do szeregu skutków ubocznych. Mowa tutaj o zaburzeniach w metabolizmie i obciążenia organów takich jak wątroba i nerki. [...]
Jesteś zamulony na redukcji? Brakuje ci energii? Żona każe ci znowu wyrzucić śmieci, a ty chcesz odpocząć po ciężkiej walce z ciężarami na siłowni?\-) Jest odpowiedź - Yerba Mate ! Co to jest? SKRÓTOWO, BO NIE KAŻDY LUBI CZYTAĆ Są to wysuszone i zmielone liście ostrokrzewu paragwajskiego, suszone na słońcu bądź dymem z ogniska(zależnie od [...]
[...] Krytycy pewnie pomyślą że ludzie na 1000kcal tyli bo metabolizm się spowolnił czy coś w tym stylu(?) tylko czego w pierwszej serii dieta 500lcal była najefektywniejsza i dlaczego przy diecie 1000kcal gdzie 90% stanowiły białka lub tłuszcze ludzie chudli? O tym jak tyjemy... Lipogeneza(7, 8) Jest procesem syntezy kwasów tłuszczowych. Poprzez [...]
Drodzy Forumowicze, Pragniemy zaprezentować NOWOŚĆ OLIMP CHELA-CYNK®- unikalny preparat mineralny ALBION®. Preparat został nagrodzony Złotym Medalem ALBION®. To gwarancja wyjątkowej skuteczności działania. Tylko suplementy oznaczone tym znakiem charakteryzują się najwyższą biodostępnością, przewyższając pod tym względem większość preparatów [...]
Z racji tego, że nie było mnie wczoraj wieczorem, na forum zrobił się spory bałagan. Koledzy Bosy0 i Nezz dostali właśnie tydzień urlopu (chyba że zdecydują się go przedłużyć na własne życzenie). Od dawna były przed każdą niemal galą podawane typy userow na walki. Pojawiali się też userzy z innych działów chcący obstawic kasę u bukow, którzy [...]
09.02.2007 Pudzianowski szuka żony! Najsilniejszy człowiek świata chce ułożyć sobie życie z pomocą "Super Expressu". Niejeden facet w Polsce mu zazdrości. Niezwykle wysportowana sylwetka i trzy tytuły mistrza świata strongmanów w kieszeni. A na deser dwa piękne domy, terenowy hummer oraz luksusowy mercedes klasy S. Jednak najsilniejszy człowiek [...]
[...] O tym można poczytać w dziale "Suplementacja", poradzę tylko aby: 1. Nie zastępować posiłków odżywkami (na opakowaniach jest często napisane, że można ale się nie poleca). A dlaczego by tak nie robić - po prostu g**** to da (znam kolesia który tak robił i nie dość, że spadła mu siła to nic nie przytył, brał zdaje sie "Profi Whey Mass" Olimpu, [...]
[...] strata dla nie samego juz na starcie.Prawda efekty beda mozliwe ze bedzie duzy ale nigdy w ten sposob nie osiagnie swojego maksimum.Czesto podejmowana jest dyskusja na temat dlaczego sport u nas w kraju jest na duzo nizszym poziomie niz np.w stanach.Polacy trenuja rownie intensywnie co sportowcy innych narodowosci ale sam procesz szkolenia [...]
Sterydy anaboliczne to obecnie najskuteczniejsze środki powodujące przyrost tkanki mięśniowej. Działają one bezpośrednio na wzrost tkankowy, zawierają hormony lub pochodne hormonów (substancje sterujące przemianami ustrojowymi) których obecność odbierana jest przez organizm jako jednoznaczny sygnał do wzrostu mięśni. Dlaczego ludzie stosują [...]
https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Dzikie_Bialko_i40737_d800x800.png DZIKIE BIAŁKO OPAKOWANIE: 3000 G, ILOŚĆ PORCJI: 100, BIAŁKO: 23 G DLACZEGO DZIKIE BIAŁKO? 100% NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI KONCENTRATU BIAŁKA SERWATKOWEGO PRZYSPIESZA REGENERACJĘ POWYSIŁKOWĄ POMAGA W UTRZYMANIU ORAZ WZROŚCIE MASY MIĘŚNIOWEJ MOŻNA JE STOSOWAĆ O KAŻDEJ PORZE DNIA IDEALNE [...]
[...] prawdopodobna. Dzis ciesze sie z dokonanego wyboru, choc cwiczyc juz nie moge bo zdrowie mi na to nie pozwala jestem szczesliwy ze wybralem droge Shotokan. Nie wiadomo tez dlaczego Oyama porzucil treningi u Funakoshiego, moze byly dla niego za ciezkie, moze mial inne intencje i pomysly na rozwoj wlasego kierunku. Na to nikt dzis nie znajdzie [...]
Jako, że w temacie o biciu pasem ( http://www.sfd.pl/temat200142_strona10/ )zaczął rozwijać się nowy wątek, postanowiłem założyć osobny temat a jako punkt wyjścia napiszę to samo, co w tamtym moim poście Kiedyś mój trener opowiadał nam o tym jak się ćwiczy w USA. Ponoć zupełnie inna atmosfera panuje na treningach, zresztą wiecie o słynnym [...]